今天我們聊一聊現(xiàn)代人很常見的一個問題——脂肪肝。 

肝在我們身上專門負(fù)責(zé)排毒、代謝的工作，那些化學(xué)的東西，肥甘厚味的東西，都會給肝臟增加負(fù)擔(dān)，盡管肝臟有自我修復(fù)的能力，但如果這種損害是周而復(fù)始的，時間久了，肝臟就會越來越累，甚至有點兒干不下去了，就會引發(fā)脂肪肝，所以胖人容易得脂肪肝，瘦人也會得脂肪肝。 

而要恢復(fù)肝功能，就像給房間做清潔，把垃圾集中清理出去，把窗戶打開，讓新鮮的空氣和溫暖的陽光照進(jìn)來，再置辦一些新的物件。 

也就是要清肝、疏肝、補(bǔ)肝，同時還要健脾，因為肝脾是一體的。 

有一個中成藥符合這三個理法，它就是肝爽顆粒  ，我們不止一次提到過逍遙丸有疏肝健脾補(bǔ)血的作用，這個中成藥就源自古方逍遙丸。 

輕微肝損傷，可以服用逍遙丸，肝的問題就是越早干預(yù)越好，不要等到脂肪肝、肝硬化了才后悔。如果已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的程度，就需要服用肝爽顆粒。 

肝爽顆粒：柴胡、枳殼、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、黨參、茯苓、蒲公英、虎杖、夏枯草、丹參、桃仁、鱉甲。

 柴胡疏肝理氣，枳殼行氣破氣，在氣分幫助疏通，丹參、桃仁活血化瘀，在血分疏通，脂肪肝不一定是肝氣郁結(jié)引起的，但它一定會阻滯氣機(jī)，導(dǎo)致氣滯、血瘀。因為在中醫(yī)看來，肝有疏泄氣機(jī)的功能，所以疏肝、理氣、活血其實就是在幫助恢復(fù)肝功能。 

蒲公英、虎杖、夏枯草清熱祛濕，把濕邪熱邪清理出去，氣不流通，血不流通，濕氣就會在體內(nèi)堆積，濕久了又會生熱，濕熱、瘀血都是肝臟的垃圾，都應(yīng)該被清理掉。 

緊接著進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，用當(dāng)歸、白芍滋陰養(yǎng)血，直接給肝臟補(bǔ)肝血，有充足的肝血作支撐，肝氣才能疏泄有力。 

黨參、白術(shù)、茯苓益氣健脾，脾胃在人體是一個很大的糧倉，脾胃可以運(yùn)化水谷，說到底氣血以及各類營養(yǎng)物質(zhì)是由脾胃運(yùn)化來的，供養(yǎng)給肝臟，所以我們說肝脾是一體的。 

鱉甲不僅活血化瘀，還有軟堅散結(jié)的作用，脂肪肝再往下發(fā)展會導(dǎo)致肝臟質(zhì)地變得很硬，甚至出現(xiàn)結(jié)節(jié)的情況，這就是血長時間不流通，血瘀的太厲害，再多的瘀血需要用鱉甲，同時讓堅硬的部分得到軟化。 

肝爽顆粒屬于是保肝護(hù)肝的中成藥，它能起到疏肝健脾  、清熱散瘀的作用，能幫助恢復(fù)肝功能，治脂肪肝、酒精肝、肝硬化等。