雞血藤桑枝方

• 配方：雞血藤 30 克、桑枝 20 克、木瓜 20 克、牛膝 15 克。

• 功效原理：雞血藤活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)，能改善產(chǎn)后血液循環(huán)，緩解身體疼痛。桑枝祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)，可減輕產(chǎn)后關(guān)節(jié)酸痛。木瓜舒筋活絡(luò)、和胃化濕，對(duì)產(chǎn)后身體拘攣、疼痛有緩解作用。牛膝逐瘀通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，能促進(jìn)惡露排出，增強(qiáng)腰部和下肢力量。

• 適用情況：適用于產(chǎn)后出現(xiàn)肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛、惡露排出不暢，以及腰部和下肢無力等癥狀的女性。

紅花艾葉方

• 配方：紅花 10 克、艾葉 20 克、川芎 15 克、獨(dú)活 15 克。

• 功效原理：紅花活血化瘀、通經(jīng)止痛，可促進(jìn)產(chǎn)后惡露排出，防止瘀血阻滯。艾葉溫經(jīng)止血、散寒止痛，能溫暖胞宮，驅(qū)散體內(nèi)寒氣。川芎活血行氣、祛風(fēng)止痛，有助于改善產(chǎn)后氣血不暢引起的疼痛。獨(dú)活祛風(fēng)濕、止痛，可緩解產(chǎn)后因風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛。

• 適用情況：適合產(chǎn)后惡露排出不暢、有瘀血阻滯，同時(shí)伴有身體關(guān)節(jié)疼痛、畏寒怕冷等癥狀的女性。

花椒桂枝方

• 配方：花椒 15 克、桂枝 20 克、防風(fēng) 15 克、五加皮 15 克。

• 功效原理：花椒溫中止痛、殺蟲止癢，能溫暖身體，驅(qū)散寒邪。桂枝發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解產(chǎn)后身體寒涼、疼痛。防風(fēng)祛風(fēng)解表、勝濕止痛，對(duì)產(chǎn)后感受風(fēng)邪引起的頭痛、身痛有緩解作用。五加皮祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，有助于改善產(chǎn)后肝腎不足所致的腰膝酸軟、關(guān)節(jié)不利。

• 適用情況：適用于產(chǎn)后體質(zhì)偏寒，容易感受風(fēng)寒，出現(xiàn)頭痛、身痛、腰膝酸軟等癥狀的女性。

當(dāng)歸白芍方

• 配方：當(dāng)歸 20 克、白芍 20 克、熟地 15 克、甘草 10 克。

• 功效原理：當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，是產(chǎn)后調(diào)理氣血的常用藥材。白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛，可緩解產(chǎn)后血虛引起的腹痛、自汗等癥狀。熟地滋陰補(bǔ)血、益精填髓，能補(bǔ)充產(chǎn)后消耗的氣血。甘草調(diào)和諸藥，同時(shí)有一定的緩急止痛作用。

• 適用情況：適合產(chǎn)后氣血不足，表現(xiàn)為面色萎黃、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、肢體疼痛等癥狀的女性。