肚子大、腰腹胖，是三焦堵住了，一碗湯清上焦、通中焦、利下焦，170斤減到135斤！

大家好，我是中醫(yī)黃威，今天繼續(xù)和大家聊聊中醫(yī)減肥。

中醫(yī)講，三焦是氣、血、水的通道，人體氣機(jī)升降的樞紐。

若三焦功能失常，元氣不暢影響臟腑功能，水液代謝障礙，水谷精微不能正常輸布，聚濕生痰，形成肥胖。

所以我跟我的一些患者說過：減肥的關(guān)鍵在打通三焦，暢氣機(jī)、利水液，去除痰濕，恢復(fù)氣血，臟腑恢復(fù)正常，自然就減下來了。

三焦?jié)駸嵩趺闯?/span>

有一個經(jīng)典的方子，叫三仁湯，能宣暢三焦氣機(jī)，把濕熱趕出體內(nèi)。

組方:杏仁、白蔻仁、生薏苡仁、飛滑石、白通草、竹葉、厚樸、半夏等

方中杏仁主入上焦，能宣利肺氣，肺主通調(diào)水道，肺氣得以宣暢，推動水液的正常代謝，使水之上源通利；

白蔻仁行氣寬中，作用于中焦脾胃，能促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能，使中焦氣機(jī)順暢；

薏苡仁利水滲濕，導(dǎo)下焦?jié)駸釓男”愣?/span>。

三者協(xié)同，使三焦氣機(jī)通暢，水液正常排泄，脂肪就堆不起來。

另外方中的滑石、通草、竹葉清熱利濕，可增強(qiáng)滲利濕熱之功。

講一個門診醫(yī)案

患者李女士，32 歲，身高 165cm，體重 169斤，腹部贅肉明顯。

她說前年漲了20斤，身體困重，四肢乏力，上下樓梯或快走幾步就氣喘吁吁。面部頭發(fā)油膩，大便黏滯不爽。

舌苔厚膩，舌體胖大邊有齒痕，脈象濡滑。綜合患者的情況，辨證為痰濕內(nèi)阻、濕熱蘊(yùn)結(jié)，病位涉及三焦，以中焦脾胃為主。

我以三仁湯為基礎(chǔ)方進(jìn)行加減治療，以宣暢三焦氣機(jī)、清熱利濕化痰。

經(jīng)過一個月的治療，體重下降了8斤，身體輕松多了，大便順暢。

繼續(xù)服用三個多月，體重降至135斤，肚子小了一圈，而且沒有出現(xiàn)反彈。

為什么不放克數(shù)？

我在后臺收到很多私信，問我為什么不告知具體克數(shù)，說我是騙子，在這里我和大家做一個說明：

從醫(yī)這么多年，我給患者開方，一定是會給到具體克數(shù)的，否則如何抓藥調(diào)理？

但在互聯(lián)網(wǎng)上不一樣，我不知道你姓甚名誰，不知道你的年齡，不知道你的身高體重，更不知道你的肥胖具體是什么樣的表現(xiàn)！所以我沒辦法給到你具體的克數(shù)，否則是不負(fù)責(zé)！

中醫(yī)自古就講一人一方，辨證施治，就算是情況非常相近的2個人，但只要有一點點的差別，比如二便情況不一樣，方子的用藥和克數(shù)都是需要改變的！