神秘紅奶茶：今日分享一款夫妻湯的食材配方：食材：杜仲15克牛大力20克巴戟天15克黑豆20克紅棗5顆枸杞6克肉類可選擇豬尾巴或排骨做法： 1. 首先將排骨洗凈，...

灑淚的蝸牛 2025-02-15 發(fā)布于廣東

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今日分享一款夫妻湯的食材配方：

食材：
杜仲15克
牛大力20克
巴戟天15克
黑豆20克
紅棗5顆
枸杞6克
肉類可選擇豬尾巴或排骨

做法：
1. 首先將排骨洗凈，切塊，放入冷水鍋中焯水，撈出后沖洗掉浮沫。
2. 所有食材都要清洗干凈并備用。
3. 將所有食材（除枸杞外）放入湯煲中，加入適量凊水。
4. 先用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)中小火煲煮1.5小時。
5. 出鍋前加入枸杞，最后根據(jù)口味加鹽調(diào)味。

功效：
此湯有助于補(bǔ)腎壯陽。

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