??2025.02.11

毛澤東：敵進(jìn)我退，敵駐我擾，敵疲我打，敵退我追

1、養(yǎng)筋湯—膝關(guān)節(jié)炎，半月板磨損，膝關(guān)節(jié)僵硬
【組成】白芍30g，熟地30g，麥冬30g，炒棗仁9g，巴戟天9g
【來源】出自清代醫(yī)家陳士鐸的《辨證錄》
【適應(yīng)】專治膝關(guān)節(jié)病，表現(xiàn)為酸麻疼痛

2、半月板撕裂，膝關(guān)節(jié)疼痛民間方
【來源】奶奶曾聽老人說過一偏方治膝蓋痛，把八棱麻根搗碎，配白酒、麥麩，用布綁在膝蓋，幾次

3、膝關(guān)節(jié)積液屢驗(yàn)屢效方(王幸福)
【組成】當(dāng)歸12g，川芎10g，赤芍15g，生地黃15，黃芩10g，黃連10g,梔子12g，黃柏10g，陳皮10g，土茯苓60g，防風(fēng)6，川牛膝15，木蝴蝶9
【適應(yīng)】膝關(guān)節(jié)積液、疼痛

4、四神煎——膝關(guān)節(jié)積液、風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎
【來源】《中國中醫(yī)藥報(bào)》載有喬蔚然的驗(yàn)方，其中有治膝關(guān)節(jié)炎方
【組成】黃芪30g，懷牛膝15g，遠(yuǎn)志15g，石斛20g，防己15g，伸筋草15g，雞血藤30g，忍冬藤30g。水煎服，日一劑。

5、單方驗(yàn)方半月板傷一號(hào)外敷藥(鄭懷賢)
【組成】黃柏15克，合歡皮15克，白及15克，續(xù)斷15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鱉蟲9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，紅花6
【用法】細(xì)末，開水和蜜糖調(diào)敷患處，隔日換1次

6、一個(gè)滑膜炎治療偏方
【組成】土茯苓20克，白茅根15克，蒼耳子15克，大蔥根10個(gè)，玉米須一把，醋500ML

【用法】將上述物品侵泡在醋中密封保存3天，然后取出裝袋熱敷15分鐘，每天2次。
【附注】經(jīng)常揉捏膝關(guān)節(jié)并每天用醋擦洗患處。

7、膝痹消湯，治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
【組成】川牛膝30克，獨(dú)活20克，三棱20克，莪術(shù)20克，海桐皮30克，乳香20克，沒藥20克，土鱉蟲15克，制川烏10克，威靈仙30克，紅花15克，舒筋草30克。
【功效】活血化瘀通調(diào)氣血、祛風(fēng)除濕、消腫止痛
【適應(yīng)】膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。
【用法】每日1劑，加水3000毫升先浸泡20分鐘，然后煎20分鐘，趁熱熏洗并熱敷患膝關(guān)節(jié)20分鐘，早晚各熏洗、熱敷1次，10劑為1療程，療程間隔2天

8、滑膜炎方——滑膜炎關(guān)節(jié)炎驗(yàn)方（劉柏齡）
【組成】伸筋草15g，蒼術(shù)20g，澤瀉15g，澤蘭15g，五加皮20g，赤芍15g，牡丹皮15g，骨碎補(bǔ)20g，豨薟草15g，續(xù)斷15g，防風(fēng)10g，陳皮15g，薏苡仁50g，蜈蚣2條，牛膝15g，蒺藜20g，烏蛸蛇12g，雞屎藤20g，土鱉蟲10g，補(bǔ)骨脂30g，制附子（久煎）6g，海螵蛸20g。
【用法】水煎服，每日1劑，分2次服。
【適應(yīng)】應(yīng)用于風(fēng)濕阻滯導(dǎo)致的滑膜炎、關(guān)節(jié)炎

9、薏苡仁化瘀湯——膝關(guān)節(jié)痛驗(yàn)方(劉柏齡）
【組成】薏苡仁（包煎）30g，王不留行（包煎）20g，蒼術(shù)20g，丹參15g，澤蘭15g，穿山甲（炮）15g，赤芍15g，紫草15g，澤瀉15g，黃柏15g，川牛膝15g，陳皮15g。
【用法】水煎服，每日1劑。
【功效】活血化瘀，除濕消腫。適用膝關(guān)節(jié)滑膜炎

10、補(bǔ)腎健膝湯
【組成】黃芪、丹參各20g，杜仲、玄胡、鹿角片、千金拔各15g，仙靈脾、骨碎補(bǔ)、川牛膝、雞內(nèi)金各10g，穿山甲10g（鱉甲10g代）。
【用法】每日1劑，水煎分3次服，1月1療程。藥渣再熬熱水熏洗患處，每日期次，每次20分鐘。
【適應(yīng)】此方適用于有氣虛血瘀，腎陽不足的患者
老年性膝關(guān)節(jié)痛，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為退行性膝關(guān)節(jié)炎或老年性骨關(guān)節(jié)炎

11、舒筋健膝湯
【組成】雞血藤30g，鹿銜草、伸筋草、透骨草、威靈仙、老鸛草各20g，懷牛膝、木瓜、千斤拔各15g，骨碎補(bǔ)、路路通各10g。
【用法】每日1劑，水煎分3次服。寒濕重者，將藥渣酒炒裝袋熱熨患處，每日1次，每次20分鐘。1月1療程。

【適應(yīng)】此方適用于病變較顯而正氣尚可之老年人

老年性膝關(guān)節(jié)痛，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為退行性膝關(guān)節(jié)炎或老年性骨關(guān)節(jié)炎

1.本文摘自書籍知識(shí)點(diǎn)匯總