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活血化瘀茶 做法：取桃仁6-10克、紅花3-6克，洗凈后放入茶壺，加適量沸水沖泡，蓋上蓋子燜10-15分鐘即可飲用。 功效：桃仁可活血祛瘀、潤(rùn)腸通便；紅花能活血通經(jīng)、散瘀止痛。兩者搭配對(duì)于改善血瘀體質(zhì)、緩解瘀血導(dǎo)致的閉經(jīng)、跌打損傷后的瘀血腫痛等效果顯著。 飲用注意事項(xiàng)：孕婦禁用，因?yàn)樘胰屎图t花都有較強(qiáng)的活血作用，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)；有出血傾向者也不宜飲用，以免加重出血情況。 |
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