立春，是二十四節(jié)氣之首，又名正月節(jié)、歲節(jié)、歲旦等。立，是開(kāi)始之意；春，代表著溫暖 生長(zhǎng)。立春乃萬(wàn)物起始、一切更生之義也，意味著新的一個(gè)輪回已開(kāi)啟。春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，大自然生機(jī)待發(fā)。但此時(shí)依然會(huì)有春寒料峭，老話(huà)講的春捂秋凍，還是要注意保暖。 

       立春的養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)，萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，按自然界屬性，春屬木，與肝相應(yīng)，因此立春時(shí)節(jié)的養(yǎng)生核心是養(yǎng)肝?？砂匆曨l中的演示方法進(jìn)行按摩舒養(yǎng)，事半功倍。

       立春是人之本性與天之本性對(duì)接升華之時(shí)，春季是養(yǎng)肝養(yǎng)性之佳時(shí)。肝性是仁愛(ài)，肝和則仁愛(ài)生，仁愛(ài)則肝氣平。仁者愛(ài)人 仁者壽。一個(gè)人的本性健康，才是最穩(wěn)定的健康，才是主導(dǎo)健康的人。天龍音畫(huà) 在這里望朋友們：知立春 時(shí)時(shí)生發(fā)本性，行立春 一路健康光明！