文/葉子@青果

楊絳先生說：“墻，推倒了就是門；心，敞開了就是路。人之所以不快樂，大概就是不懂得轉(zhuǎn)變思維。路不通時，學(xué)會選擇拐彎；心不快時，選擇看淡。有些事，放一放就會過去；有些人，狠一狠就會忘記。人世間最好的放生，就是放過自己?！?/span>

放過自己，轉(zhuǎn)變思維，擁抱快樂！這是先生的生活智慧的曙光，如及時雨給我慰籍，似穿透生活的迷霧，讓我獲取快樂的真諦。

“直道能跑馬，曲徑能通幽?！鄙朴诠諒?，便是人生大智慧。

想不通的事，會一直鉆牛角尖，那樣只會讓自己陷入無限循環(huán)的痛苦之中，難以自拔。

?焦慮，憂郁，內(nèi)耗，損傷身體，讓你停滯不前。也許換種角度看問題，會收獲不一樣的結(jié)果和心情。

無論任何情況下，要懂得保護(hù)自己，不讓壞情緒吞噬了你的健康。

人生依然，?“河水之所以能到達(dá)目的地，是因?yàn)樗霉諒?。?所以，懂得放下，才能更好的前行；懂得釋懷，才能快樂。

王陽明說: “世界上最大的牢籠并不是監(jiān)獄，能困住你的，從來都不是那幾塊磚瓦，因?yàn)橹挥心阕约?，才能困住自己?！?/span>

蘇軾，這位文學(xué)巨匠的一生可謂充滿坎坷。他仕途不順，屢遭貶謫，從繁華的汴京到偏遠(yuǎn)的黃州、嶺南等地。

若是他執(zhí)著于仕途的順?biāo)?，困于官場的得失，那他的?nèi)心必然被痛苦填滿。然而，蘇軾懂得轉(zhuǎn)變思維。

在黃州，他面對生活的困境，沒有自怨自艾。他把目光投向了自然，“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行?！?/p>

他看淡仕途的不順，將心思放在美食的創(chuàng)造、文學(xué)的創(chuàng)作以及與當(dāng)?shù)匕傩盏慕煌?。他推倒了心中那堵名為“仕途失意”的墻，從而開辟出了一條通往文學(xué)與生活樂趣的門徑。

他的快樂源于他懂得在路不通時拐彎，在心境不佳時看淡，他放過了自己，也成就了千古流芳的文學(xué)成就。

年輕演員黃景瑜，偶然機(jī)遇進(jìn)入演藝行業(yè)，雖然憑自己的硬朗外形贏得驚人的流量，但是只有他自己了解，這段演藝生涯中自己付出的努力和遇到的挑戰(zhàn)。娛樂圈的競爭異常激烈，就像一堵無形的墻橫在每一位演員面前。

他面臨角色的競爭失敗時有發(fā)生，或者遭受過外界無端的質(zhì)疑和批評。但他沒有被這些阻礙困住，而是轉(zhuǎn)變思維，把這些經(jīng)歷看作是成長的磨礪。

他沒有執(zhí)著于一時的得失，而是不斷提升自己的演技，積極尋找適合自己的角色。

他敞開自己的內(nèi)心，積極面對各種機(jī)會和挑戰(zhàn)，從而在演藝道路上不斷拓寬自己的道路。

他看淡那些負(fù)面的聲音，放下那些可能影響自己情緒的事情，專注于自身的發(fā)展，這其實(shí)就是一種放過自己的表現(xiàn)，也正因?yàn)槿绱?，他在演藝界逐漸站穩(wěn)腳跟，取得了如今的成績。

生活中，我們常常會遇到各種各樣的“墻”。比如，在工作中，可能會面臨職業(yè)發(fā)展的瓶頸。

我們努力工作，卻總是得不到晉升的機(jī)會，或者與同事關(guān)系緊張。如果我們一直糾結(jié)于這些問題，不懂得轉(zhuǎn)變思維，就會陷入無盡的煩惱之中。

就像我的一位朋友，他在一家公司工作多年，一直渴望晉升，但總是被各種原因阻礙。他開始變得焦慮和不快樂，每天都在抱怨公司的不公平。

然而，當(dāng)他聽從了楊絳先生的話，轉(zhuǎn)變思維，他意識到在這家公司可能已經(jīng)沒有更好的發(fā)展空間。

于是，他選擇離開，去尋找新的機(jī)會。他推倒了心中那堵執(zhí)著于原公司晉升的墻，找到了新的職業(yè)發(fā)展之門?，F(xiàn)在，他在新的工作崗位上做得風(fēng)生水起，也重新找回了快樂。

“生活中沒有絕境，只有絕望的人?！?很多時候，人之所以覺得生活艱難，是因?yàn)楸蛔约旱乃季S局限住了。

當(dāng)我們面對感情的挫折時，有些人會陷入長時間的痛苦之中，無法自拔。比如一段失敗的戀情，有些人總是念念不忘過去的美好，對前任的離開耿耿于懷。

如果狠一狠，把這段感情放下，把心思放在自己的成長和未來的生活上，就會發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)以為過不去的坎兒，放一放就過去了。

尼采說：“對待生命你不妨大膽冒險一點(diǎn)，因?yàn)楹么跄阋ニ?。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。”

這個快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)實(shí)，當(dāng)再一次遭遇困難時，不要被眼前的“墻”所嚇倒，要嘗試換角度多思維去看待問題，解決問題。

內(nèi)心不快時，要學(xué)會看淡，不要讓負(fù)面情緒長時間地占據(jù)我們的心靈。

有些事情，不必過于執(zhí)著，放過自己，就是給自己最大的自由。以樂觀積極的態(tài)度，收獲真正的快樂，走向覺醒！

葉子@青果：自由職業(yè)撰稿人，名人名言里書寫自己的體會、人生；影視作品里分享生活的苦樂參半；身邊人身邊事，與君共勉。

“別聽世俗的耳語，去看自己喜歡的風(fēng)景?！?在頭條成長、學(xué)習(xí)、進(jìn)步！