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婚姻里的痛苦,大多來源于對(duì)這3件事的無知

 鄭大圓兒 2024-12-04 發(fā)布于山東

自己的事、別人的事、老天爺?shù)氖隆?/span>

很多人的婚姻不快樂,是因?yàn)樗麄冏霾缓米约旱氖?,卻愛管別人的事,還操心老天爺?shù)氖隆?/span>

比如,有些女性希望生活更好,自己卻不愿努力,轉(zhuǎn)而鞭策隊(duì)友,嫌棄他不如別人。

這是典型的推卸責(zé)任,缺乏自知之明。

記住,你遇到的伴侶,很可能和你的能量等級(jí)相似。你是什么樣的,就會(huì)吸引什么樣的人。

所以,別把力氣浪費(fèi)在無用之事上,而是要集中精力做好自己。

01

堅(jiān)持做自己的事

錢包有多鼓,取決于自己。

至于你的快樂和幸福,當(dāng)然也是自己的責(zé)任。

很多人期望自己想要的東西男人給買,自己快樂和幸福寄托在男人身上。

你但凡一開始這么想,就注定是個(gè)失敗的開始。

為自己的情緒負(fù)責(zé),這才是po局之道。

02

分離別人的事

這是是婚姻中的重要一環(huán)。

鼓勵(lì)和贊賞伴侶是你的責(zé)任,但鞭策和硬拉你就越界了。

每個(gè)人都有自己的人生課題,包括你的伴侶。

學(xué)會(huì)課題分離,不操心別人的人生,才是真正的信任和允許。

03

不管老天爺?shù)氖?/span>

我們無法控制命運(yùn)的安排,但我們可以積攢力量,為自己保駕護(hù)航。

未來如何,做好自己的事,接受老天爺?shù)陌才拧?/span>

愛自己,才能愛他人。

不要試圖改造他人,而是先學(xué)會(huì)愛自己。

現(xiàn)在的你,有沒有好好愛自己?這才是婚姻中最重要的事。

別再無知地痛苦,清醒地活出自己,世間美好是因?yàn)槟悖皇且驗(yàn)樗?/p>


分清自己的事、別人的事和天命,關(guān)鍵在于理清責(zé)任和控制力。

自己的事情,就是那些你能夠直接做主的,比如你的工作、學(xué)習(xí)、健康和情緒。

對(duì)這些,你得負(fù)責(zé),做出選擇,承擔(dān)后果。

別人的事,就是那些你只能旁觀的,比如你朋友的私生活、你孩子的選擇。

你可以給建議,但決定權(quán)在他們手里,尊重他們的決定,哪怕你不同意。

至于天命,那些你根本無力改變的事,比如天氣、經(jīng)濟(jì)波動(dòng),接受它們,然后專注于你能控制的部分,比如制定應(yīng)急計(jì)劃。

常問自己:“這事我能控制嗎?”如果不能,那就放手。

明確界限,別越界

如果你感到無力,那可能是個(gè)信號(hào),告訴你這事不歸你管。

學(xué)會(huì)接受你不能改變的,專注于你能改變的。

這樣,你的生活會(huì)更清晰,更有控制感。

我想,用在其他社會(huì)屬性里應(yīng)該也適用,希望以上能給你帶來一絲啟發(fā)。

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關(guān)于大圓兒:
一位生活在煙臺(tái)的職場(chǎng)二胎媽媽,家有倆娃藤哥和蘿弟,每天分享自己的生活感悟,經(jīng)驗(yàn)反思;終身成長,持續(xù)更新。

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