許多女人都曾為自己頭上的白發(fā)憂愁，有些人才20多歲，發(fā)間就隱約藏有白發(fā)。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，這里有個小秘方供您參考。                                                                                                

   何首烏是一種常見的中藥，中藥鋪里有售。據(jù)說每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會自然相交于一體，到了白天，又自然分開，故被稱為夜交藤。它和黑芝麻便是這個秘方中的主角，芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物，無任何副作用，不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)青，多吃還可永葆青春。                                                  【配方】：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克

 【制法】：

     第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內(nèi)蒸半小時，何首烏變軟。

     第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內(nèi)煎一小時，何首烏的汁溶于水中。

     第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。

     第4步：放涼后再放入蜂蜜，將所有材料攪勻后即可。

【服法】：每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊。

【療效】：兩個月后，白頭發(fā)會慢慢變黑。大約四個月后，所有白發(fā)慢慢轉(zhuǎn)青。到時擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā)，便不再是夢。

2. 根治白頭發(fā)的秘方                                                                        

   【配料】：米醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。

   【做法】：把5斤醋盛入一壇子里，將花生米，核桃放入盛醋的壇子里浸泡，再將壇子封起來。

【用法】：一個禮拜之后，將壇子打開，每天服用大約7粒花生米及一小半核桃。

【療效】：服用大約一個月左右即可見效。