|
閨蜜曾向我傾訴她兒時的經(jīng)歷，充滿了與母親相處的緊張與不安。 她說；每當(dāng)與母親共處，她總是小心翼翼，生怕一個不經(jīng)意的動作或失誤，就會引來母親的責(zé)備。 比如；吃飯時偶爾掉落的米粒，會讓她立刻遭受“浪費(fèi)糧食”的指責(zé)； 走路時的不慎絆倒，也會換來母親長時間的數(shù)落，甚至經(jīng)常被抱怨，鞋子沒放好、水杯亂放、衣服弄臟等生活瑣事。 這樣的成長環(huán)境，讓她從小就變得畏手畏腳，內(nèi)心充滿了敏感與焦慮，直到現(xiàn)在，始終處于一種自我消耗的狀態(tài)。 其實(shí)，家庭中的氛圍對孩子的影響是深遠(yuǎn)的。 貧窮并不可怕，真正讓人擔(dān)憂的是家庭內(nèi)部的無休止內(nèi)耗。 對孩子而言，物質(zhì)的匱乏或許可以忍受，但父母持續(xù)不斷地批評與打壓，卻是難以承受之重。 這種環(huán)境下，會讓孩子失去自信，變得膽小謹(jǐn)慎，甚至影響到他們未來的性格形成與人際交往。 和閨蜜相比之下，我深感自己非常幸運(yùn)，因?yàn)槲矣幸粚Τ錆M智慧與包容的父母。 盡管我生活在物質(zhì)相對貧乏的年代，但我的母親從未因我弄破衣服而責(zé)罵，也未曾因我拆掉了心愛的電子琴而動手打過我。 相反，父親還夸獎我有好奇心，這種寬松的家庭氛圍讓我倍感安心。 在父母眼中，衣服臟了可以洗，破了可以補(bǔ)；只要不受傷、不傷害他人、不違法亂紀(jì)，我們就可以盡情地玩耍。 這種松弛感，讓我從小就學(xué)會了享受生活的樂趣，也培養(yǎng)了我樂觀向上的性格。 在養(yǎng)育孩子的過程中，我們應(yīng)該學(xué)會避免內(nèi)耗，尤其是在小事上。 一個缺乏松弛感的家庭，很難培養(yǎng)出幸福感滿滿的孩子。 減少內(nèi)耗做好這5件事： 1、就事論事，把注意力放在解決問題上。 當(dāng)孩子犯錯時，我們應(yīng)該冷靜地分析問題的原因，并尋找解決問題的方法，而不是一味地指責(zé)孩子。 因?yàn)橹肛?zé)只會讓孩子感到恐懼和自責(zé)，而無法真正認(rèn)識到自己的錯誤并改正。 2、父母學(xué)會換位思考，從孩子的角度去考慮問題。 孩子之所以會犯錯，往往是因?yàn)樗麄兊暮闷嫘膹?qiáng)、經(jīng)驗(yàn)不足或動手能力差。 我們應(yīng)該理解孩子的成長階段和心理特點(diǎn)，給予他們足夠的耐心和包容。只有這樣，孩子才能在犯錯中不斷成長和進(jìn)步。 3、理性對待與孩子的對話，而不是發(fā)泄情緒。 在與孩子交流時，我們應(yīng)該保持冷靜和理性，避免情緒化的宣泄。 在開口之前，先問問自己：這次對話的目的是什么？能否讓孩子意識到問題的本質(zhì)？是否會改善我們之間的關(guān)系？如果答案是否定的，那么不妨延緩對話或?qū)ふ腋线m的溝通方式。 4、不要把自己的無能轉(zhuǎn)化為對孩子的憤怒。 有時候，我們之所以會對孩子發(fā)脾氣或指責(zé)他們，往往是因?yàn)槲覀冏约涸谀承┓矫娓械綗o力和挫敗。 然而，這種情緒上的宣泄并不能解決問題，反而會傷害孩子的心靈。因此，我們應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，以平和的心態(tài)去面對孩子的成長和挑戰(zhàn)。 5、不要試圖控制孩子 凡是喜歡在小事上消耗孩子的家長，往往控制欲都很強(qiáng)。因?yàn)樗Ｍ⒆拥某砷L和自己的預(yù)想一樣，一點(diǎn)差錯也不能出。 但凡孩子有一點(diǎn)脫離控制，她就會受不了，開始拼命挑孩子的錯，找孩子的問題。 可這樣的掌控欲往往會壓垮孩子，讓他們心靈受損，生活過得不幸福，所以請收起你的控制欲，把選擇權(quán)和自主權(quán)還給孩子。 |
|
|
