圣嚴法師（1930年1月3日－2009年2月3日），俗名張保康，江蘇南通人，臺灣法鼓山的創(chuàng)辦人，著名的佛學大師、教育家、佛教弘法大師，

圣嚴法師強調禪宗實踐不僅僅是打坐，而是回到自己本來善良的、快樂的、有慈悲與智慧的心態(tài)，以禪的觀念與方法讓心安定清凈，進而凈化人心與社會。

圣嚴法師這3句話，讓我懂得人生無常，用變化的眼光看待得失。

1.由于我們的生命是無常的，有生、老、病、死，有生、住、異、滅，也沒有一個固定不變的我,“我”也是時時都在變化,因此叫做“無我”。

《金剛經(jīng)》：“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電?！?/span>

所有現(xiàn)前情境都在變化，有如夢幻泡影一樣虛幻，朝露閃電一樣短暫，我們應以這種心態(tài)看待當下。

世事無常，每時每刻都在變，珍惜每一個當下，不畏不驚不怖。

人無法兩次進入同一河流，因為河流是在流動變化中。身體思想也是在變化中，所以今日的我，已經(jīng)不是昨天的我。

放下過去的“我”，放過自己，重新開始。既往不咎，繼往開來。

2.在苦難當頭時，不會灰心、失望、氣餒;反之，即使處在如日中天的高峰狀態(tài)，也不會得意忘形，反而會產(chǎn)生居安思危之警惕心。

無常，也是一種變化。

一切都在變化，唯一不變的是變化，“無常”也是一件很普遍的事。

《易經(jīng)》，也是講變化，陰跟陽，0跟1，T or F，因素一組合，結果不一樣，變卦就是不一樣結果了。

得失，也在不斷變化中，不會一直處于“得”，也不會一直處于“失”。

苦難面前，再堅持，再努力，也可能苦盡甘來。

勝利面前，也不能松懈，也有可能功虧一簣。

人生起起落落，有得有失，用變化的角度看待得失。

3.因為懂得“無?！保缭夥甓蜻\，只要忍耐，且有毅力，命運會隨之改變;一旦成功，到達了巔峰，也要有危機感。這才是對“無?！焙汀翱铡钡恼_認識。

得意淡然。在成功或順利的時候，要保持謙遜和淡定，不被勝利沖昏頭腦，保持一種平和的心態(tài)。

失意泰然。在遇到挫折或失敗的時候，要保持平和的心態(tài)，不被失意所困擾，能夠坦然面對并從中吸取教訓。

了

得失是人生一大主題。得也好，失也好，平常心對待，坦然對待。

得失，也在不斷變化中，保持積極對待。

從容地面對生活中的起伏和挑戰(zhàn)，達到內心的平和與寧靜。

希望圣嚴法師這三句話，也能給您啟發(fā)！