老話常說，“人活一口氣”，其實(shí)很多人身上的毛病啊，也都是因?yàn)檫@口氣順不下去，導(dǎo)致的。中醫(yī)上講，肝郁會氣滯，濕邪也會阻滯氣機(jī)，那氣機(jī)一滯了，就會導(dǎo)致三焦失常了。

上焦主要是心肺，如果上焦不通了，多會有頭痛發(fā)熱，胸悶氣短，鼻塞，咳嗽氣喘等情況。中焦指脾胃肝膽，如果中焦不通則會出現(xiàn)小肚子肥胖，便秘，腹瀉等。

而下焦多指腎、膀胱與大小腸，下焦不通，男性一般會出現(xiàn)前列腺和腎虛問題，女性則會有氣血虧虛，婦科炎癥，多表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，腰膝酸軟，耳聾耳鳴，下肢水腫等情況。

對于這些情況咱們就可以來參考木香順氣散。

方中木香辛香能行，味苦還能瀉，可以理三焦之氣。它有一定的安神作用，所以它在疏通上焦的同時，還可以調(diào)理日常情緒波動大，失眠多夢等。對于下焦呢，它可以通過利尿通淋的作用，把體內(nèi)濕氣和毒素排到體外，同時還能緩解濕熱引起的尿頻尿急情況。

對于中焦的肝膽脾胃問題，比如肝郁氣滯引起的胸腹脹痛，口干口苦，心情低落，胸悶等，它都可以調(diào)理；另外還能調(diào)理腸胃虛寒所導(dǎo)致的腹痛，腹瀉等；再加上它走竄、疏泄能力較強(qiáng)，就還能調(diào)理脾胃氣滯導(dǎo)致的腹脹，消化不良。

青皮呢，可以直接把郁結(jié)的氣破開、打散；枳實(shí)可以理胸腹之氣；厚樸則理小腹之氣；檳榔能夠降腸胃濁氣；香附疏肝健脾，可以調(diào)理肝郁導(dǎo)致的脾胃問題；陳皮溫厚，多和蒼術(shù)一起祛濕；砂仁醒脾。

那今天的分享就先到這里了，不過出現(xiàn)不適，最好及時線下就醫(yī)，千萬不要盲目跟風(fēng)用藥，我們下期再見！