眾多人士面臨上熱下寒之困擾，熱在上而寒在下。若單純清熱，則易傷陽(yáng)氣；若溫陽(yáng)，又恐助長(zhǎng)熱邪。

不妨換個(gè)思路：疏通中焦，使上、中、下三焦暢通無(wú)阻。如此，上焦之熱便能下行，溫暖下焦，問(wèn)題迎刃而解。

如何打通中焦？

脾胃位居中焦，其不通多因脾胃升降失調(diào)，寒熱不均，功能異常，從而阻塞上下通道，導(dǎo)致物質(zhì)能量失衡。

此時(shí)，枳實(shí)消痞丸便是一劑良藥。其配方如下：

枳實(shí)10克、白術(shù)15克、干姜6克、人參9克、法半夏9克、黃連6克、厚樸9克、茯苓6克、炒麥芽6克、炙甘草6克。

枳實(shí)味苦，能降胃氣，順應(yīng)胃主降之性；白術(shù)則順應(yīng)脾主升之性，二者一升一降，旨在恢復(fù)脾胃氣機(jī)流轉(zhuǎn)，是為枳術(shù)湯，出自張仲景之手，核心在于調(diào)和升降。

厚樸助胃氣下降，人參益氣健脾，增強(qiáng)脾胃動(dòng)力。干姜溫中暖胃，與甘草搭配，使火力持久而不傷身。黃連苦寒，清熱而不傷陽(yáng)，與干姜相輔相成，避免助熱化毒。

茯苓祛濕，半夏化痰，二者合力燥濕化痰。麥芽則用于消除飲食積滯。

如此層層遞進(jìn)，抽絲剝繭，問(wèn)題迎刃而解。整個(gè)配伍寒熱并用，升降同調(diào)，旨在恢復(fù)脾胃功能，帶動(dòng)周身氣機(jī)流轉(zhuǎn)。對(duì)于寒熱錯(cuò)雜、舌苔偏膩微黃者，此法可迅速調(diào)平寒熱。