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主播：吳名 大家早上好，歡迎打開剽悍晨讀，每天進步一點點，堅持帶來大改變。今天是2024年9月25日，我們要給大家分享的書是《我們?yōu)槭裁纯偢阍摇贰?/span>這本書是由專注于研究大腦和思維的美國著名心理學家大衛(wèi)·迪薩沃所寫。很多時候，大腦可能會成為我們的敵人。它會導致你陷入察覺不到的偏見、混亂和誤區(qū)，容易被他人影響——也就是被“套路”，從而犯錯。就比如，當你想做某件事的時候，并不是你真的想做，而是你周圍的信息讓你覺得，做那件事能給你帶來確定性。僅此而已。1997年10月9日，雷耶角鳥類觀測站的研究人員發(fā)現(xiàn)，在距舊金山海岸26英里遠的法拉隆島附近海域，一條虎鯨和一條大白鯊糾纏在了一起。圍觀群眾很好奇，如果這兩種頂級捕食者正面交鋒，到底誰會占上風？只有一類人不好奇，那就是海洋學家。因為他們早就知道了答案。后來，這段視頻傳到網(wǎng)上，立刻引起了世界數(shù)百萬人的熱切關注。當然，結果正如海洋學家所提前知曉的一樣，虎鯨贏得不費吹灰之力。它迅速肢解了大白鯊，吞下了它的肝臟，把殘骸留給海鷗享用。很多人期待這兩大“海上霸主”能上演一場驚心動魄的血腥對決，結果卻大跌眼鏡。雖然通常來說，頂級捕食者會相互避讓，因為跟同等重量級的對手搏斗很可能傷及自身。面對相同的場景，為什么普通人非常驚訝，但海洋學家則非常平淡。人類的天性和后天形成的認知偏差讓我們相信自己永遠是對的，而不管事實是否如此。大多數(shù)人看到體型相近的魚類，會下意識覺得它們會爆發(fā)大戰(zhàn)。當一件事帶來確定性之后，很快我們的大腦就會恢復平靜。人類之所以如此固執(zhí)，原因比我們想象的要深刻得多。神經(jīng)科學研究顯示，在不確定的狀態(tài)下，大腦會極度不適：越是不確定，不適感越強。心理學家在2005年的研究中發(fā)現(xiàn)，即使是非常微小的不確定因素也能刺激杏仁核。杏仁核共有兩個，都位于大腦皮層深處，在應對威脅時扮演重要角色。每個杏仁核都是神經(jīng)細胞的集合體，分別位于大腦左右半球的顳葉下方。隨著不確定因素增大，杏仁核的活性會增強，腹側紋狀體的活性則會減弱。所有的研究和數(shù)據(jù)都表明，大腦不僅僅是偏愛確定性、討厭不確定性，而且是渴求確定性。神經(jīng)學家羅伯特·伯頓以“確定性偏差”這個術語來描述這種感覺，以及這種感覺是如何扭曲我們的思維的。當我們覺得某個決策、某種信念是正確的時候，無論它是大是小，大腦都會感到快樂。由于大腦喜歡處在快樂狀態(tài)，所以我們喜歡感覺自己是對的。不過，在日常生活中，“感覺我是對的”往往會被當作“我就是對的”。因為，很多時候你想做一件事，不是你想做，而是你接觸的信息讓你獲得了確定性。就比如，你收集出去游玩的攻略，你的目的是為了獲得確定的預期，確定的消費金額，確定的路線。但為什么你最后發(fā)現(xiàn)去了也就那樣呢？總結一下，大腦是非常容易上當受騙的。而追求確定性，是罪魁禍首之一。我們?yōu)榱俗穼ご_定性，可以放棄任何嘗試，然后不溫不火地過。
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