自家種的純正赤峰敖漢旗金苗k1小米，不添加任何染色劑、防蟲(chóng)劑，安全健康，品質(zhì)保證！

塞外農(nóng)家好物，感恩您的轉(zhuǎn)發(fā)與關(guān)注！

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為了答謝各位家人們這一年來(lái)的支持與厚愛(ài)，我們自家種的赤峰敖漢旗金苗k1小米特推出優(yōu)惠活動(dòng)

5斤9折優(yōu)惠，10斤85折優(yōu)惠

小米5斤55元*0.9=49元；

10斤110元*0.85=93元

感恩家人們的愛(ài)心與信任，愿我們一起健康養(yǎng)生，平安喜樂(lè)??

小米粥 | 健脾養(yǎng)胃8??款，一周早餐不重樣
每天早餐不知道吃什么，就喝小米粥吧?小米含有豐富的鐵質(zhì)、復(fù)合維他命B、鈣質(zhì)、鉀、纖維素和淀粉，有健脾補(bǔ)胃的功效。
小米和其他食材搭配起來(lái)，好吃營(yíng)養(yǎng)不重樣，可以煮粥也可以用破壁機(jī)打成迷糊哦

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1??小米?紅豆?百合
??配方：小米20g，紅豆10g，百合5g
??功效：滋陰潤(rùn)肺
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2??小米?蘋(píng)果?山藥
??配方：小米20g，蘋(píng)果半個(gè)，山藥80g（愛(ài)吃甜的可以加幾顆紅棗）
??功效：健脾養(yǎng)胃

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3??小米?黑米?燕麥
??配方：小米20g，黑米10g，燕麥10g
??功效：補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)
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4??小米?紅豆?花生?紅棗
??配方：小米20g，紅豆和花生各15g，紅棗5顆（去核）
??功效：養(yǎng)胃補(bǔ)血
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5??小米?綠豆?黃豆?百合
??配方：小米20g，綠豆15g，黃豆10g，百合10g，冰糖少許（可選）
??功效：解暑潤(rùn)肺

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6??小米?南瓜?紅棗
??配方：小米20g，南瓜40g，紅棗5顆（去核）
??功效：養(yǎng)胃暖胃
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7??小米?南瓜?枸杞?冰糖
??配方：小米20g，南瓜40g，枸杞10g，冰糖少許（可選），快熟了再放枸杞冰糖
??功效：滋補(bǔ)養(yǎng)胃

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8??小米?玉米?胡蘿卜
??配方：胡蘿卜半個(gè)，玉米半根，小米20g
??功效：健脾養(yǎng)肝
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??做法：以上食材放入破壁機(jī)中，加入450～500ml的水，選擇豆?jié){模式即可，或者煮粥也??（煮粥的話豆子可以先泡一下