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來自： 浮生不過夢一場 > 《奇妙的世界》
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一定要珍惜男人的44—55歲！這幾段話平復了我的焦慮和精神內(nèi)耗。
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四句話，停止精神內(nèi)耗#焦慮 #正念 #療愈 #精神內(nèi)耗 #情緒管理
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一招讓你停止胡思亂想，停止精神內(nèi)耗#焦慮 #正念 #知識分享
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想太多會毀了你，一起來停止精神內(nèi)耗吧#焦慮 #精神內(nèi)耗 #胡思亂想 #心理學 #胡思亂想
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只要你的臉皮夠厚，什么焦慮、精神內(nèi)耗都會統(tǒng)統(tǒng)消失 只要你的臉皮夠
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停止焦慮，拒絕精神內(nèi)耗
停止焦慮，拒絕精神內(nèi)耗。焦慮是什么？焦慮是一種情緒，適當?shù)慕箲]可以激勵我們，但是過度的焦慮會阻礙我們的進步?？偸悄X子里想法很多...
lichen先生說：如何走出焦慮，擺脫精神內(nèi)耗？簡單來說，就是《
lichen先生說：如何走出焦慮，擺脫精神內(nèi)耗？
人一怕，就什么希望都沒有了，并且還會深陷焦慮之中，精神內(nèi)耗極盡拉
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如何停止精神內(nèi)耗，記住這七句話
如何停止精神內(nèi)耗，記住這七句話 第一句，與你無關(guān)的事，不要去摻和如何停止精神內(nèi)耗，記住這七句話。第一句，與你無關(guān)的事，不要去摻和...
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