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咳嗽不愈、皮膚癢，找準這里，按按就好了！

 lxq1953 2024-08-30 發(fā)布于廣東
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肺經(jīng)上最易堵的兩個穴位，您猜猜是哪里？

1、孔最穴：標準穴位圖的孔最穴，在肘關節(jié)下5寸。可在實踐中發(fā)現(xiàn)的多數(shù)人是在肘橫紋下三指寬，2寸的地方，痛感特別強烈。（不會取穴？關注“經(jīng)絡技巧”公眾號，點擊穴位查詢或在公眾號內輸入任意穴位即可查找穴位?。?/section>

疏通肺經(jīng)時，需先探查上面，然后再看下面，因為上面容易得氣，如果它堵塞之后，這個氣不往下傳導，那么下面不得氣，不得氣就不疼，你就會以為按錯了。

經(jīng)絡技巧公眾號提示敲擊的時候垂直發(fā)力，力距2~3厘米，注意不要敲到中間，是偏外側，這個就是肺經(jīng)上的第一個容易擁堵的穴位。

2、魚際穴：在第一掌骨的中點處，就是手掌大拇指后面的骨頭，在第一掌骨的中點處，我們把手放大拇指放在這兒，然后進行點揉。魚際穴疼痛如果不明顯就不管了，然后認真地去疏導上面的孔最穴兩三分鐘。

疏通肺經(jīng)，特別是打通這兩個易堵的地方后，可以調理和肺氣有關的一些疾病，比如說呼吸系統(tǒng)的問題，比如說感冒發(fā)燒、咳喘、鼻炎、皮膚瘙癢。路新宇老師還曾強調過，凌晨3-5點易醒睡不著的人群，可能肺經(jīng)和肺部有問題，一定要疏通肺經(jīng)和易堵穴位。

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