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氣血不足的人，最應(yīng)該補(bǔ)的是心和脾！一張名方心脾同調(diào)，氣血雙補(bǔ) 如果你少氣無力、經(jīng)常頭暈眼花、容易勞累，臉色也不好看，有時(shí)候晚上還睡不好覺，有點(diǎn)啥事吧，心臟就突突跳。感覺自己整個(gè)人比較虛，多是氣血虧虛了。 像這種人，最應(yīng)該補(bǔ)的就是心和脾！為啥這么說呢？脾胃是后天之本，氣血生化之源，所以脾不好，氣血的產(chǎn)量就不足。心為君主之管，主血脈，它管的是血液的運(yùn)行。 所以說心和脾，可以說是跟氣血關(guān)系最密切的兩個(gè)臟，補(bǔ)氣血啊，不如就從心脾入手。 歸脾湯氣血雙補(bǔ)、心脾同調(diào)，大家可能都聽說過歸脾丸，原方就是這個(gè)歸脾湯了。 黃芪、人參、白術(shù)—健脾益氣 當(dāng)歸、酸棗仁、龍眼肉—補(bǔ)血養(yǎng)心 茯神、遠(yuǎn)志—養(yǎng)心安神 木香—行氣醒脾，避免滋補(bǔ)藥物藥性壅滯 炙甘草—補(bǔ)益心脾，調(diào)和藥性 藥引是生姜和大棗，同樣能補(bǔ)益中氣，調(diào)和脾胃 全方健脾氣、養(yǎng)心血，是個(gè)真正氣血并補(bǔ)的方子 |
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