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心理學(xué):你付出越多,對(duì)方越是“不愛(ài)你”

 小天使_ag 2024-08-15 發(fā)布于湖南
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為什么你愛(ài)得越多,對(duì)方越不珍惜你?
心理學(xué)上有個(gè)概念,叫“貝勃定律”。
意思是:人們對(duì)于相同刺激的感知度,會(huì)隨著刺激的增加而降低。
比如:
原來(lái)20塊錢的一本書(shū),現(xiàn)在賣到30塊錢,你覺(jué)得好貴啊,無(wú)法忍受;而原來(lái)賣5k的手機(jī),現(xiàn)在漲了30塊錢,你卻覺(jué)得也沒(méi)那么貴。
關(guān)于貝勃定律,背后有個(gè)好玩的故事。
大概是這樣說(shuō):
心理學(xué)家選擇了兩對(duì)各方面條件,相處模式都比較相似的戀人,然后讓兩個(gè)男生參與實(shí)驗(yàn)。
讓第一個(gè)男生,每周都給女朋友送一束花。
第二個(gè)男生,則每個(gè)月給女朋友送一束花。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,第一個(gè)男生被女朋友嫌棄:
“你太無(wú)趣了,每次都是同樣的花,又浪費(fèi)錢又無(wú)聊;以后別買了,我不喜歡?!?/div>
第二個(gè)男生,則獲得了女朋友更多的贊美;每一次收到男生的花,女朋友都會(huì)高興一整天,兩個(gè)人的感情也升溫了許多。
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明白這個(gè)道理了嗎?
在親密關(guān)系里,你之所以不被珍惜,就因?yàn)槟阍趯?duì)方身上付出太多頻率相同的東西。
1、你太粘人,導(dǎo)致對(duì)方感受到壓力。
即使再相愛(ài),關(guān)系再好,再親密的人,也需要有各自的獨(dú)立空間。
就像父母約束子女太多,會(huì)引起子女的叛逆和抗拒心理;
你太粘著愛(ài)人,他就沒(méi)有時(shí)間做自己的事情,甚至討厭你這么依賴他;
你跟朋友來(lái)往太密切,就會(huì)暴露彼此的缺點(diǎn)。
2、你付出太多,讓對(duì)方厭倦。
換句話說(shuō):你付出的這些東西,不是對(duì)方想要的;你每一次送的禮物,都消耗了對(duì)方心中的驚喜和新鮮感。
時(shí)間久了,他就對(duì)你不再期待,不感興趣了。
這就好比吃飯。
你每天吃素菜,撐不了幾天就想吃肉;經(jīng)常換換口味,人的心情才能愉悅。
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3、你的付出稍有改變,他就會(huì)對(duì)你不滿。
有句話叫:“由儉入奢易,由奢入儉難?!?/div>
你已經(jīng)親手把對(duì)方的嘴巴“養(yǎng)饞了”,現(xiàn)在不打算給對(duì)方吃那么多好的,或者你已經(jīng)養(yǎng)不起他了。
你猜,會(huì)出現(xiàn)什么事情?
你對(duì)他的恩與愛(ài),會(huì)被他一并抵消,然后開(kāi)始記恨你。
這讓我想到一個(gè)好玩的故事。
男人下班回家,經(jīng)常能在路邊看到一個(gè)乞丐。
男人看他不容易,每次遇到他的時(shí)候,都會(huì)隨手給他10塊錢,解決他一頓飯。
就這樣,持續(xù)了很多次,男人也做了很多次好事。
某一次,男人身上只剩下5塊錢,于是他就把僅有的5塊錢零錢遞給對(duì)方。
結(jié)果這個(gè)乞丐嫌棄地沒(méi)有接,反而質(zhì)問(wèn)男人:“你為什么只給我5塊錢?”
懂了嗎?
感情的真諦就在于此。
付出由多變少,不可以;
從少變多,他才更加愛(ài)你。
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如何跟愛(ài)人相處,才能讓他珍惜你,更愛(ài)你?
1、多一些“雪中送炭”,少一些“錦上添花”
雪中送炭才是恩情,被你幫助的人,會(huì)記住你的幫助,在日后會(huì)給予你回報(bào)。
而錦上添花,你只會(huì)是“陪襯的綠葉”,很容易被對(duì)方忽視。
在愛(ài)情中也是如此。
每一次付出,你都要保證對(duì)方能夠感受到你的愛(ài),能夠?qū)δ惝a(chǎn)生感激之心。
舉個(gè)例子:
對(duì)方不餓的時(shí)候,你給他準(zhǔn)備再多美食,他也沒(méi)興趣;
而對(duì)方肚子很餓,周圍沒(méi)有吃的,你跑了很遠(yuǎn)買到他最愛(ài)吃的食物;這一刻,他對(duì)你的愛(ài)和感激之情,才會(huì)到達(dá)“頂點(diǎn)”。
此時(shí)你的付出,才是利益最大化,最有意義的。
別說(shuō)“為愛(ài)付出是理所當(dāng)然的”,在這個(gè)世界上,從來(lái)就不存在理所當(dāng)然的感情。
別人對(duì)你好,是因?yàn)閷?duì)你有所期待,有所求。
為什么癩皮狗的下場(chǎng)很慘?
就因?yàn)榘]皮狗沒(méi)有底線,沒(méi)有原則,自殺式地付出,讓對(duì)方根本就會(huì)感激他,反而覺(jué)得他就是一個(gè)合格的“工具人”。
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2、再愛(ài)對(duì)方,也要給自己留下一些“底牌”
我有一個(gè)習(xí)慣,在家里很多角落里、衣服口袋里,放上一些錢。
比如:現(xiàn)在是冬季,天氣很冷。
當(dāng)我把不穿的羽絨衣洗干凈收起來(lái)的時(shí)候,我就會(huì)在不同的衣服口袋里放上幾百塊錢。
到下一次穿衣服的時(shí)間,我已經(jīng)徹底忘掉這些錢的存在了。
然后,當(dāng)我下次發(fā)現(xiàn)這些錢的時(shí)候,就會(huì)有一種“驚喜”。
“哇,這里竟然還有錢”,這種感覺(jué)就像自己藏了私房錢不被發(fā)現(xiàn)一樣高興。
在愛(ài)情中,大家也要學(xué)會(huì)這種模式。
愛(ài)一個(gè)人,會(huì)下意識(shí)地為對(duì)方付出,這是人之常情。
但你的付出,未必要一股腦兒全部拿出去不是嗎?
你可以給對(duì)方付出6分,7分,甚至是8分;但你不能從一開(kāi)始就付出全部,你要給自己留下一部分底牌。
往好了說(shuō),這是你給自己留下的“神秘感”。
往壞了說(shuō),即使對(duì)方離開(kāi)你,你也不至于“輸?shù)锰珣K”。
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在任何關(guān)系中,你要明白一個(gè)道理:
“多做雪中送炭的事情,少做錦上添花的點(diǎn)綴,不做畫(huà)蛇添足的傻事?!?/div>
今日話題:
你有沒(méi)有類似的經(jīng)歷?
(文章配圖來(lái)源網(wǎng)絡(luò))

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