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今天跟大家說的是東漢著名醫(yī)學(xué)家張仲景所著《傷寒論》中的四逆散。 四逆散包含柴胡、枳實、甘草、白芍四種藥材，每樣各取六克，用水煎煮后服用即可。 在《傷寒論》中，四逆散被奉為醫(yī)治手腳冰冷的經(jīng)典良方。體內(nèi)腎陽不足往往導(dǎo)致手腳冰涼，這種情況俗稱“真寒”，氣溫確實低。然而四逆散應(yīng)對的卻是“假寒”現(xiàn)象，即手腳雖冷，卻并非因腎陽不足，而是由于體內(nèi)氣機郁結(jié)，導(dǎo)致陽氣無法順暢流動，尤其是在手部與足部位置。 對于肝氣不舒、易怒之人來說，更易出現(xiàn)此類狀況。人體內(nèi)氣的調(diào)節(jié)主要依賴肝臟，肝的疏泄功能正常，全身氣機才能暢通無阻。若過度憤怒，便會影響肝臟的疏泄功能，導(dǎo)致氣機郁滯，陽氣閉塞于內(nèi)。此時，疏肝理氣顯得尤為重要。 因此，四逆散中最為關(guān)鍵的便是柴胡。柴胡是疏肝理氣的良藥，常用于治療氣機郁滯之癥。枳實同樣具有調(diào)氣之效，與柴胡相輔相成。白芍則主要入血分，具有滋陰養(yǎng)血之功，與柴胡共同作用于氣與血，使得氣血和諧。此外，甘草在許多方劑中均扮演著配角角色，但其重要性不容忽視。甘草味道甘甜，與白芍的酸性相互促進，使得白芍的滋陰養(yǎng)血功效更為顯著。 通過疏肝理氣，使陽氣得以通暢流動至全身。若有人經(jīng)常感到手腳冰冷，且情緒波動較大或精神壓力過大時，多為肝氣不舒所致。此時，四逆散便可派上用場。 若為真寒體質(zhì)，則需補充陽氣。常用的中成藥包括附子理中丸、桂附地黃丸等。例如，附子理中丸主要針對脾胃虛寒引發(fā)的腹痛、腹瀉、手腳冰涼、舌淡苔白等癥狀，療效顯著。然而，該藥可能會導(dǎo)致上火，此時應(yīng)考慮是否存在陽氣不通的問題。建議搭配使用絲瓜絡(luò)，將其放入五十克水中浸泡后進行足浴。 絲瓜絡(luò)內(nèi)部結(jié)構(gòu)與人的經(jīng)絡(luò)相似，故足浴可有效疏通經(jīng)絡(luò)，引導(dǎo)陽氣流向下肢，從而達到暖腳并避免上火的雙重效果。  |
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