人生建議：停止喂養(yǎng)任何人?，F(xiàn)實(shí)中，有多少人花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力拯救別人，結(jié)果對方非但不領(lǐng)情，還吸食你的能量，辜負(fù)你的善意。最終，你陷入了疲倦和內(nèi)耗的怪圈，人家還要反過來指責(zé)你多管閑事。人這輩子最聰明的活法，就是不要去喂養(yǎng)任何人。

不損耗自己的能量去滋養(yǎng)別人。

法蘭克福大學(xué)有項(xiàng)研究表明：每個(gè)人都是帶著一定能量儲(chǔ)備來到這個(gè)世界的。人與人交往，本質(zhì)上就是能量的流轉(zhuǎn)、互換。社會(huì)學(xué)中提過一個(gè)“泡菜效應(yīng)”。指的是不同種類蔬菜，泡在同一個(gè)缸里腌制，時(shí)間久了就都會(huì)浸染同樣的味道。人和人交往,也是一樣的道理。向負(fù)能量的人伸以援手，便是在給自己招惹災(zāi)禍；用自己的能量去喂養(yǎng)他人，無異于自討苦吃。他們會(huì)像水蛭一樣附在你身上，慢慢吸走你的能量，讓你變得跟他們一樣頹廢墮落。及時(shí)將自己抽離出來，你才能保護(hù)好自己的能量，不被他人所左右。

不浪費(fèi)自己的時(shí)間去改變別人。

榮格曾說: “你連想改變別人的念頭都不要有?！庇芯湓捳f得很對:“世 上最難的，就是把自己的思想裝進(jìn)別人的腦袋。”我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)克制自己改造他人的欲望，別把自己的手，在別人的世界里伸得太長。切記，不要犧牲自己的時(shí)間，去改變別人的觀念;不要浪費(fèi)自己的精力，去更改別人的劇本。成年人世界，只篩選，不教育；只選擇，不改變。一旦曾經(jīng)與你同路的人，選擇了與你相反的道路，你就要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身離開。否則，你會(huì)在追逐別人的步伐中，失去自己的方向,并把自己累得筋疲力盡。

不濫用自己的善意去拯救別人。

有人曾說過這么一番感慨:“ 當(dāng)你選擇幫助一個(gè)處處不如你的人，你最后得到的，一定是別人的攻擊和惡意?！币?yàn)樯吲粺?，狼喂不熟。你慣著那些不領(lǐng)情的人，只會(huì)讓自己腹背受敵。更何況，個(gè)人有個(gè)人的因果，他人有他人的命運(yùn)。放下助人情結(jié)，是對他人的救贖，也是對自己的一種保護(hù)。

阿德勒曾說:“ 你可以把馬帶到水邊，但是不能強(qiáng)迫馬喝水?！瘪R渴了，會(huì)自己低下頭，張開嘴喝水;人若想成長，也會(huì)自己覺醒，尋求改變。所以，別再消耗自己的精力和資源，去喂養(yǎng)別人。你要做的是，把目光從別人身上收回來，專注于自己的成長。當(dāng)你把有限的能量全部用來滋養(yǎng)自己，你才能向上生長，活成自己想要的模樣。