大家好，我是腦洞趣味歷史，一位專注于趣味歷史知識(shí)科普的創(chuàng)作者。

炎炎夏日，我們吹著空調(diào)，吃著冰鎮(zhèn)西瓜、冰激凌，都有些難以忍受這酷熱的天氣。那么，在沒有空調(diào)的古代，古人有哪些消暑秘訣呢？

接下來，咱們就從衣食住三個(gè)方面，來聊聊古人的消暑智慧。

衣

從羽絨服到T恤，穿衣打扮是非常能體現(xiàn)季節(jié)變化的一件事。在古時(shí)候，古人便已經(jīng)學(xué)會(huì)了根據(jù)氣候變化，選擇自己的打扮風(fēng)格。

古代的衣服，主要是以麻葛、蠶絲為材料做成的，其中蠶絲做成的輕薄紗衣最為涼爽。

只不過蠶絲做成的衣服價(jià)格也很高，普通人通常會(huì)穿麻布、葛布和竹子編成的衣服。其中竹子做成的衣服叫做“竹衣”，竹衣是將細(xì)竹子弄成中空狀態(tài)，再用絲線穿過空竹，最后編成的清涼、透氣的衣服。

在古裝劇中，咱們經(jīng)常能看見穿著絲綢的公子哥，他們手里拿著一把折紙扇，十分愜意、悠閑地在街道上逛路，他們這種配著絲綢衣、拿著折扇的打扮便是古時(shí)候夏季最讓人羨慕的穿衣搭配了。

食

提起夏天的飲食，我們首先想到的便是各種冰飲、冰鎮(zhèn)水果，其實(shí)，在周朝古人們便開始這樣吃了。

周成王曾組建了一支專門負(fù)責(zé)開采冰塊的凌人隊(duì)伍，他們?cè)诿磕甑氖麻_采好冰塊，放入冰窖中，待到夏季來臨的時(shí)候，便將冰取出用來制作各種冰凍美食。

按照宋史記載，宋朝宮廷每年儲(chǔ)存的冰約有五百多萬斤，等到夏天的時(shí)候，去掉損耗的還剩下三百多萬斤。

宋代的街道上，每到六月便有商販擺著桌凳，打一把青布傘，吆喝起：賣“冰雪甘草湯”“雪泡豆兒水”“涼水荔枝膏”了！

住

在古代，古人為了讓自己住得更加清涼，那可是腦洞大開：像什么夏季用水車往房頂運(yùn)水制造“水簾”來降溫的自雨亭；修建在地下的窖室；用厚石塊修成墻壁隔熱的“清涼殿”；在屋里修建石床，再打上一口用于制造冷氣的“深井”來降溫的“空調(diào)房”。

了解了古人在夏季的消暑秘訣之后，不得不讓人感嘆，古人的智慧真是相當(dāng)令人欽佩，他們?cè)谟邢薜沫h(huán)境下，創(chuàng)造出了許多有趣的納涼消暑技巧

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