人生只有一次，學(xué)會善待自己，讓自己快樂一點。無論何時，要擁有讓自己快樂的能力，無論做什么工作，要學(xué)會讓自己快樂，把握住眼前的幸福。不去想不快樂的事，擅長取悅自己。 一、修煉鈍感力。 不揣測別人的想法，不解讀別人的評價，不去想一些沒發(fā)生的事，對任何人任何事情不要那么敏感，不要那么著急去做判斷，遲鈍一點，慢一點，你會發(fā)現(xiàn)生活很自在。 二、找到自己的節(jié)奏。 不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。 你要相信：每個人都有自己的生活節(jié)奏，有人3分鐘泡面，有人3小時煲湯，有人外賣已送達(dá)，有人在外面已經(jīng)吃完了，有人才切好蒜苔和肉。 每個人都是獨一無二的，都有屬于自己的人生節(jié)奏，在自己的節(jié)奏中穩(wěn)步前進(jìn)。  三、少計較。 生活上的煩心事接二連三，與其正面回?fù)簦蝗纭白屗哂趾畏痢薄?/p> 人計較的越多，煩惱就越多，所以煩惱多了，外表看起來，自然就是愁眉苦臉。 有些事情，不計較，反而會輕松； 有些事情，你不在乎，就不會被別人拿捏； 有些事情，不計較，就不會影響自己的身心。 四、讓過去的事情過去。 人這一生，其實沒有什么事情是過不去的，人生也沒有過不去的坎。 其實那些過不去的事，就是造成自己二次，三次，多次傷害的根源。 我們不能一直揪著過去不放，而是要學(xué)會跟過去說再見。這是在和過去的自己和解。  五、不要怕，不要慌，沒什么好怕的。 不要害怕工作遇到阻礙，都是在行動中得到成長。 不要害怕失去朋友的感情，該說再見就說再見。 不要害怕一段感情沒有繼續(xù)，緣分只到這里了。 成年之后，人生變得廣闊，正是因為環(huán)繞在周圍的人變少，我們才看到了景色。 六、不要多想，放寬心。 不要提前焦慮，不要杞人憂天，不要胡思亂想，不要怨天尤人，生活就是一次經(jīng)歷，一次體驗，開心了是一次體驗，不開心還是一次體驗，美好了是一次體驗，錯過了也是一次體驗。 不過度分析一切事物，事情到了眼前就盡力去做，不必多想。健忘和寬容是一種幸福，任憑事物按著原有的軌跡發(fā)展，在喧囂中保有一份寧靜。  七、開啟靜心模式。 你就過好自己的生活，不該管的閑事不管，不需要聽的閑言碎語不去聽，讓自己的心清凈下來，讓自己的時間充裕起來，有時間去做自己喜歡的事。 八、你選擇什么，生活就是什么樣。 世界是一面鏡子，照射著我們的內(nèi)心，內(nèi)心是什么樣，世界就是什么樣。 選擇抱怨，內(nèi)心就會充滿沮喪和痛苦；選擇感恩，世界就充滿陽光和愛。  九、心態(tài)好，生活好。 不管什么時候，不管做什么工作，心態(tài)的重要性都忽略不了，心態(tài)崩了，所有的一切只會更糟糕，心態(tài)好，往往能夠柳暗花明。 人生沒有最好的年齡，只有最好的心態(tài)，我們爭不過歲月，也跑不過時間，唯有以自己喜歡的方式，過好每一個日出日落。  當(dāng)你刷到這里了，點贊留下一句：我很好，我很快樂，與自己和解，與生活和解。 |
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