中醫(yī)有三焦的概念，這個三焦是什么意思呢？就是我們的軀干從上到下分為三部分，其中橫膈以上為上焦，有心和肺。橫膈以下至臍為中焦，有脾，胃，肝，膽。臍以下為下焦，有腎，大腸，小腸和膀胱。

其中上焦主納，意思是上焦接受來自中焦脾胃的水谷精微，通過心肺對氣和血的推動，讓水谷精微流遍全身。

這個過程有點(diǎn)像天空行云布雨，無論是雨還是云，都是地上的水蒸氣蒸發(fā)上去，最后又回到地面的過程。

而中焦主要負(fù)責(zé)受納水谷，并將它們腐熟，運(yùn)化成我們?nèi)梭w需要的氣血，并通過脾升胃降的作用，將有用的水谷精微運(yùn)到心肺，由心肺輸送到全身，而無用的渣滓則向下送到排泄系統(tǒng)，以便排出體外。

下焦將食物的殘?jiān)闫蓚魉偷酱竽c，變成糞便，從肛門排出體外，并將體內(nèi)剩余的水液，通過腎和膀胱的氣化作用變成尿液，從尿道排出體外。

從以上的論述我們可以看出，上焦主要負(fù)責(zé)接收氣血，并推動氣血循環(huán)把營養(yǎng)送到全身，中焦主要負(fù)責(zé)生成氣血，而下焦主要負(fù)責(zé)把對人體無用的殘?jiān)懦鲶w外。上，中下三焦各司其職，又互相聯(lián)系，維持我們身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

但是現(xiàn)在有很多人三焦不通，由此造成一系列疾病。

比如上焦不通，氣與血的循環(huán)出現(xiàn)問題，會出現(xiàn)胸悶，氣短，咳嗽，哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。

中焦不通，會造成氣血兩虛，水濕泛濫，出現(xiàn)臉部油膩，腹部脹滿，消化不良，惡心嘔吐，頭暈頭疼，便秘的問題。

下焦不通，食物殘?jiān)鼰o法順利排出體外，后果就是小便不利，大便不暢，水腫，長痘等。

這些癥狀只是指單獨(dú)某一個單元的不通，而如果是上焦和中焦之間不通，中焦和下焦之間不通，那么我們即使吃了再多靈丹妙藥，它們也無法被送到全身，全身得不到有用的營養(yǎng)，各臟腑就會漸漸虛弱無力，人衰老得就會很快。身體里的代謝廢物不能排出去，就會在我們體內(nèi)作怪，讓我們長各種各樣奇怪的東西，甚至引起腫瘤等大病，所以我們有句俗話叫作：三焦不通百病生。

那么三焦為什么會不通呢？

我們說不通就是堵，被什么堵了？其中一個重要的原因是痰濕。痰濕有寒濕與濕熱兩種，寒濕在體內(nèi)時間久了，郁而化熱，也會變成濕熱。

怎么才能解決三焦?jié)駸崮?？有個方子叫三仁湯，既能清利三焦?jié)駸?，又能宣暢三焦氣機(jī)，使邪氣外出，整個方子八味藥：杏仁15克，白蔻仁6克，生薏苡仁18克，飛滑石18克，白通草6克，竹葉6克，厚樸6克，半夏10克。

方子叫三仁湯，其中最重要的就是杏仁，薏苡仁和白寇仁這三味藥。

其中杏仁入上焦肺經(jīng)，可以加強(qiáng)肺氣的肅降功能，肺氣降了，就能推動水濕之邪從上往下走。

再加半夏幫助杏仁把肺氣往下降，而半夏同時還能燥濕化痰，兩味藥一起用，上焦的濕就基本沒有了。

清熱用竹葉，竹葉主要入心，能清心除煩。

中焦首先用白蔻仁可開胃消食，芳香化濕，溫中行氣，使中焦暢快。

再加厚樸下氣寬中除滿，氣行推動濕邪往下走，厚樸可以說是溝通了中焦和下焦。

薏苡仁可健脾利水，可以讓濕熱從小便排出去，入下焦。

再加上滑石清熱利濕，通草利尿除濕清熱，把濕熱往小便中引。

這樣就起到上中下三焦兼顧的作用，這就是“三仁湯”最大的特點(diǎn)。

這個方子主要解決的是濕，尤其是濕熱，如果是寒濕的話，就需要更換一些祛寒的藥，以及溫通經(jīng)絡(luò)的藥。