看了680分以上的學(xué)霸后，我竟然發(fā)現(xiàn)：他們的家庭都有這樣的共同底色……

桃子的圖書館zt 2024-06-28

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來源：新東方家庭教育（ID: xdfjtjy）

最近這幾天，高考成績(jī)陸續(xù)出爐。

不少獲得高分的學(xué)霸，也刷屏了網(wǎng)絡(luò)。

來自內(nèi)蒙古的理科學(xué)霸陳曉宇考了710分，比自己的預(yù)估要高出30分，尤其是數(shù)學(xué)，更是拿到了驚人的148.5分，接近滿分。

當(dāng)被問及能取得這樣的成績(jī)，到底有什么樣的“秘訣”時(shí)，陳曉宇表示：

自己取得這樣的成績(jī)，并不是一味的埋頭苦讀，也不是無休止的“題海戰(zhàn)術(shù)”，而是取決于一個(gè)好心態(tài)。

高中三年，無論什么時(shí)候，他都能做到“心無旁騖”，保持內(nèi)心的平和和自信。

他日常的愛好也特別多，比如乒乓球、下圍棋等等。

而他能夠做到如此松弛、平和，離不開背后父母長(zhǎng)期的滋養(yǎng)和鼓勵(lì)。

這幾天我研究了近年來多位高分學(xué)霸的家庭教育，驚訝地發(fā)現(xiàn)：

很多優(yōu)秀學(xué)霸的父母，都不會(huì)在教育上太用力，而是學(xué)會(huì)給孩子松綁，給孩子一種從內(nèi)到外的松弛感。

這種松弛感，才是眾多優(yōu)秀孩子背后的秘密。

家庭氛圍松弛

孩子從容自信

你有沒有發(fā)現(xiàn)，縱觀每年的高考學(xué)霸，他們都不是死讀書的孩子。

相反，即便學(xué)業(yè)再繁忙，他們都會(huì)堅(jiān)持自己的興趣愛好，平時(shí)也挺會(huì)玩的。

而這，離不開這些學(xué)霸父母所營造的寬松的家庭氛圍。

來自山東的711分學(xué)霸孟令昊，從小家庭氛圍就特別民主、自由。

父母對(duì)他的學(xué)習(xí)沒什么硬性要求，也沒逼他上過任何學(xué)科輔導(dǎo)班。

他從小學(xué)開始喜歡上了拉大提琴，很多學(xué)藝術(shù)的孩子，都因?yàn)槌煽?jī)不穩(wěn)定被父母逼迫放棄了藝術(shù)愛好。

但孟令昊的父母卻始終尊重和支持他的選擇，這才能夠讓他兼顧學(xué)業(yè)和興趣，穩(wěn)住心態(tài)，最后一舉逆襲。

松弛自由的成長(zhǎng)環(huán)境，會(huì)讓孩子身心放松，舒暢地投入到學(xué)習(xí)中，保持一個(gè)樂觀的好心態(tài)。

來自浙江的學(xué)霸朱科航，因?yàn)槟孟鹿舄?jiǎng)學(xué)金上了熱搜。

他從小就喜歡玩，從溜冰、滑板、魔方……到三國殺、四國大戰(zhàn)。

他的父母不但不阻止，還允許他邀請(qǐng)一堆朋友來家里一起玩；

而一路愛玩、愛鉆研的朱科航不僅成功進(jìn)入中科大，還在畢業(yè)時(shí)拿到9所名校的全獎(jiǎng)直博offer……

還有江蘇省高考文科狀元丁潤陽，從小愛玩圍棋，是“圍棋業(yè)余五段”選手。

玩圍棋培養(yǎng)了他強(qiáng)大的抗挫折能力，正確的得失心，讓他在考試時(shí)能夠保持一顆平常心。

所以，我特別建議父母允許甚至是培養(yǎng)一些孩子的愛好，比如樂器、畫畫、攝影、運(yùn)動(dòng)等。

這可以幫助孩子在緊張的學(xué)習(xí)之后，通過愛好減輕壓力，放松身心，找到生活的樂趣。

只有營造出寬松、自由的家庭底色，孩子才能心無旁騖地努力，自由自在地發(fā)展，成長(zhǎng)得自信又陽光。

父母情緒松弛

孩子有安全感

一位朋友做了十多年初中班主任，她講過一個(gè)“學(xué)霸隕落”的例子。

那孩子原本學(xué)業(yè)優(yōu)異，接連擔(dān)任過幾年學(xué)委。

可惜父母脾氣特別不好，每次看他成績(jī)下降，非打即罵，甚至當(dāng)著其他人的面挖苦他，罵他笨得像豬。

長(zhǎng)期活在滿是戾氣的家庭環(huán)境中，孩子變得特別暴躁、沒耐心，跟老師頂嘴，成績(jī)也越來越差。

中國教育科學(xué)院曾做過一項(xiàng)調(diào)查：哪些家庭因素對(duì)孩子成績(jī)影響比較大？

結(jié)果顯示：父母情緒越正向，子女成績(jī)優(yōu)秀比例越高。

谷愛凌的媽媽谷燕就是個(gè)情緒穩(wěn)定、正能量十足的人。

好友對(duì)她的評(píng)價(jià)是：

你很少會(huì)聽到她（谷燕）的抱怨，她總說“這個(gè)事情挺好，你去干吧”。你跟她在一起，總會(huì)開懷大笑，她會(huì)讓人覺得每一件事情都很有趣。

每一次女兒生病、受傷，狀況頻出的時(shí)候，她的應(yīng)對(duì)都十分沉著冷靜。

女兒的成長(zhǎng)中遇到挫折時(shí)，她也總是微笑著鼓勵(lì)她、擁抱她。

在媽媽的影響下，谷愛凌性格非常積極陽光，抗挫力特別強(qiáng)，內(nèi)心也特別強(qiáng)大。

在心理學(xué)上，有個(gè)概念叫“情緒容器”，好父母就應(yīng)當(dāng)是孩子的情緒容器。

當(dāng)孩子的焦慮、恐懼、憤怒釋放出來時(shí)，父母要能接住，然后轉(zhuǎn)化為輕松、溫暖和力量。

從開學(xué)時(shí)總考倒數(shù)第一，到高考以705分的好成績(jī)被清華大學(xué)錄取的寧波男孩趙啟琛就曾說過，媽媽對(duì)他的影響特別大。

他談到媽媽時(shí)充滿了感激：

“我媽從不因我的成績(jī)不理想而責(zé)罵我，在我迷茫失落的時(shí)候，她總是不斷地鼓勵(lì)我、支持我。”

孩子成長(zhǎng)中，不管孩子表現(xiàn)如何，父母都要積極樂觀，保持正向穩(wěn)定的情緒。

父母情緒如水般松弛，才能如涓涓細(xì)流，滋養(yǎng)孩子的內(nèi)心，讓她擁有足夠的安全感和底氣。

才能義無反顧地投入到學(xué)習(xí)生活中去。

親子關(guān)系松弛

孩子不內(nèi)耗

一位心理咨詢師講過一個(gè)故事：

有位父親帶著自己初三的兒子跟他求助，說他正值升學(xué)的關(guān)鍵期，卻格外叛逆。

每天也不寫作業(yè)，跟著同學(xué)逃課、上網(wǎng)，他打也打了罵也罵了，可都無濟(jì)于事。

兒子終于忍耐不住，開始控訴父親的種種不是：

“你們一門心思只想著賺錢，一個(gè)月能回家?guī)状?.....

家長(zhǎng)會(huì)，別的同學(xué)爸爸媽媽都來了，你們?cè)谀模?/span>

剛上初中，我被別人欺負(fù)的時(shí)候，你們有關(guān)心過我嗎？

那一刻，這位父親啞口無言。

咨詢師不禁感慨：“小孩子的行為問題也好，情緒問題也罷，背后很多就是關(guān)系的問題。”

如果親子關(guān)系很緊張，家庭中就會(huì)有一種對(duì)抗，讓孩子長(zhǎng)時(shí)間深陷焦慮、緊張、內(nèi)耗的情緒中。

去年，來自四川成都的袁帥同學(xué)，取得了理科711分的優(yōu)異成績(jī)。

袁帥媽媽曾在采訪中建議父母?jìng)円⒆幼雠笥?，搞好親子關(guān)系。

袁帥初一時(shí)，因?yàn)樘幱谇啻号涯嫫?，和媽媽相處得有點(diǎn)僵。

為了能和孩子拉近距離，她選擇從兒子喜歡的游戲切入，也開始玩王者榮耀。

還有來自湖南長(zhǎng)沙的一對(duì)雙胞胎兄弟，高考同時(shí)考出688分的申致和申澤。

他們的父母曾在采訪中表示，夫妻兩人工作特別忙，但他們還是會(huì)盡可能抽出時(shí)間，陪伴在孩子左右。

而且，他們細(xì)心地觀察到，兩個(gè)孩子心思都很敏感，需要父母格外用心。

所以他們竭盡所能，給予孩子及時(shí)的情感支持，和孩子保持良好的親子關(guān)系。

唯有如此，孩子才能心無旁騖，將全部精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

沒有良好的親子關(guān)系，一切教育都等于零。

父母平常要多給予孩子陪伴，多了解孩子喜歡什么、想什么，及時(shí)提供情感支持，才能源源不斷地滋養(yǎng)孩子的內(nèi)心。

父母心態(tài)松弛

孩子樂觀積極

《不被理解的少年》中，有一個(gè)叫NG的6年級(jí)女孩。

她不僅抑郁、自殘，還曾實(shí)施過輕生。

一直以來，媽媽對(duì)她的成績(jī)，都有著病態(tài)的執(zhí)念。

每次考完試后，許多家長(zhǎng)都會(huì)到處交流說自己孩子考了多少分，NG的媽媽回來就會(huì)說：“你考了這么點(diǎn)成績(jī)，我都不敢說?！?/span>

NG平常只要一玩手機(jī)，或者成績(jī)下降，就會(huì)被父母冷落、辱罵。

她跟媽媽經(jīng)常爆發(fā)爭(zhēng)執(zhí)，有一次兩人吵得特別厲害，NG一氣之下從三樓跳了下去，幸好有路人接住了她，才只是受了輕傷。

《中國青年發(fā)展報(bào)告》顯示，我國17歲以下兒童和青少年中，約3000萬人受到了各種情緒障礙和行為問題的困擾。

在當(dāng)今內(nèi)卷的大環(huán)境下，不少父母對(duì)孩子寄予厚望，讓孩子背負(fù)著沉重的壓力。

卻忽視了，孩子很可能在日復(fù)一日的焦慮和內(nèi)耗中壓抑成傷。

父母越是想要讓孩子贏，越應(yīng)該克服焦慮，保持一個(gè)松弛、平穩(wěn)的心態(tài)。

孟令昊在高中以前成績(jī)一直都很普通，但他的父母從來不會(huì)批評(píng)他，都是鼓勵(lì)和引導(dǎo)。

“即便我是考砸了，也都一直安慰我?！?/span>

前段時(shí)間，看到這樣一條熱搜，特別感動(dòng)。

一位媽媽發(fā)現(xiàn)高三女兒學(xué)業(yè)壓力太大了，就想各種辦法哄女兒開心。

她還特意在網(wǎng)上買了一臺(tái)棉花糖機(jī)，陪女兒曠課了一節(jié)晚自習(xí)，讓女兒自己做棉花糖玩兒。

那天晚上，女兒臉上終于有了無憂無慮的笑容。

如果孩子心中的弦拉得太緊，總有一天會(huì)崩斷。

真正聰明的父母早就做到了，反焦慮、反內(nèi)卷、反內(nèi)耗。

如此才能給予孩子足夠舒適的自由和空間，穩(wěn)步前行，內(nèi)心充滿能量。

宋慶齡曾說：孩子們性格和才能，歸根結(jié)底是受到家庭、父母的影響。

高考，對(duì)孩子來說是一場(chǎng)歷時(shí)久遠(yuǎn)，不斷挑戰(zhàn)自我的馬拉松；

對(duì)父母來說，何嘗不是一場(chǎng)考驗(yàn)智慧與耐心的持久戰(zhàn)。

做一對(duì)有松弛感的父母，修煉心態(tài)、情緒穩(wěn)定，給予孩子真正的關(guān)心和愛護(hù)，才能照亮孩子前行的路。

愿所有的孩子都能在溫暖又輕松的家庭氛圍下，不懼披星戴月，不懼風(fēng)雨兼程，來日乘風(fēng)破浪，夢(mèng)想成真。

點(diǎn)個(gè)“在看”，與所有人共勉。

END

新東方家庭教育：傳遞專業(yè)家庭教育理念，提供海內(nèi)外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)的學(xué)習(xí)成為家庭的習(xí)慣。ID：xdfjtjy

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來自：桃子的圖書館zt > 《教育大家談》

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