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76歲的我面對死亡從恐懼到坦然,內(nèi)心變化是這樣的……

 xxjjsdt 2024-06-24 發(fā)布于江蘇

距離2003年退休,至今已有21年,轉(zhuǎn)眼我已步入76歲的暮年。遠離工作崗位,我仍時常覺得仿佛昨日還是青春年少,今朝卻已是白發(fā)蒼蒼。這樣的轉(zhuǎn)變,讓我心中難免有些不甘與感慨。

隨著身邊友人的離開,我逐漸開始正視那些曾以為遙不可及的議題。尤其是死亡,這個曾被視為天邊烏云的模糊概念,如今已逐漸清晰并逼近。我深知,生老病死乃自然之道,無人能逃。然而,我所懼怕的并非死亡本身,而是在臨終前那些尚未完成的心愿、未及表達的情感,以及那些可能留下的遺憾與牽掛。

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剛退休的這段時間,是一生中最美好的時光。因為這段時間所有的任務(wù)都完成了,也不用上班了,也不用撫養(yǎng)子女了,只要自己把自己照顧好就行了。可是到了這個時候,很多人也已經(jīng)疾病纏身了。在這樣的階段,我在慢慢摸索這些事情,60歲的人應(yīng)該為70歲時做些什么;70歲的人應(yīng)該為80歲這些什么;在沒有失能的時候為半失能和失能做些什么準備;我們應(yīng)該怎樣適應(yīng)自己焦慮的情緒,我們應(yīng)該怎樣完善自己的人生,我們應(yīng)該給孩子交代一些什么,我們可以為孩子留下一些什么。

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然后,我們會失能。我們要在沒有失能的時候交代清楚,當我們失能的時候選擇怎樣的醫(yī)療救治或者是安靜的離去。孩子是執(zhí)行者,我們要體諒他們,愛他們,他們是我們生命的延續(xù)。也許人生就是不斷探索的過程吧,即使到了我們這個年齡,只要沒有喪失生活自理能力,就不要給子女增添額外的生活負擔。

回首過去,我與老伴共度了許多美好時光。然而,他的離世讓我深刻體會到生命的無常與脆弱。我不愿讓自己的生命留下遺憾,因此我已將存款、銀行卡及密碼等事宜悉數(shù)告知孩子。這樣,即便我突遭不測,也能確保我的身后事得以妥善處理。

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現(xiàn)在的我,每日都在網(wǎng)絡(luò)上度過。雖然偶爾會感到孤獨與寂寞,但這也是生活的一部分。我深知,人生就是一場體驗,無論是歡樂還是苦難,都是我們必須經(jīng)歷的。因此,我會坦誠面對,接納自己慢慢變老的現(xiàn)實。

我現(xiàn)在這樣的日子已經(jīng)過了十幾年了,現(xiàn)在也越來越感覺不服老不行了,身上不是這疼,就是那痛了??磥?,理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。人生是來體驗生活的,是來經(jīng)受苦難的。不可能有那么多美好都能讓我們體會到。

所以啊,死亡并不可怕??膳碌氖俏覀儧]有做好應(yīng)對死亡的心理準備,一直活在死亡籠罩的恐懼之中,讓我們的晚年生活質(zhì)量越發(fā)低下。因此,希望社會能夠重視我們老年人的臨終關(guān)懷需求,讓辛苦一輩子的老年人走的更加安詳平靜。

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