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本期督導(dǎo)內(nèi)容來(lái)自付麗娟老師。經(jīng)過(guò)改編，隱去了來(lái)訪者的個(gè)人信息，督導(dǎo)文章主要用來(lái)交流與學(xué)習(xí)。
來(lái)訪者對(duì)咨詢?cè)O(shè)置的不同反應(yīng)，包含了很多信息。比如，為什么有的來(lái)訪者無(wú)法維持穩(wěn)定的咨詢時(shí)間，總是會(huì)有突發(fā)狀況，不斷更換時(shí)間；又或者沒(méi)法待在固定的環(huán)境里，有時(shí)在家里，有時(shí)在車?yán)?，甚至有的?lái)訪者會(huì)讓自己不得不在高鐵上咨詢。無(wú)法讓自己待在設(shè)置里，維持設(shè)置需要的種種條件，也許是在表達(dá)來(lái)訪者內(nèi)在對(duì)外部環(huán)境的某些體驗(yàn)。
比如，對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期的忽略對(duì)他們是一種虐待。也許是養(yǎng)育者無(wú)暇顧及孩子，每天忙起來(lái)的時(shí)候把他們放在一邊，父母的精力只顧得上給孩子吃飽穿暖僅此而已。更有甚者，父母不僅照料的層面對(duì)孩子是忽略的，情感上更是疏離，認(rèn)為只要能養(yǎng)大就行。僅僅只提供基礎(chǔ)的生理需要，對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)是嚴(yán)重的忽略，也會(huì)讓他們體驗(yàn)到糟糕的外部環(huán)境。這個(gè)環(huán)境是他們無(wú)法控制、無(wú)法改變的，并且沒(méi)有給他們提供保持性的體驗(yàn)，甚至無(wú)法令他們感到安全。這樣的來(lái)訪者進(jìn)入咨詢，很有可能自動(dòng)將咨詢的設(shè)置也體驗(yàn)為一種糟糕的外部環(huán)境，因此想要控制、改造這個(gè)環(huán)境。尤其在心里還保留了大量原始需要的來(lái)訪者，也許在潛意識(shí)層面他們希望有一個(gè)完美養(yǎng)育者來(lái)配合自己，而不是自己作為成年人去適應(yīng)外部環(huán)境。比如他們幻想著自己渴了、餓了就應(yīng)該有吃的喝的送來(lái)身邊，想見(jiàn)咨詢師了隨時(shí)都能見(jiàn)到，想在哪里咨詢都可以，等等。與這些原始需要相比，設(shè)置就變成了現(xiàn)實(shí)的障礙，是糟糕的，會(huì)引發(fā)來(lái)訪者攻擊設(shè)置。比如，每節(jié)咨詢的設(shè)置是50分鐘，有的來(lái)訪者會(huì)經(jīng)常看時(shí)間，擔(dān)心自己超時(shí)，害怕自己給咨詢師添麻煩，但經(jīng)過(guò)討論后發(fā)現(xiàn)擔(dān)心的背后是來(lái)訪者對(duì)咨詢師的不滿或者不信任，擔(dān)心咨詢師無(wú)法維持好設(shè)置，沒(méi)有能力準(zhǔn)時(shí)結(jié)束，擔(dān)心之余也生咨詢師的氣，覺(jué)得是因?yàn)樽稍儙煹能浫醪攀棺约翰坏貌徽境鰜?lái)維護(hù)設(shè)置。可以看到，這一小小的舉動(dòng)背后移情和投射都正在發(fā)生。也許來(lái)訪者內(nèi)部有一個(gè)虛弱的、能力不足的養(yǎng)育者，無(wú)法為孩子樹(shù)立起強(qiáng)有力的邊界或設(shè)置，孩子不得不自己保護(hù)自己，有時(shí)還得保護(hù)自己虛弱的養(yǎng)育者。再比如，咨詢師處于某種投射性認(rèn)同中，將咨詢延長(zhǎng)了一會(huì)兒。來(lái)訪者因此表現(xiàn)出討好和配合。表面上看討好和配合是出于對(duì)咨詢師的感激，但往深處探索，結(jié)合來(lái)訪者早年長(zhǎng)期被忽視、虐待的經(jīng)歷，這種討好和配合更像是來(lái)訪者在關(guān)系里往后撤退了一步。為什么感受到了溫暖，反而要推開(kāi)？因?yàn)檫@種溫暖讓人恐懼，是來(lái)訪者十分渴求但從未得到過(guò)的，可以說(shuō)這是難以置信的體驗(yàn)。咨詢師主動(dòng)的、額外的贈(zèng)予，象征著親密的連接，但對(duì)來(lái)訪者而言有些無(wú)法耐受，忍不住想要控制和咨詢師之間關(guān)系的距離，要后退一些，拉遠(yuǎn)一些，試圖稀釋一部分好的感受，這樣才能回到自己的平靜中。對(duì)這樣的來(lái)訪者而言，平靜是什么？是過(guò)去那些失望、難過(guò)，那些求而不得卻無(wú)法表達(dá)，是那些他習(xí)慣的、熟悉的痛苦。這種痛苦能帶來(lái)平靜和穩(wěn)定，而那些新的體驗(yàn)、好的感受，會(huì)讓自己晃動(dòng)，因?yàn)檫@些新的客體經(jīng)驗(yàn)會(huì)打破、擾動(dòng)那些雖然痛苦但已經(jīng)穩(wěn)定下來(lái)的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。
咨詢師對(duì)來(lái)訪者提供的設(shè)置之外的額外照顧，一方面會(huì)給來(lái)訪者帶來(lái)好的感受，有積極的意義，但同時(shí)也需要警惕，有了“額外”的對(duì)比，那原本的設(shè)置是不是會(huì)顯得更加冷冰冰和無(wú)情？不再提供額外照顧的咨詢師會(huì)不會(huì)被體驗(yàn)成拒絕的壞客體？同樣，如果額外給的是好體驗(yàn)，那原本設(shè)置內(nèi)咨詢師提供的又會(huì)被如何體驗(yàn)？可以看到，在這里來(lái)訪者會(huì)啟動(dòng)分裂機(jī)制，把體驗(yàn)分裂成設(shè)置內(nèi)的和設(shè)置外的，或許對(duì)應(yīng)著早年冰冷、糟糕的客體關(guān)系，與現(xiàn)在遇到愿意幫助自己、拯救自己的新的關(guān)系。同時(shí)被分裂的，還有來(lái)訪者從兩種不同客體關(guān)系中內(nèi)攝的自我。一種關(guān)系的模型逐漸浮出水面。好客體、壞客體；好環(huán)境、壞環(huán)境，來(lái)訪者也會(huì)把這些分裂投射到自己重要的關(guān)系中，為身邊的重要他人“分配”角色，誰(shuí)來(lái)扮演好客體，誰(shuí)又來(lái)扮演壞客體。督導(dǎo)老師付麗娟說(shuō)，在分裂的機(jī)制中，現(xiàn)實(shí)層面這些重要他人對(duì)來(lái)訪者做了什么，其實(shí)本身沒(méi)有特別的意義，但來(lái)訪者會(huì)在潛意識(shí)層面為這些行為賦予意義。比如，也許自己的伴侶、孩子的行為和反應(yīng)都很正常，但在來(lái)訪者眼中這些行為是冷漠的、拒絕的；而身邊人可能是遞來(lái)一瓶水，或者主動(dòng)關(guān)心了一句，可能會(huì)被來(lái)訪者賦予十分特別的意義。在這些想象里，來(lái)訪者是創(chuàng)造者，為這些行為創(chuàng)造了意義。同時(shí)也把自己的潛意識(shí)期待投射了出去，不僅期待身邊有好客體滿足自己的需要，也會(huì)期待那些被分配為壞客體的人對(duì)自己做冷漠無(wú)情的事。創(chuàng)造好體驗(yàn)的渴望，與重復(fù)創(chuàng)傷的需要是同時(shí)存在的。識(shí)別出分裂，咨詢師可以思考，額外的照顧被標(biāo)記為了好的感受，那么糟糕的感受是被標(biāo)記在何處了，是在過(guò)往的咨詢中，還是會(huì)發(fā)生在接下來(lái)的咨詢中？咨詢師什么時(shí)候會(huì)被體驗(yàn)成糟糕的壞客體等等。精神分析治療里，有一個(gè)經(jīng)典的反移情現(xiàn)象，是咨詢師的遺忘，比如咨詢師不知道為什么完全忘記了某一節(jié)咨詢，或者忘記回復(fù)重要信息。哪怕前一天晚上還提醒自己不要忘記，第二天就忘得一干二凈。付麗娟老師說(shuō)這是非常強(qiáng)烈的投射，來(lái)訪者向咨詢師投射了強(qiáng)烈的、被忽略的客體關(guān)系體驗(yàn)，咨詢師收到了來(lái)訪者的角色安排，無(wú)意識(shí)認(rèn)同了來(lái)訪者的投射后真的忘記了，于是來(lái)訪者早年的創(chuàng)傷性體驗(yàn)就在咨詢關(guān)系中真實(shí)發(fā)生了。也許，在來(lái)訪者的內(nèi)心，始終在擔(dān)心咨詢師會(huì)不會(huì)也和其他人一樣忽略我，會(huì)不會(huì)其實(shí)并不想和我一起工作，只是為了賺錢，這些工作里感受到的被理解和被關(guān)注會(huì)不會(huì)都是咨詢師演的戲，或者因?yàn)槭斟X了而做出的工作表現(xiàn)。咨詢師認(rèn)同了投射后的遺忘，驗(yàn)證了來(lái)訪者的擔(dān)憂和猜測(cè)，于是咨詢師真的變成又一個(gè)忽略自己的壞客體。反過(guò)來(lái)，來(lái)訪者因?yàn)樽稍儙熖峁┑念~外照顧把咨詢師移情體驗(yàn)為可以滿足自己的好媽媽，咨詢師也需要在此處標(biāo)記出來(lái)訪者的理想化。因?yàn)槔硐牖际怯脕?lái)打破的，而之所以會(huì)理想化對(duì)方，是為了抵抗自己的被迫害焦慮。
如果早年的大量原始焦慮沒(méi)能被環(huán)境和養(yǎng)育者涵容轉(zhuǎn)化，淤積在身體里，會(huì)變成強(qiáng)烈的憤怒、怨恨。一個(gè)人帶著內(nèi)心波濤洶涌的恨意是無(wú)法安住在世間的。于是，他將外部的客體理想化，把別人看成是極好的，不能體驗(yàn)到一點(diǎn)點(diǎn)不好，因?yàn)槟呐乱稽c(diǎn)點(diǎn)的不好都會(huì)激發(fā)內(nèi)在被藏起來(lái)的憤怒和怨恨。而理想化他人能幫助自己緩解被迫害的焦慮。這些內(nèi)心無(wú)法表達(dá)的強(qiáng)烈憤怒和恨，就像一顆炸彈，對(duì)當(dāng)事人而言，要在這人世間生存，最好的辦法就是把炸彈藏起來(lái)，把身上所有的敵意和有殺傷性的部分都收斂起來(lái)，把自己包裝成完全無(wú)害的模樣：很好講話、性格好、順從、甚至還保留著孩子般的幼稚和甜美。似乎這樣才能把那些可怕的東西掩蓋起來(lái)。面對(duì)這樣的來(lái)訪者時(shí)，我們很難從表面上看到這一切。因?yàn)檫@些憤怒、攻擊和恨意已經(jīng)被組織到對(duì)方的人格中了。也許眼睛里看到的是舉止得體、打扮也很用心的來(lái)訪者。付麗娟老師說(shuō)，我們眼睛直接看到的，也許是來(lái)訪者“化過(guò)妝”的樣子，而通過(guò)去看來(lái)訪者給自己“化了什么妝”，就能看到來(lái)訪者隱藏和防御的是什么。而防御總有失效的時(shí)候，失效時(shí)憤怒就會(huì)浮出。例如，來(lái)訪者和咨詢師商量要調(diào)整設(shè)置里的某個(gè)安排，一件很小的事，當(dāng)協(xié)調(diào)無(wú)法令來(lái)訪者滿意時(shí)，來(lái)訪者會(huì)表達(dá)大量的憤怒，這些憤怒指向咨詢師，在這件很小的事背后是誰(shuí)控制誰(shuí)、誰(shuí)主導(dǎo)誰(shuí)，以及誰(shuí)在迫害誰(shuí)的絞殺。一件很小的事情，能被發(fā)展成相互的絞殺，可想而知來(lái)訪者的內(nèi)在背負(fù)了怎樣的恐懼，在生活中會(huì)多么辛苦。這意味著來(lái)訪者可能無(wú)法把事實(shí)在腦海中理解或者還原為事實(shí)本身，會(huì)把事實(shí)扭曲為自己內(nèi)在的版本，以此來(lái)呼應(yīng)早年的創(chuàng)傷。這是來(lái)訪者的投射。來(lái)訪者對(duì)咨詢師也會(huì)是如此，也許在接下來(lái)的咨詢中，咨詢師會(huì)遭遇猛烈的沖擊，因?yàn)閬?lái)訪者將咨詢師理想化后勢(shì)必會(huì)伴隨著破滅與攻擊。理想化對(duì)應(yīng)著貶低，咨詢師可能隨時(shí)會(huì)體驗(yàn)到被來(lái)訪者貶低的感覺(jué)。來(lái)訪者對(duì)咨詢師的理想化的強(qiáng)烈程度，也對(duì)應(yīng)著貶低的強(qiáng)烈程度，咨詢師要承受不知道什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)的、未來(lái)還會(huì)不斷出現(xiàn)的情感撞擊。這是來(lái)訪者想要把被破壞的感覺(jué)投射給咨詢師。情感需求的滿足和響應(yīng)是小嬰兒心智存活的重要條件。長(zhǎng)期被忽略，僅被滿足生理需要的來(lái)訪者，勢(shì)必是缺乏情感被響應(yīng)和滿足的體驗(yàn)的。也許在來(lái)訪者的生命中也出現(xiàn)過(guò)好的客體，但更重要的是深藏內(nèi)心的孤獨(dú)、無(wú)助的，被扔在一邊無(wú)人關(guān)心的感覺(jué)。那么，當(dāng)來(lái)訪者內(nèi)在有情感的渴望時(shí)，他會(huì)怎么應(yīng)對(duì)，怎么處理呢？尤其是當(dāng)心里渴望被他人回應(yīng)卻又遭遇拒絕時(shí)，來(lái)訪者也許會(huì)覺(jué)得是自己不夠好，想要變得更優(yōu)秀、更吸引人。這是來(lái)訪者的防御策略。對(duì)小孩子而言，得不到被愛(ài)、被照顧的好體驗(yàn)，孩子會(huì)覺(jué)得是自己不夠好，于是就想要努力在家里做乖孩子，幫父母分擔(dān)一些事，取悅父母，以此來(lái)獲得關(guān)系的連接，來(lái)滿足自己對(duì)情感的需要。但代價(jià)就是放棄了或者喪失了自己的主體性。這里也存在投射，來(lái)訪者會(huì)把有資源的、可控制的、能給自己提供情感養(yǎng)分的部分全部投射給外部的客體，這種分裂、投射，會(huì)削弱自己的自體，削弱自己的能力。比如，子女為父母做很多事，給父母買很多東西，即使對(duì)父母的體驗(yàn)是冷漠的、不關(guān)心自己的，但還是會(huì)忍不住要為父母奉獻(xiàn)自己。這時(shí)候，讓自己做得更多一些，更好一些，就不再以自己為主體，不是為了自己的發(fā)展，而是在做配合客體的事情，滿足自己認(rèn)為的客體需要的事，始終在為他人服務(wù)，為客體服務(wù)。這樣做的目的，就是想要和客體保持連接，害怕連接被切斷后，自己重新變成那個(gè)被丟在一邊的無(wú)助的孩子。在這里，咨詢師可以和來(lái)訪者澄清，在這些關(guān)系中，來(lái)訪者做了這么多事是為了什么，是否是因?yàn)楹ε卤粧仐?、被丟下，做了很多配合、服從客體的事。付麗娟老師說(shuō)，這就是對(duì)自己形成認(rèn)知的一小步。- The End -
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