無(wú)效祛濕的人太多，老中醫(yī)表示無(wú)奈，手把手教你脾腎同調(diào)，排空濕氣

花無(wú)缺3myj1j3d 2024-05-24 發(fā)布于江蘇

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濕邪，這可是中醫(yī)里的一大麻煩，不管是感冒、皮膚病，還是內(nèi)臟疾病，都離不開(kāi)它的影子。祛濕，可不是小事，它不僅能改善你的皮膚狀況，讓你不再油膩膩，還能解決大便不暢、四肢浮腫、精神不振等問(wèn)題，甚至能預(yù)防濕疹、蕁麻疹、囊腫等頑固疾病。

但你知道嗎？很多人在祛濕這條路上走偏了，找我來(lái)看病的患者，有一半以上都是在無(wú)效祛濕。今天，我就要用一個(gè)視頻，告訴大家如何正確排空一身濕氣。

想要祛濕，健脾是關(guān)鍵。脾是生痰之源，脾虛了，水濕運(yùn)化功能就出問(wèn)題，水濕聚集，生濕生病。常見(jiàn)的脾胃問(wèn)題，比如食欲不振、胃脹、腹瀉等，很多人會(huì)吃茯苓、白術(shù)等健脾祛濕的藥，但效果并不明顯。為什么？因?yàn)橹唤∑?，卻忽略了腎。脾和腎，在中醫(yī)里是相互依賴、相互助生的關(guān)系，腎精化腎氣，腎氣分陰陽(yáng)，腎陽(yáng)就像體內(nèi)的太陽(yáng)，而脾胃則是土地，濕氣就像沼澤。想要曬干土地上的水，太陽(yáng)是必不可少的。

所以，正確的祛濕方法是脾腎同調(diào)。給大家分享一個(gè)苦方，名字叫做“胃關(guān)煎”。這是一個(gè)健脾又補(bǔ)腎的祛濕方。方中包含熟地黃、甘姜、白術(shù)、扁豆、芍藥、烏茱萸、赤甘草七味藥。熟地黃，補(bǔ)脾腎之精，腎精充足，腎陽(yáng)才會(huì)源源不斷，水濕才能被蒸化。甘姜，溫中散寒，止熟地黃滋膩生濕。白術(shù)、扁豆、山藥，炒過(guò)能增強(qiáng)熱性，幫助脾胃運(yùn)化。烏茱萸，苦溫，散寒補(bǔ)陽(yáng)，還能緩解腹瀉。赤甘草，調(diào)和藥性，補(bǔ)脾胃。這七味藥，脾腎同調(diào)，強(qiáng)效祛濕，又不會(huì)傷身。

我有一個(gè)患者，王先生，45歲，他因?yàn)殚L(zhǎng)期腹瀉、身體浮腫來(lái)看我。經(jīng)過(guò)詳細(xì)問(wèn)診，我發(fā)現(xiàn)他的舌苔白膩，脈象沉緩，面色蒼白，神疲乏力。這是典型的脾腎兩虛，濕邪內(nèi)蘊(yùn)的表現(xiàn)。我為他開(kāi)了胃關(guān)煎，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，他的癥狀得到了明顯改善。

調(diào)理思路是：健脾益氣，溫腎助陽(yáng)，利水滲濕。首先，通過(guò)溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能和腎的溫陽(yáng)作用，使水濕得以運(yùn)化；其次，利水滲濕，通過(guò)藥物的作用，幫助水濕從小便排出，減少水濕在體內(nèi)的積聚；最后，健脾益氣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防濕邪再次侵襲。

中醫(yī)講究辨證論治，每個(gè)人的體質(zhì)和病情都不相同。同一方劑的用藥、配伍和劑量不適合于每一個(gè)人，服用前還需要通過(guò)醫(yī)生的辯證，不要擅自用藥。好了，今天就跟大家分享到這里。如果有什么問(wèn)題不懂，可以在我評(píng)論區(qū)留言。

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