后臺(tái)有朋友問(wèn)，如何讓自己的內(nèi)心變的強(qiáng)大起來(lái)呢，能經(jīng)得起挫折呢。

其實(shí)，內(nèi)心強(qiáng)大的人，也不是一開(kāi)始就變的強(qiáng)大的，都是需要有一個(gè)修煉過(guò)程的。

內(nèi)心強(qiáng)大的人，是在心上下功夫，做真功夫。

把心的維度提高，修出勇敢和精進(jìn)，不害怕付出，也安心的收獲，這需要配合心法來(lái)完成。

那么，我就把自己一直在用的這九字心法告訴有緣的朋友們，每天配合讀誦心經(jīng)去使用它，不日你就會(huì)收獲巨大！

這三個(gè)心法非常有效，可以交替使用，也可以單獨(dú)來(lái)用。

記得，一定要放在心里，多去領(lǐng)悟，不斷地強(qiáng)化到現(xiàn)實(shí)，成為你的人生觀的一部分！

第一個(gè)心法，不當(dāng)真

不當(dāng)真是心法最重要的三個(gè)字。

心經(jīng)告訴我們一切皆空，而落實(shí)在紅塵當(dāng)中就是一切不要當(dāng)真。

這個(gè)世界其實(shí)不是真實(shí)的，是如夢(mèng)如幻的，你雖然存在，但支配你的是你的靈魂。

一切都是借假修真，修的是你的真我。

我們只要理性清晰的明白，那個(gè)真我才是最重要的，他的能量才是最重要的，其他的都是為了成就他就足夠了。

不當(dāng)真你就不計(jì)較了，你就真正淡下來(lái)了。

不當(dāng)真不是不認(rèn)真，屬于你的事還是要做，該經(jīng)歷的人還要經(jīng)歷，但這個(gè)過(guò)程你懂了，自然就不執(zhí)著了。

當(dāng)最棘手的事發(fā)生了，最難過(guò)的關(guān)來(lái)了，告訴自己一句，不當(dāng)真。

心一下豁然開(kāi)朗了，一下子煩惱都消失了，因?yàn)槟阒肋@是一場(chǎng)修行，這都是幻境，只要我破除了它就是，我做了該做的，盡力了就好。

只有一個(gè)個(gè)過(guò)程是認(rèn)真的，結(jié)果順其自然就是好的，不要太當(dāng)真，太用力，而是勻速前進(jìn)，才能隨時(shí)出入世間，游刃有余。

第二個(gè)心法，沒(méi)問(wèn)題

真修行，看一切問(wèn)題都是沒(méi)問(wèn)題，別人沒(méi)問(wèn)題，外在沒(méi)問(wèn)題。

修自己的事沒(méi)問(wèn)題，自己的人生也沒(méi)問(wèn)題，這就贏了。

要有一個(gè)沒(méi)問(wèn)題的心態(tài)和想法，多說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，問(wèn)題真的會(huì)慢慢減少。

很多人遇見(jiàn)問(wèn)題，就會(huì)覺(jué)得這是麻煩，這很困難，用情緒把自己鎖住。

但你看宇宙是一切都能接納的，它沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)樽罱K是圓滿的，雖然看上去過(guò)程是曲折的。

而我們也一定沒(méi)有問(wèn)題，什么都能做到，什么都能變現(xiàn)。

維度高了，一切問(wèn)題都消失了，這個(gè)世間只要升級(jí)能量，一切問(wèn)題都不是問(wèn)題。

這就是真正的相信你的力量，當(dāng)你說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，就意味著你的能量是飽滿的，你是勇敢的，正能量的，積極的，而你的內(nèi)在接受到了這個(gè)答案，必定全力以赴！

第三個(gè)心法，我值得

當(dāng)年破除了對(duì)自己的偏見(jiàn)時(shí)，你就會(huì)越來(lái)越懂得，我值得這三個(gè)字的含義有多么重要！我值得，這代表了對(duì)自己的肯定。

你一定要多說(shuō)肯定自己的話，傷害自己的話永遠(yuǎn)都不要去說(shuō)，任何人評(píng)判你，損害你的自尊，你都要去捍衛(wèi)它，因?yàn)檫@是你的內(nèi)在能量！

你不會(huì)允許自己與負(fù)能量糾纏，你會(huì)珍惜自己的一切，因?yàn)槟阒档谩?/span>

我值得，這表示一切美好都是屬于你的，你值得好的，所以你同樣也要付出好的，這才是匹配的。

只要你相信，不斷地去走，那個(gè)匹配你的任何人，任何事都會(huì)呈現(xiàn)。

你就是值得被愛(ài)的，因?yàn)槟憔褪菒?ài)本身，你就是光，就是強(qiáng)大的。

任何自信都是通過(guò)一件件小事累計(jì)起來(lái)的，也是通過(guò)自我的感知和肯定變得越來(lái)越好的。

每一個(gè)人都有這段經(jīng)歷，一定是從畏懼，到小心翼翼，再到熟練掌握，再到敢于表達(dá)，展示自我。

也越來(lái)越能展示出內(nèi)心豐盛的自己，以及更多的外在充盈，內(nèi)外如一。

愿你能夠越來(lái)越強(qiáng)大，修一顆如如不動(dòng)的心，和自在圓融的自己！