|
現(xiàn)代生活中，越來越多朋友會經(jīng)常出現(xiàn)腰酸、腰疼的問題，而且每當腰痛腰酸時，就會聯(lián)想到自己是不是腎虛了。其實腰痛腰酸，很可能是跟腎虛密切相關的，而且這種現(xiàn)象越來越普遍了、越來越年輕化了，那為什么會這樣呢？這跟生活習慣有很大的關系。隨著生活壓力的不斷增加，人們無節(jié)制地宣泄七情六欲，氣血不藏而泄，以至于現(xiàn)代患慢性虛損病的人不少。 
要是碰到腰和腿又軟又酸還疼，有些地方怕冷怕風，而且稍微活動一下就覺得氣不夠喘的、晚上起夜次數(shù)很多、頭發(fā)過早變白了。甚至性機能明顯減弱等這些情況，這常?？赡?span>是腎氣腎陽不足的表現(xiàn)，給大家推薦一個中醫(yī)名方：青娥丸，能調(diào)理腎陽，讓元氣恢復過來。青娥丸出自《太平惠民和劑局方》，世界上第一本官方編的成藥規(guī)范，所以青娥丸就被廣泛傳播開了，還稱為是治療腎虛腰痛的經(jīng)典藥方。那腎陽、腎氣不足是怎樣的呢？通常會表現(xiàn)為腰腿又酸又痛、還沒力氣，而且因為腎陽不夠，不足以溫暖身體，就讓患者比一般人更容易怕冷風。
青娥丸由核桃、蒜、補骨脂、杜仲4味藥精心配伍而成，除了溫腎陽、復元氣，常服青娥丸還可“烏鬢須、益顏色”。首先，大家都很熟悉的核桃，在中醫(yī)里有重要地位，是能滋養(yǎng)命門火的中藥，中醫(yī)認為，核桃有生命力，可養(yǎng)命門火，給身體注入活力與溫暖。命門穴在肚臍后，是陽氣之根，而《馮氏錦囊秘錄》就指出，核桃的火土之氣，溫潤且熱，能補命門，核桃的油性是滋養(yǎng)命門火力關鍵。中醫(yī)還常將核桃與補骨脂等藥材搭配，如與補骨脂相互配合滋養(yǎng)命門火力，青娥丸就包含核桃、補骨脂、杜仲、大蒜等，能全面滋養(yǎng)調(diào)理身體。
核桃和補骨脂的關系，就好比核桃是油脂，而補骨脂是火焰，火焰能讓油脂燃燒起來，油脂又是火焰燃燒不能少的基礎。核桃搭配補骨脂結(jié)合在一起，就能讓生命之火燃燒得更旺，讓體內(nèi)陽氣更充足。要說青娥丸的奇妙之處，除了核桃和補骨脂能讓火更旺、給陽氣助力外，杜仲這味藥也很重要。杜仲的藥效很強很堅韌，和那些容易掰斷的普通藥材不一樣，它的質(zhì)地很特別，看著表面好像斷了，但其實沒完全斷，得費點勁才能完全分開。
所以，杜仲在中醫(yī)里，常被認為是能強壯筋骨、腰膝的好藥，經(jīng)常用來治腰腿疼痛的毛病。《藥性論》里也有記載，杜仲能治腎冷還有臀部、腰部疼痛；《名醫(yī)別錄》還進一步指出，杜仲能治腳部酸痛，讓病人不再怕走路疼。最后，大蒜的溫熱的特點能起到散寒除濕的作用，不但能把體內(nèi)寒氣驅(qū)散，還能很好地除掉濕氣。方中的補藥較多，而大蒜的發(fā)散性，可讓補力流動不呆滯，且它很香，能開胃、助消谷物和肉，可增食欲、解油膩。
青娥丸雖然只有核桃、補骨脂、杜仲、大蒜四種成分，但用來補腎壯腰的，效果會特別好的。腎好了頭發(fā)就黑，筋骨也會強壯，氣血也就自然充足了，而且還對虛和實都很重視，治療以腎陽虛為主，進而有效改善寒濕癥狀導致的腰痛腿軟。但要特別說明的是，青娥丸不適合陰虛內(nèi)熱、陰血虧虛還有實熱證的人，符合病情服用時，也要注意不能吃辛辣、海鮮這些發(fā)物。日常生活中，還要記得保持規(guī)律的作息，心情舒暢，這樣才能讓癥狀盡快得到緩解。注：以上為健康科普內(nèi)容，如有此類癥狀需要調(diào)理的，一定要在專業(yè)醫(yī)生的辨證指導下應用，切勿擅服用，以免耽誤病情。
|
