“血尿”在肺癌患者中是一個(gè)算得上糟糕的信號，不少患者在病情極速進(jìn)展、喪失自主功能前都出現(xiàn)了血尿現(xiàn)象，在患者家屬發(fā)布的臨終告別貼里，血尿是高頻出現(xiàn)的詞匯。

覓健科普君在論壇中挖掘大家都需要哪些健康信息時(shí)，發(fā)現(xiàn)一位覓友在咨詢：已經(jīng)血尿小半個(gè)月了，但復(fù)查結(jié)果一切正常，肺部病灶也很穩(wěn)定，主治醫(yī)生完全排除了病情進(jìn)展可能，到底是什么問題大家能給點(diǎn)建議嗎，真的太焦慮了！

緊張的情緒完全可以通過文字感受到！好在評論區(qū)出現(xiàn)多位經(jīng)驗(yàn)豐富的病友秒答：“別擔(dān)心，和腫瘤情況無關(guān)的話，去做個(gè)泌尿系統(tǒng)CT檢查?！?/span>

一查果然就看到問題所在：輸尿管結(jié)石。結(jié)合該患者的肺癌治療情況，泌尿科醫(yī)生建議他通過口服藥物+多喝水+多活動(dòng)的保守治療方案促進(jìn)人體自行排石，暫時(shí)無需手術(shù)治療。

經(jīng)過咨詢發(fā)現(xiàn)，提問的覓友這個(gè)月?lián)Q了一種化療藥，導(dǎo)致副作用強(qiáng)烈，吃蔬菜、水果、喝白開水都想吐，以至于每日的水分?jǐn)z入遠(yuǎn)不足人體所需，第一個(gè)“遭殃”的是輸尿管。

別再因?yàn)椤靶畔⒉睢笔芸嗔?！不僅僅是輸尿管結(jié)石，肺癌患者經(jīng)常出現(xiàn)的這8個(gè)疾病（其中甚至包括發(fā)作后會迅速致死的），可以通過「日常喝水」這一個(gè)動(dòng)作達(dá)到有效預(yù)防！

結(jié)石形成的原因極其復(fù)雜，主要與氣候、環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)及代謝等有關(guān)，其中所提到的“代謝”，就涉及到我們每日的水分?jǐn)z入問題。不僅僅是輸尿管結(jié)石，大家常見的膀胱結(jié)石、腎結(jié)石的發(fā)生都和“喝水”有重大關(guān)系。

喝水少、尿液得不到稀釋，尿液濃度增高，尿液中結(jié)石結(jié)晶沉積就容易形成結(jié)石。

科學(xué)飲水可以幫助我們很好的預(yù)防這個(gè)問題：保持良好的飲水習(xí)慣、成年人每天平均需水量在2500毫升以上，其中約1500～2000毫升來源于直接飲水，余下的則從食物中攝取，在高溫和干燥的特殊環(huán)境下人體需水量會適當(dāng)增加，以此保障有足夠尿量，禁忌等到感覺口渴時(shí)再飲水！

痛風(fēng)是由尿酸鹽沉積導(dǎo)致的一種晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病。就好比水里的鹽濃度太高了，慢慢被析出來就形成“尿酸結(jié)晶”，導(dǎo)致痛風(fēng)。

痛風(fēng)的發(fā)作與尿酸水平過高有關(guān)，多喝水能夠加速尿酸排泄，痛風(fēng)、高尿酸血癥的人每天的飲水量應(yīng)控制在2000-3000 ml之間。2/3的尿酸都是從腎臟排出的，多喝水可以讓尿液中的酸堿度（pH值）維持在6.3-6.8之間，這樣可以更好地排出體內(nèi)的尿酸，從而降低尿酸結(jié)晶的生成。

別忘了，痛風(fēng)患者或潛在痛風(fēng)患者禁忌喝骨頭湯等高嘌呤燉湯！