王羲之《草訣歌》（一）

草圣最為難，龍蛇競(jìng)筆端。毫厘雖欲辨，體勢(shì)更須完。

有點(diǎn)方為水，空挑卻是言。寶蓋無(wú)左畔，走之闕東邊。

長(zhǎng)短分知去，微茫視每安。六手宜為稟，七紅即是袁。

十朱知奉已，三口代言宣。左阜貝丁反，右刀寸點(diǎn)彎。

曾差頭不異，歸浸體同觀。孤殆通相似，矛柔總一般。

鄉(xiāng)卿隨口得，愛(ài)鑿與奎聯(lián)。詹侯熙照識(shí)，繩蠟達(dá)連看。

稱攝將屬倚，某棗借來(lái)旋。慰賦真難別，朔邦豈易參。

常收無(wú)用直，密上不須蓋。才畔詳牋牒，水元看永泉。

柬同東且異，府象辱還偏。禾手乎年似，廊廟與綠緣。

即腳猶如恐，醫(yī)初尚類堅(jiān)。全皇同自異，容客更紛然。

顙向戈牛始，雞須下子先。撇之非是乏，勾木可成村。

蕭鼠頭先辨，寅賓腹里推。之加心上惡，兆戴免頭龜。

尉與才須見(jiàn)，烏同鳥(niǎo)更疑。壽宜圭與可，齒記止加司。

右邑月何異，左方才亦為。舉身為乙未，登體用北之。

路左言如借，時(shí)邊寸莫違。草勾添反慶，乙九貼人飛。

惟末分憂夏，就中識(shí)弟夷。里力斯成曼，圭心可是春。

膝滕中委曲，次以兩分明。叔芹元仿佛，拒捉自依稀。

頂上哀衾別，胸中器谷分。慮逼都來(lái)近，論臨勿妄窺。

欲識(shí)高齊馬，須知兕既兒。虞虛悉迷遣，巢筆樹(shù)掛枝。

丈畔微彎使，孫邊不緒絲。莫教凡勿作，勿使雍為離。

醉碎方行處，麗琴初起時(shí)。栽裁當(dāng)自記，友發(fā)更須知。

忽訝劉如對(duì)，從來(lái)缶似垂。含貪真不偶，退邑尚參差。

減滅何曾誤，黨堂未易追。女懷丹是母，叟棄點(diǎn)成皮。

王羲之《草訣百韻歌》（二）

若謂涉同淺，須教賤作師。黿鼉晁一類，茶菊榮更論。

非作渾如化，功勞總?cè)羯怼Ｊ疽掠瓤苫?，奄宅建相臨。

道吳谷難測(cè)，竟充克有倫。市於增一點(diǎn)，倉(cāng)欲可同人。

數(shù)段情可密，曰甘勢(shì)則勻。固雖防夢(mèng)簡(jiǎn)，自合定浮淳。

添一車牛幸，點(diǎn)三上下心。余參全不別，巽哄豈曾分。

奪舊元無(wú)異，贏嬴自有因。而由問(wèn)上點(diǎn)，早得幸頭門。

恥死休相犯，貊朝喜共臨。鹿頭真戴草，狐足乃疑心。

勿使微成漸，奚容悶作昆。作南觀兩甫，求鼎見(jiàn)棘林。

休助一居下，棄奔七尚尊。采逢身近取，熊結(jié)足下尋。

隸頭真似擊，帛下即如禽。溝渫皆從戈，紙箋并用巾。

懼懷容易失，會(huì)念等閑并。近息追微異，喬商橘不群。

款頻終別白，所取豈容昏。戚或威相等，馭敦殷可親。

臺(tái)名依召立，敝類逐嚴(yán)分。鄒歇歌難見(jiàn)，成幾賊易聞。

傅傳相競(jìng)點(diǎn)，留辯首從心。昌曲終如魯，食良莫若吞。

改頭聊近體，曹甚不同根。止知民倚氏，嘗思學(xué)似存。

掃謅休得混，彭赴可相侵。世老偏多少，謝衡正淺深。

合識(shí)哉歲似，自別號(hào)蹄真。酒花分水草，技放認(rèn)支文。

可愛(ài)郊鄰效，偏宜諶友湛。意到形須似，體完神亦全。

斯能透肝腑，落筆自通玄。

解譯：

01、草聖最為難，龍蛇競(jìng)筆端，

02、毫釐雖欲辨，體勢(shì)更須完。

草書要寫得精美，是書法中最難的事。點(diǎn)畫像龍蛇游走一樣，競(jìng)相在筆端中呈現(xiàn)。 如毫厘般細(xì)微的變化雖然要分辨，形體和氣勢(shì)更要求完美。

03有點(diǎn)方為氵，空挑卻是讠。

04宀（mián）頭無(wú)左畔，辶（辵chuò）遶（同繞）闕東邊。

05長(zhǎng)短分知去，微茫視每安。

（左旁）有點(diǎn)的才是水。只有豎鉤的則是“言”。 “宀”不寫左邊的點(diǎn)。辶旁繞向左時(shí)，東邊（八卦圖中左為東）的彎不用寫。 “長(zhǎng)的是知，短的是去。「每」和「安」要仔細(xì)看。

06六手宜為稟，七紅即是袁。

07十朱知奉已，三口代言宣?！噶购汀甘帧惯B寫即是“稟”?！钙摺购汀讣t」連寫即是袁?！甘购汀钢臁沟倪B寫即是「奉」?！溉购汀缚凇沟倪B即是「言」。

08左阜貝丁反，右刀寸點(diǎn)彎。

09曾差頭不異，歸浸體同觀。

10孤殆通相似，矛柔總一般。

11鄉(xiāng)（鄉(xiāng)）卿隨口得，愛(ài)鑿與奎聯(lián)。左邊偏旁的「阜」 （阝）和「貝」都寫成「丁」的反抅。右邊偏旁的「刀」 （刂）和「寸」都寫成一彎加一點(diǎn)。「曾」和「差」，頭部寫法一樣。「歸」和「浸」，形體大致相同?！腹隆购汀复梗瑢懛ê芟嗨?。「矛」和「柔」寫法，幾乎一樣（柔字 末筆多一長(zhǎng)點(diǎn)）?！膏l(xiāng)」、「卿」二字都像「口」而得形?！笎?ài)」、「鑿」、「奎」三字相似。

12詹侯熙照識(shí)，繩蠟達(dá)連看。

13稱攝將屬倚，某棗借來(lái)旋。

14慰賦真難別，朔邦豈易參。

「熙」和「照」，看起來(lái)也差不多?！咐K」與「臘」達(dá)與連看起來(lái)差不多?！阜Q」和「攝」的右半邊寫法和「屬」的下面一樣?！改场购汀笚棥蛊?/span> 頭及下面的旋轉(zhuǎn)方法和「來(lái)」一樣?！肝俊购汀纲x」的寫法差不多，真的很難區(qū)別?！杆贰购汀赴睢沟膶懛?/span> 也很相似，確實(shí)不易

15常收無(wú)用直，密上不須蓋。

16才畔詳牋牒，水元看永泉。

17柬同東且異，府象辱還偏。

「?！沟氖展P，不用寫直（只用一點(diǎn)作收）。 「密」的上頭，不用加「宀」 （即不用加寶蓋頭）。「牋（箋）」和「牒」的左旁都寫成「才」（即扌，提手旁）?！赣馈?/span> 和「泉」的下面都寫成「水」。「柬」和「東」大同小異（中間只差有無(wú)一小橫）。「府」和「辱」很 像，但還有點(diǎn)不同。

18禾手乎年似，廊廟與綠緣。

「禾」、「乎」、 「手」三字的寫法，和「年」字很像。「廊」和「廟」右旁都是「月」字。

19即腳猶如恐，醫(yī)初尚類堅(jiān)。

20全皇同自異，容客更紛然?！讣础沟哪_（下部）就像「恐」。「還」的字身（中間）和「遷」很相 似。醫(yī)」字開(kāi)頭的寫法很像「堅(jiān)」。「全」和「皇」相似，「容」與「客」更難分。

21顙向戈牛始，雞須下子先。

22撇之非是乏，勾木可成村。

23蕭鼠頭先辨，寅賓腹里推?！割嫛故窍葟淖筮叺摹父辍?、「?！惯B草開(kāi)始寫?！鸽u」得先從左邊的「下」、「子」連草開(kāi)始寫?！肛埂?/span> 「之」合起來(lái)不是「乏」 （「乏」的草寫上面沒(méi)有一點(diǎn)）。 「乛」、 「木」合起來(lái)連寫，可以變成「村」（「村」是木的末筆往右拉長(zhǎng)、勾 回）?！甘挕?、 「鼠」先分辨他們的頭部不一樣（其餘中、下部寫法完全一樣）。 「寅」、「賓」中間的腹部只差一撇（其餘上、下部寫法完全一樣）。

24之加心上惡，兆戴免頭龜。

25尉與財(cái)須見(jiàn)，烏同鳥(niǎo)更疑。

26壽宜圭與可，齒記止加司?！钢辜由稀感摹股舷逻B寫，便是「惡」字。「兆」的上面戴上「免」， 便是「龜」字?！肝尽古c「財(cái)」、「烏」與「鳥(niǎo)」相似?！笁邸故恰腹纭购汀缚伞沟倪B寫?！庚X」記住是「止」加上「司」的連 寫。

27右邑月何異，左方才亦為。

28舉身為乙未，登體用北之。29路左言如借，時(shí)邊寸莫違。

右邊的邑（阝）和「月」寫起來(lái)一樣。左邊的「方」和「才」寫起來(lái)也 一樣?！概e」的字身，由「乙」、「未」連寫組成?！傅恰沟男误w，由「北」、 「之」連寫組成?！嘎贰沟淖笈?，就像跟「言」借來(lái)的一樣（寫法和「言」一樣）。「時(shí)」 的右邊，「寸」字不要寫錯(cuò)。

30草勾添反慶，乙九貼人飛。

31惟末分憂夏，就中識(shí)弟夷?！覆荨辜印腹础乖偌由稀阜础梗统闪恕笐c」。「乙」加「九」再貼上 「人」，就成了「飛」。在末筆，可以分出「憂」、「夏」二字的不同（「憂」的下面多一橫）。 在中間，可以看出「弟」、「夷」二字的不同

32里力斯成曼，圭心可是舂。

33膝滕中委曲，次以兩分明?！咐铩?、「力」連草就成為「曼」字，「圭」、「心」連草可成為「舂」 字?！赶ァ?、「滕」二字不同，注意右邊中間彎曲的筆順?！复巍埂ⅰ敢浴?/span> 二字相似，卻容易區(qū)別明白。

34叔芹元仿佛，拒捉自依稀?！甘濉?、「芹」上面相似，「拒」、「捉」二字，寫起來(lái)也差不 多（「拒」比「捉」多一點(diǎn)）。

35頂上哀衾別，胸中器谷非。

36慮逼都來(lái)近，論臨勿妄窺。哀與衾上面不同，器與谷中間有別?！笐]」、「逼」二字寫法也都很接近，「論」、「臨」二字不要輕忽，要仔細(xì)區(qū)別。

37欲識(shí)高齊馬，須知兕（sì）既兒。想認(rèn)識(shí)「高」、「齊」、「馬」三字，就應(yīng)該知道「兕」、「既」、「兒」 三字，寫法都是有同有異。

38虞虛悉迷遣，巢筆樹(shù)掛枝。虞和虛相似，悉、迷和遣相似，巢和筆相似，樹(shù)、掛、枝相似。

39丈畔微彎使，孫邊不緒絲。

40莫教凡作願(yuàn)，勿使雍為離。

「丈」（首筆）的旁邊微變一下，就是「使」字。「孫」的右邊是「小」 字，而不是「糸」。不要把 「凡」 寫作 「願(yuàn)」 （末筆抅的方向不同） 不要把 。 「雍」 寫成 「離」 。

41醉碎方行處，麗琴初起時(shí)。

42栽裁當(dāng)自記，友發(fā)更須知。

「醉」、「碎」的分辨處在剛起筆的地方?！耕悺?、「琴」的相同處也 在初起的開(kāi)頭?！冈浴?、「裁」的寫法應(yīng)當(dāng)自己記住?！赣选?、「發(fā)」的寫法更應(yīng)該知 道。

43忽訝劉如對(duì)，從來(lái)缶似垂。

44含貪真不偶，退邑尚參差。

45減滅何曾誤，黨（dang）堂未易追。忽然訝異「劉」和「對(duì)」這麼相似。從古以來(lái)「缶」和「垂」寫法就很 像?！负?、 「貪」的寫法不完全相同（上半部一樣，下半部不同）。 「退」、 「邑」的寫法尚有不一樣的地方?！笢p」和「滅」不要寫錯(cuò)誤（二字稍有不同）。「黨」和「堂」很容易 錯(cuò)失（二字形相近）。

46女懷丹是母，叟棄點(diǎn)成皮。

47若謂涉同淺，須教賤作師。

48黿yuán鼉tuó晁一類，茶菊榮更論。

「女」字上面加一點(diǎn)就是「母」，「叟」字左邊去掉一點(diǎn)就成了「皮」。如果說(shuō)「涉」和「淺」相同（只差最後一點(diǎn)）。就應(yīng)該把「賤」寫作「師」 （也只差最後一點(diǎn)）?！更x」、「鼉」、「晁」屬於下半部寫法一樣的同類?！覆琛?、「菊」、「榮」的寫法更要好好區(qū)分。

49非作渾如化，功勞總?cè)羯怼?/span>

50示衣尤可惑，奄宅建相隣。

51道器吳難測(cè)，竟充克有倫。

「非」和「作」寫起來(lái)都像「化」。 「功」和「勞」寫起來(lái)也總像「身」?！甘尽购汀敢隆谷菀谆焱屓嗣曰??！秆佟购汀刚咕拖耠O居一樣， 關(guān)係密切。「道」、「器」、「吳」很難分辨（上部都相似）?！妇埂?、「充」、 「克」筆畫各有其次序。

52市於增一點(diǎn)，倉(cāng)欲可同人。

53數(shù)叚（段）情何密，曰甘勢(shì)則勻。54固雖防夢(mèng)簡(jiǎn)，自合定浮淳。

「市」和「於」只差一點(diǎn)（「於」多了一點(diǎn)）?！?jìng)}」、「欲」上部 同為「人」字?！笖?shù)」、「叚」情形密切?！冈弧购汀父省贵w勢(shì)勻稱。本來(lái)就要預(yù)防把「夢(mèng)」、「簡(jiǎn)」混同 （二字上部一樣） 。也自當(dāng)訂出 「浮」、「淳」的不同。

55添一車牛幸，點(diǎn)三上下心。

56叅（余）參曾不別，閧巽豈曾分。

57奪舊元無(wú)異，嬴羸自有因。

「車」、「?！埂ⅰ感摇谷?，大致只為一橫之差（「?！股厦嫣硪粰M 便成「車」，「?！蛊鸸P橫畫的反寫便成「幸」）。三個(gè)點(diǎn)點(diǎn)在不同地 方，就成了「上」、「下」、「心」三字的不同。「叅」、「余」、「參」 （二字為異體字）寫法完全一樣?！搁{」、「巽」的寫 法哪有分別。「奪」、「舊」的上、中部原就沒(méi)有不同?！纲?、「羸」只有下半部 稍有分別。

58而由問(wèn)上點(diǎn)，早得幸頭門。

59恥死休相犯，貌朝喜共臨。60鹿頭真戴草，狐足乃疑心。

「而」是「問(wèn)」上加一點(diǎn)。「早」是「幸」的頭上加「門」。「恥」、「死」二字相似，不要互相侵犯?！该病?、「朝」二字也很像， 歡喜他們寫法相近?！嘎埂?/span> 的頭上真的戴著 「草」 （草字頭） 「狐」的末腳讓人懷疑是 「心」 。

61勿使微成漸，奚容悶即昆。62作南觀兩甫，求鼎見(jiàn)棘林。

63休助一居下，棄奔七尚尊。

不要讓「微」寫成了「漸」。怎能容許把「悶」寫成了「昆」。寫「南」的時(shí)候，要觀摩「兩」和「甫」的寫法。寫「鼎」的時(shí)候，也 要看看「棘」和「林」的寫法?！感荨购汀钢沟漠愺w字下面都有一橫?！笚墶购汀副肌沟念^部都是「七」。

64采夆（fēng）身近取，熊結(jié)足下尋?！覆伞购汀笁狻梗瑢懛ê芟嗨?。熊和結(jié)下面不一樣。

65隸 lì 頭真似繫 jì, xì，帛下即如禽。

66溝渫 xiè 皆從戈，帋（紙）箋並用巾。

67懼懷容易失，會(huì)念等閑并。

「隸」的頭部和「繫」的寫法很相似?！覆沟南旅婧汀盖荨沟南旅鎸?/span> 法一樣?！笢稀购汀刚櫋沟挠疑喜慷紡摹父辍?。 「帋」和「箋」的下部都用「巾」?！笐帧购汀笐选棺笈砸粯樱疫吶菀讓戝e(cuò)。「會(huì)」和「念」上面一樣， 但下面容易混淆。

68近息追微異，喬商矞 yù不群。

69欵（款）頻終別白，所取豈容昏。

70戚感威相等，馭敦殷可親。

「近」、「息」、「追」三字稍有差異?！竼獭?、「商」、「矞」三字易於區(qū)分。「欸」、「頻」，終究要分清楚。「所」、「取」，怎容許隨便混寫?！笐h」、「感」、「威」的上部，寫法都一樣?！格S」、「敦」、「殷」 的寫法，也有些相似。

71臺(tái)名依召立，敝類逐嚴(yán)分。

72鄒歇歌難見(jiàn)，成幾賊易聞。

73傅傳相競(jìng)點(diǎn)，留辯首從心。

「臺(tái)」、「名」依著「召」的形體而建立（即三字形體相近）。「敝」、 「類」隨著「嚴(yán)」的形體而區(qū)分（即三字相近難分）?！膏u」、「歇」、「歌」三字難以區(qū)分?！赋伞?、「幾」、「賊」三字 則容易分辨?！父怠贡取?jìng)鳌苟嗔艘粋€(gè)點(diǎn)?！噶簟购汀皋q」頭上都從「心」。

74昌曲終如魯，食良末若吞。

75改頭聊近體，曹甚不同根。

「昌」、「曲」的末筆和「魯」一樣?！甘场?、「良」的末筆和「吞」 一樣?！父摹埂ⅰ割^」二字形體相近?！覆堋?、「甚」下面根部不同。

76止知民倚氏，嘗思孝似存。只知道「民」和「氏」二字很接近。我也曾思考「孝」和「存」二者相似。

77掃搊 z?u, chōu 休得混，彭赴可相侵。

78世老偏多少，謝衡正淺深。

79合識(shí)哉歲似，自別號(hào)蹄真。

「掃」和「搊」切莫混同?！概怼购汀父啊勾篌w相同，可以互相侵用?！甘馈购汀咐稀沟南虏慷际菣M，老比世多一橫?！钢x」和「衡」的中間 都是撇，衡比謝多一撇。要注意識(shí)別哉和歲、號(hào)和蹏（蹄）。

80酒花分水草，技放認(rèn)支文。「酒」和「花」形體相似，但一個(gè)是水旁，一個(gè)是草頭。「技」和「放」 形體相似，但一個(gè)是「支」，一個(gè)是「文」。

81可愛(ài)郊鄰郭，偏宜諶友湛。

「郊」和「郭」的寫法，像親愛(ài)的鄰居一樣，相近相似?！钢R」和「湛」的寫法，像和諧的朋友一樣，相近相似。

82意到形須似，體完神亦全。

83斯能透肝腑，落筆自通玄。

寫草書講究意到、形似、體完、神全，若能得之於心應(yīng)之於手，心手合一，就達(dá)到落筆通神的境界了。