2024年3月晨思悟語(yǔ)

20240301晨思悟語(yǔ)：人生百味，情至深處方濃；世事浮華，甘于淡泊為真。在時(shí)光巨輪的碾壓下，功名好似曇花，追逐終將烏有，利祿就像煙云，最后只能消散。沒(méi)誰(shuí)留得下，沒(méi)誰(shuí)帶得走，生命的盡頭什么也不剩。不若淡看云之卷舒，靜享風(fēng)之無(wú)痕，以此沉淀心靈、頤養(yǎng)精神?；钤诋?dāng)下，享受此刻。要行遠(yuǎn)，不可背負(fù)太重，攫取是枷鎖，欲壑乃鐵鐐，何時(shí)淡定從容，豁達(dá)通透，才能不惑于心、無(wú)愧此生；不迷于途，無(wú)悔生活。

20240302晨思悟語(yǔ)：人很多時(shí)候都難逃脫情緒的影響。學(xué)會(huì)利用情緒價(jià)值，不被不良情緒左右，是一個(gè)人成熟的標(biāo)志。當(dāng)人的情緒處于低潮時(shí)，對(duì)任何事情都提不起興趣，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。有些事情既然已經(jīng)成為事實(shí)，就嘗試著去接受，去面對(duì)。一個(gè)人不可能改變世界，世界也不會(huì)因你而改變，所能做的，就是適應(yīng)世界，不鉆牛角尖，不要和別人攀比。你的生活，應(yīng)該有你自己的精彩。做情緒的主人而非情緒的奴隸是人生重要的修行內(nèi)容，也是祛除煩惱的途徑之一。

20240303晨思悟語(yǔ)：這個(gè)世界是一個(gè)講究平衡的世界，度是不可或缺的。月亮是懂度的，它慢慢地缺了，又慢慢地圓了；時(shí)間是懂度的，它公平地給予了每個(gè)人相同的時(shí)間，不長(zhǎng)也不短；自然是懂度的，四季有規(guī)律地輪回，變換得恰到好處。人生的藝術(shù)就是度的藝術(shù)。凡事都需要把握度。任何東西既不能沒(méi)有，也不能過(guò)多，恰到好處最妙。比如像“心眼”這東西：如果你想多了，就是小心眼；想少了，就是缺心眼；一直想呢，就是死心眼；不想呢，那就是沒(méi)心眼了?！岸取逼鋵?shí)就是分寸，是人生當(dāng)中最難把握的兩個(gè)字。人生有度，誤在失度，壞在過(guò)度，好在適度。

20240304晨思悟語(yǔ)：人生，有些基本的認(rèn)識(shí)必須清晰；生活，有些重要的道理必須明白。要知道，認(rèn)知：比勤奮重要；賽道：比努力重要；方向：比方法重要。寧可在正確的賽道上漫步，都不要在錯(cuò)誤的方向奔跑。人生是需要目標(biāo)和規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃的人生連贏的可能都沒(méi)有。所謂權(quán)謀，謀定而后動(dòng)。所謂管理，理事再管人。你之所以痛苦，是因?yàn)榭傁敫淖儎e人。改變自己是神，改變別人是神經(jīng)病 。

20240305晨思悟語(yǔ)：人是欲望的奴隸，但若能戰(zhàn)勝貪欲就會(huì)成為不一般的人。人最終自由來(lái)自于對(duì)自我的戰(zhàn)勝。我們要明白：得到需要的，是福；貪求過(guò)多的，是累。人生的需求如同吃飯，只能吃?xún)赏氲娘埩?，如果貪圖飯菜的香味多吃?xún)赏?，不但不能正常享受多吃的好處，相反，倒?huì)因?yàn)槲赋惺懿涣硕鴰?lái)痛苦。可見(jiàn)，得到未必就是享受。不要和別人攀比，學(xué)會(huì)不貪婪，不奢求，平和寧?kù)o，知足常樂(lè)。

20240306晨思悟語(yǔ)：這世上，所有的誤會(huì)都來(lái)自不理解 ，所有的矛盾來(lái)自不溝通 ，所有的錯(cuò)過(guò)都來(lái)自不信任。當(dāng)你的修為越來(lái)越高時(shí)，就會(huì)開(kāi)始真正理解周?chē)拿恳粋€(gè)人。沒(méi)有好壞，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只是他們處在不同的能量頻率中，顯化出不同的狀態(tài)，做了不同的選擇，有了不同的語(yǔ)言和行為。明白到了這一點(diǎn)，你就會(huì)生出真正的愛(ài)和慈悲，也就會(huì)允許、接納、包容、善待、以及真誠(chéng) 以待。所以，理解、溝通、信任是消除人際交往誤會(huì)、矛盾和過(guò)錯(cuò)的利器。理解萬(wàn)歲！溝通萬(wàn)能！信任萬(wàn)福！

20240307晨思悟語(yǔ)：我們都是天地的過(guò)客，很多人和事，我們都做不了主。譬如離去的時(shí)間，譬如走散的人。有緣而來(lái)，無(wú)緣而去。世上之事，就是這樣，該來(lái)的自然會(huì)來(lái)，不該來(lái)的盼也無(wú)用，求也無(wú)益。有緣，不推，無(wú)緣，不求。來(lái)的，歡迎，去的，目送。一切隨緣，順其自然?！靶摹弊秩齻€(gè)點(diǎn)，沒(méi)有一個(gè)點(diǎn)不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是離開(kāi)你最快的。一切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。做粥要放三分米，七分水。處事要三分為己，七分為人。對(duì)朋友要三分認(rèn)真，七分寬容。對(duì)家庭要三分愛(ài)，七分責(zé)任。看文章，三分在看，七分在品。喝酒要到三分醉，七分醒。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開(kāi)你多少。因?yàn)榭摧p，所以快樂(lè)；因?yàn)榭吹?，所以幸福?nbsp;

20240308晨思悟語(yǔ)：人生的路，靠自己一步一步去走。生命的途，靠自己一程一程去奔。生活是開(kāi)水，不論冰冷滾燙，只要溫度合適；生活是口味，不論酸甜苦辣，只要口感合適；生活是旋律，不論是快是慢，只要有聽(tīng)覺(jué)合適；生活是季節(jié)，不論春夏秋冬，只要心情合適。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事，一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能和你一見(jiàn)如故，有些人和你永遠(yuǎn)不會(huì)深交。不是不好，只是磁場(chǎng)不合。所以能遇到對(duì)味的人，真的挺幸運(yùn)的，感謝相遇，真心珍惜吧！

20240309晨思悟語(yǔ)：人生是一場(chǎng)追求，也是一場(chǎng)領(lǐng)悟。生活是一場(chǎng)奔赴，也是一場(chǎng)體驗(yàn)。平淡的日子里，安靜，簡(jiǎn)單，沒(méi)有起伏，沒(méi)有波瀾。有的只是一種安寧，一種重復(fù)，一種寂靜。無(wú)論時(shí)光如何流逝，無(wú)論季節(jié)怎樣變化，一如平常，安然于自己的生活，忙碌于自己的工作。過(guò)自己的小日子，煙火人間。人最終所求的生活不過(guò)是平淡、平凡、平靜、平安。轟轟烈烈終有時(shí)，平平淡淡才是真。

20240310晨思悟語(yǔ)：總有一天，我們會(huì)明白，人生真正所求的其實(shí)是一份好心情。這份心情，它無(wú)關(guān)富貴貧賤，不倚權(quán)勢(shì)地位，它來(lái)自?xún)?nèi)心的平和與滿(mǎn)足，源于對(duì)生活的熱愛(ài)與珍惜。努力活著，能擁有一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財(cái)富。生命是一個(gè)將美好打碎再慢慢重建的過(guò)程，只有經(jīng)歷過(guò)種種浮華才能領(lǐng)悟到平淡中的幸福，只有經(jīng)歷過(guò)心靈的躁動(dòng)才能慢慢沉淀為生活中的寧?kù)o。人生所求的好心情，它不僅僅是一種情感狀態(tài)，更是一種生活態(tài)度。這份心情，如同指南針，指引我們走向正確的道路，讓我們?cè)谌松穆猛局胁幻允Х较颉＿@份心情，好似燈塔，無(wú)論面對(duì)怎樣的困難和挑戰(zhàn)，都能讓我們保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，積極面對(duì)生活。只有這樣，我們才能在人生的道路上行穩(wěn)走遠(yuǎn)。讓我們珍惜每一份好心情，用心去感受生活的美好。

20240311晨思悟語(yǔ)：人生的成熟在于有一顆淡然的心。人生的路，其實(shí)就是一場(chǎng)旅行，一回經(jīng)歷，一次感受，一種體會(huì)。生命只有一次，挺住就是堅(jiān)強(qiáng)，活著就是幸福。只有活著，才可以享受一切，才可以去追求自己的夢(mèng)想。與其擔(dān)心未來(lái)，不如現(xiàn)在好好努力。人生沒(méi)有彩排，每個(gè)人都有自己的精彩。不是所有的都會(huì)完美，歲月如歌，人生如潮。有一顆隨緣心，會(huì)更灑脫；有一顆平常心，會(huì)更從容；有一顆慈悲心，會(huì)更積善；有一顆感恩心，會(huì)更幸福；有一顆因果心，會(huì)更明理。有一顆忍讓心，會(huì)更快樂(lè)；有一顆超脫心，會(huì)更淡然；有一顆修行心，會(huì)更智慧；有一顆質(zhì)樸心，會(huì)更純粹；有一顆自知心，會(huì)更清醒。心即理也，心外無(wú)理，心外無(wú)物，心外無(wú)事。人生，一切皆心，心皆一切。

20240312晨思悟語(yǔ)：有眼界才有境界，有實(shí)力才有魅力，有思路才有出路，有作為才有地位。要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它轉(zhuǎn)化成自己的長(zhǎng)處，你就會(huì)成為聰明的人；要善于把握人生的機(jī)遇，并把它轉(zhuǎn)化成自己的機(jī)會(huì)，你就會(huì)成為優(yōu)秀的人；要善于捕捉健康的元素，并把它轉(zhuǎn)化成自己的幸福，你就會(huì)成為富有的人。借人之智，完善自己，善待他人，精益求精；把握機(jī)遇，得時(shí)無(wú)怠，借勢(shì)而為，成就初心；規(guī)律作息，合理飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，注重健康。學(xué)最好的別人，做最好的自己。

20240313晨思悟語(yǔ)：人生總體上是平衡的，為你開(kāi)一扇門(mén)，就會(huì)有一扇門(mén)給你關(guān)著，不可能所有的門(mén)都為你開(kāi)。當(dāng)你是快樂(lè)時(shí)，悲傷便在一旁窺視；而當(dāng)你是痛苦時(shí)，那隨之而來(lái)的就是歡樂(lè)。到了最后，你會(huì)發(fā)覺(jué)，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂(lè)，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最后，你仔細(xì)去算算看，加加減減之后，那個(gè)數(shù)字將會(huì)是一樣的?？傊?，人生這場(chǎng)體驗(yàn)，酸甜苦辣、喜樂(lè)悲傷一樣都不會(huì)少的。

20240314晨思悟語(yǔ)：人生在世，行路匆匆，顛簸坎坷，實(shí)屬不易。生命短暫，善待生活。曾經(jīng)擁有的不要忘記；已經(jīng)得到的更加珍惜。生活重在知足，人生貴在感恩。每個(gè)人都在探索命運(yùn)的意義，幸福的生活，是把幸福當(dāng)做一種行為，能把所有的煩惱都看成無(wú)所謂，是人生的權(quán)利，也是義務(wù)。其實(shí)，幸福不是一種狀態(tài)，幸福是一種能力。幸福是一種對(duì)幸福的感知力，人們可以通過(guò)改變自己的視角和習(xí)慣來(lái)提高自己的幸福感。幸福不是由外部環(huán)境決定的，而是由我們?nèi)绾慰创吞幚磉@些環(huán)境所決定的。有這種能力的人，能看透生活的真相后，依然會(huì)愛(ài)生活。能看清世界的荒謬后，依然會(huì)戀世界。

20240315晨思悟語(yǔ)：人不能僅注重外在的形象，還應(yīng)注重內(nèi)在的氣質(zhì)，更應(yīng)注意內(nèi)外結(jié)合。人生如花，淡者香。花的顏色越淺，香味越濃；顏色越深，香味越淡。做人，側(cè)重于外在美，難免流于俗氣；多注重內(nèi)在美，方顯雅致。對(duì)人，咄咄逼人必招怨恨，寬宏大量常得人心；對(duì)己，心事過(guò)重傷人傷己，對(duì)人，理解包容利人利己。心態(tài)淡然自在優(yōu)雅，舉止從容神定氣和。人生，從內(nèi)到外，保持質(zhì)樸淡雅的氣質(zhì)，才能悅?cè)藧偧骸?/span>

20240316晨思悟語(yǔ)：胸懷有多大，心境就有多靜；心境有多靜，福報(bào)就有多深。心靜不靜，不在環(huán)境而在于自己的內(nèi)心。靜，不是耳邊無(wú)聲，而是內(nèi)心無(wú)爭(zhēng)。心若躁，浮生皆亂，心若靜，舉世皆安。最深的寧?kù)o，來(lái)自最寬廣、包容的胸懷。福深福淺，不在于能笑著迎來(lái)多少，而在于能看淡多少失去。人生之苦，在得失間。心胸寬廣之人，拿得起，放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。無(wú)意于得失，無(wú)心于計(jì)較。心靜則身安，事靜則理順。

20240317晨思悟語(yǔ)：人生的路雖長(zhǎng)且艱，但無(wú)論怎么選擇，我們都要走向成熟，都要朝著終點(diǎn)走去的。要學(xué)會(huì)不斷地否定自己，世界是對(duì)的，錯(cuò)的是我們，慢慢地剔除年少的偏執(zhí)輕狂；要學(xué)會(huì)體察他人，修煉包容大度的胸懷，其實(shí)對(duì)與錯(cuò)沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，就看你心靈的境界有多寬廣；學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單，你對(duì)世界簡(jiǎn)單了，世界也就不會(huì)太復(fù)雜。人生是一條上下波動(dòng)的曲線，有時(shí)候高，有時(shí)候低。身處高處時(shí)，要不驕不躁，意識(shí)潛在危險(xiǎn)；身處低處時(shí)，要不折不饒，看到積極一面。當(dāng)走過(guò)生命的年輪，回頭會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，原來(lái)人生沒(méi)什么高與低，只是一個(gè)不斷追求和攀登的過(guò)程。

20240318晨思悟語(yǔ)：人生，只有經(jīng)歷了才有真正的懂得；生活，只有體驗(yàn)才會(huì)真正明白。有些路，只能一個(gè)人默默行走；有些人，只有自己慢慢才能看清。很多微笑，明知道虛偽卻還強(qiáng)擠著應(yīng)對(duì)。很多沉默，明明心在滴淚卻還是無(wú)言以對(duì)。人生沒(méi)有如果，只有后果和結(jié)果。因?yàn)榛钪?，就不可能無(wú)欲無(wú)求。為人處世，要拿得起放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿得起放不下是經(jīng)歷；拿得起放得下才是懂得。提起千斤重，放下二兩輕，一念放下，萬(wàn)般自在。拿得起，才會(huì)活得不累，放得下，才會(huì)過(guò)得不苦。

20240319晨思悟語(yǔ)：人生是一場(chǎng)奔赴。人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風(fēng)景，二是抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的責(zé)任，對(duì)得起生你的人，不拖累你生的人；人生的快樂(lè)，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

20240320晨思悟語(yǔ)：一個(gè)人，若思想通透了，內(nèi)心就會(huì)通泰。有欲而不執(zhí)著于欲，有求而不拘泥于求。一個(gè)人，活得越平和，就會(huì)放下得越多。人平和之后，在生命外在狀態(tài)上的具體體現(xiàn)是，篤定，泰然，從容，六根清凈，萬(wàn)事不擾。平和的人，放得下，看得開(kāi)，想得明白，過(guò)得灑脫，能容、能忍、能讓、能原諒，心平氣和，活得自在。心底踏實(shí)安詳，處事從容不迫；云過(guò)天更藍(lán)，船行水更幽。

20240321晨思悟語(yǔ)：只有想明白了，才能真正活得通透。但人生又真得很吊詭，此刻對(duì)此刻不會(huì)明白，明白此刻總在此后。一輩子都在省著，攢著，無(wú)論多摳，錢(qián)還是沒(méi)存夠；一輩子都在忍著，讓著，怕著，不論多小心，人還是得罪的不少；一輩子都在讀著，寫(xiě)著，悟著，不論多聰明，虧還是沒(méi)少吃；一輩子都在覺(jué)醒中，成熟中，成長(zhǎng)中，不論多淡定，遺憾還是有?；仡^看，除了蒼老的容顏，漸長(zhǎng)的年齡，滿(mǎn)腹的心酸，還有什么是真正屬于自己。所以想開(kāi)了，什么才是生活，只有自己高興了，那才是生活。人生只有一輩子，如果不為快樂(lè)還為啥呢？樂(lè)也樂(lè)，苦也樂(lè)，只求一個(gè)樂(lè)！

20240322晨思悟語(yǔ)：生活里的有些忙碌，是自己倒騰的；人生中的有些勞累，是自己折騰的。拼命追逐本無(wú)謂的東西，我們漠視了心靈的平靜。追求這些外在的東西，除了心累和疲憊，無(wú)任何益處。有些光環(huán)注定與你無(wú)緣，你不必在意；有些精彩注定屬于他人，你無(wú)須駐足；走好平凡的步履，期待常會(huì)不約不至。沒(méi)有什么快樂(lè)，勝過(guò)有顆安閑自在的心。一切隨緣吧，不怨，不怒；不躁，不急；不奢 戀，不強(qiáng)求；不暴喜，不悲情。學(xué)會(huì)感恩，懂得珍惜，不忘知足。感恩會(huì)珍惜，珍惜會(huì)知足，知足會(huì)幸福。

20240323晨思悟語(yǔ)：人生如茶，品過(guò)才知濃淡；歲月如酒，醉過(guò)才知夢(mèng)醒；生命如途，走過(guò)才知深淺。人活一生，享受的就是一個(gè)過(guò)程。生活中的酸甜苦辣，不得不品味；路途中的風(fēng)雨坎坷，不得不面對(duì)。很想依賴(lài)但必須堅(jiān)強(qiáng)，太多的選擇必須抉擇。覺(jué)得很累，累的是身，收獲的是心。感到很苦，苦的是挫折，磨練的是意志。失去過(guò)，才知道什么是珍惜；經(jīng)歷過(guò)，才懂的什么是人生！人生中有些東西，只是數(shù)字不必太刻意；生命里有些人，只是過(guò)客不必太留戀；生活中有些事情也只是事情不必太奢望。打開(kāi)一扇心窗擁有一份美麗的心情，一個(gè)簡(jiǎn)單的心境一種幸福的感覺(jué)，即使不完美也是最美。時(shí)間是個(gè)好東西，驗(yàn)證了人心見(jiàn)證了人性，懂得了真的，明白了假的，濃的淡了淡的散了，沒(méi)有解不開(kāi)的難題只有解不開(kāi)的心緒，沒(méi)有過(guò)不去的經(jīng)歷只有走不出的自己，放過(guò)自己才是真正的解脫。

20240324晨思悟語(yǔ)：愿意放下才不會(huì)苦，適度知足才不會(huì)悔；記住感恩才不會(huì)怨；懂得珍惜才不會(huì)愧。學(xué)會(huì)放下，懂得從容；學(xué)會(huì)知足，懂得感恩；學(xué)會(huì)感興趣，懂得珍惜。人生就是一種追求，一種努力，一種期盼，一種體驗(yàn)?？释褖?mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，將虛幻化為真實(shí)，將體驗(yàn)?zāi)裏挸墒斋@。生活，因夢(mèng)而美好；人生，因夢(mèng)而苦悶。然而，再難的道，也有盡頭；再長(zhǎng)的路，也有出口。奔赴就會(huì)有終點(diǎn)，堅(jiān)持就會(huì)有光明。

20240325晨思悟語(yǔ)：人最大的毛病是好為人師。好為人師是人性的弱點(diǎn)，是許多人的通病。好為人師的毛病，病就病在喜歡動(dòng)不動(dòng)就講道理。不停的跟別人講道理，是這個(gè)世界上最愚蠢的行為。要知道，人的世界從來(lái)不是用道理折服的，不講理的人從來(lái)不聽(tīng)道理。真正讓人服的是情感。和誰(shuí)都講道理其實(shí)也是一種不講理。就算你是對(duì)的，也不必要證明別人就是錯(cuò)的。永遠(yuǎn)要記?。何恢貌煌傺詾橘F；認(rèn)知不同，不爭(zhēng)不辯；三觀不合，浪費(fèi)口舌。古語(yǔ)有云：三年學(xué)說(shuō)話，一生學(xué)閉嘴。對(duì)懂道理的人不用講道理，對(duì)不懂道理的人更不用講道理。這就是道理的本質(zhì)。

20240326晨思悟語(yǔ)：人性總有善惡兩面。一面是魔鬼，一面是天使；一面是萬(wàn)劫不復(fù)，一面是回頭是岸。善惡就在瞬間，想法就是一念頭。人性的丑惡就是給陌生人最大的寬容與理解，卻用最刻薄的話傷害最?lèi)?ài)你的人。人性的丑陋就是：在無(wú)權(quán)無(wú)勢(shì)、善良的人身上挑毛病；在有權(quán)有勢(shì)的人身上找優(yōu)點(diǎn)。還有一句話是這么說(shuō)的：當(dāng)你對(duì)別人有用時(shí)，人性就是善良的；當(dāng)你對(duì)別人無(wú)用時(shí)，人性就是自私的；當(dāng)你觸碰別人利益時(shí)，人性就是惡毒的?；畹猛ㄍ傅娜吮仨氉龅剑喝ψ釉絹?lái)越小，話也越來(lái)越少，有人稱(chēng)之為孤獨(dú)，有人稱(chēng)之為成熟，也有人稱(chēng)之為高冷，但唯有自己知道，這叫通透。

20240327晨思悟語(yǔ)：人生是一種藝術(shù)，生活是一門(mén)技術(shù)。只有將藝術(shù)和技術(shù)相結(jié)合，表現(xiàn)出中庸的境界，才是最高的智慧。夢(mèng)，不能做得太深，深了難以清醒。話，不能說(shuō)得太滿(mǎn)，滿(mǎn)了難以圓通。調(diào)，不能定得太高，高了難以合聲。事，不能做得太絕，絕了難以進(jìn)退。情，不能陷得太深，深了難以自拔。利，不能看得太重，重了難以明志。人，不能做得太假，假了難以交心。世，不能看得太清，清了難以作為。人生的藝術(shù)在于把握好度，生活的技術(shù)在于拿捏住分寸。

20240328晨思悟語(yǔ)：生命的最大價(jià)值就是情緒穩(wěn)定，而情緒穩(wěn)定的本質(zhì)就是無(wú)懼和無(wú)悔。無(wú)懼，就是對(duì)將要發(fā)生的任何事情，都不懼怕，允許一切的發(fā)生，遇什么就經(jīng)歷什么，來(lái)什么就解決什么，解決不了，那就放下，船到橋頭自然直，車(chē)到山前必有路。無(wú)悔，就是對(duì)已經(jīng)發(fā)生的任何事情，對(duì)自己曾經(jīng)做出的任何決定，都全部接受，不后悔當(dāng)初，不怨天尤人。一個(gè)人情緒穩(wěn)定的背后是實(shí)力，也是格局。實(shí)力的積累是情緒穩(wěn)定的基礎(chǔ)。一個(gè)人的實(shí)力來(lái)自于多方面的培養(yǎng)和經(jīng)驗(yàn)的積累。無(wú)論是知識(shí)、技能還是資源，都是實(shí)力的體現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人有足夠的實(shí)力時(shí)，他會(huì)有更多的底氣和自信，能夠應(yīng)對(duì)各種狀況和挑戰(zhàn)。格局的擴(kuò)展也是情緒穩(wěn)定的重要因素。一個(gè)人的格局是指他的眼界、思維方式和處事能力等綜合素質(zhì)。一個(gè)人能夠在不同的環(huán)境中看清事物的本質(zhì)，理性判斷和冷靜應(yīng)對(duì)，就能夠更好地控制自己的情緒。情緒穩(wěn)定就是要做到簡(jiǎn)單事不爭(zhēng)吵，復(fù)雜事不煩惱。發(fā)火時(shí)不講話，生氣時(shí)不決策。

20240329晨思悟語(yǔ)：時(shí)間是一把尺，量人、量心、量距離。人心是一桿秤，秤輕、秤重、秤感情；人性是一面鏡，照你、照我、照現(xiàn)實(shí)。時(shí)間是最好的透視鏡，看清人心。歲月是最真的測(cè)試劑，檢驗(yàn)真假。識(shí)人度事，不要用眼睛去看，用眼睛容易看走眼。更不要用耳朵去聽(tīng)，因?yàn)榭赡苁侵e言。只有用時(shí)間去檢測(cè)，用心去感受。真的假不了，假的也真不了。 

20240330晨思悟語(yǔ)：人生本就是一場(chǎng)浮云，學(xué)會(huì)看輕，學(xué)會(huì)看淡。人活一世，草木一秋，皆是過(guò)程。美與可愛(ài)，有心皆懂。老天不會(huì)專(zhuān)門(mén)去虐待你，如果是，那只是老天對(duì)你的偏愛(ài)，是為了成就一個(gè)與眾不同的你。人生難有圓滿(mǎn)，生活常有缺憾，我們從圓滿(mǎn)和缺憾的夾縫中一路走來(lái)。其實(shí)，圓滿(mǎn)不過(guò)是美好的理想罷了，缺憾才是現(xiàn)實(shí)中的一種常態(tài)。所以說(shuō)，如果生活有不愉快，那就把不愉快當(dāng)成是另一種方式的冷幽默，笑一笑就釋?xiě)蚜?；放一放就過(guò)去了。

20240331晨思悟語(yǔ)：所有的東西都抵不過(guò)時(shí)間和現(xiàn)實(shí)，讓人成熟的從來(lái)不是年齡，而是經(jīng)歷和現(xiàn)實(shí)。人生看似簡(jiǎn)單，卻承載著太多的情非得已；生活看似容易，卻讓你身不由己。誰(shuí)心里沒(méi)點(diǎn)故事，只是學(xué)會(huì)了控制。成年人的世界，大多都想做個(gè)啞巴，有些人無(wú)話可說(shuō)，有些話無(wú)人可說(shuō)。懂你的人，無(wú)需過(guò)多多言；不懂你的人，多說(shuō)無(wú)益。你的人生，是為自己活的，而不是活給別人看的。只要自己覺(jué)得好，就去堅(jiān)持；只要自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧，就別要理會(huì)別人。

無(wú)論身在何處