咱們總是說，人過40一道坎，因為啊，從40歲之后呢，咱們身體機能就開始下降了，身體里面的陽氣呢，也就會慢慢地衰弱，那這時候我們就要小心了！

一旦身體里面陽氣減少，那我們的血液輸布的動力也就下降了，再加上到了這個年齡啊，咱們的血液再生能力下降，導(dǎo)致呢，血液從身體各個部分帶出的廢物啊，不容易被排出，這時候，血脈里就容易產(chǎn)生淤堵了！

隨著這些淤堵不斷地增加，不停地積聚，時間一長啊，就會阻塞血脈，形成血瘀！這樣不但影響血液正常的輸布，讓身體各個地方失去溫煦滋養(yǎng)，還會影響新的血液產(chǎn)生，長此以往形成惡性循環(huán)。而且啊，不通則痛啊，瘀血堵在哪里，哪里會疼，特別痛苦！

所以說啊，過了四十歲，我們最好的養(yǎng)生方式就是化瘀！

如果大家有人平常，容易胸悶心慌啊、頭疼啊、嘴唇發(fā)青啊，黑眼圈也很濃重，再照鏡子看看舌頭上，還有瘀點，那咱們就可以參考血府逐瘀丸了。

其中呢，桃仁、紅花、當(dāng)歸等藥，可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，幫你打開淤堵，而生地黃、玄參等藥呢，可以幫你補益血脈淤堵，導(dǎo)致的臟腑氣血虛損，這些藥一起使用啊，共同幫你活血化瘀，行氣止痛，這樣一來，咱們把血瘀散化開了，讓脈絡(luò)通暢了，自然全身氣血就充足，讓你感覺通體輕松了！

當(dāng)然，如果你還經(jīng)常容易腰酸啊，兩腿發(fā)軟、沒勁兒走路啊，甚至小便次數(shù)也有增加，那就可以呢，在血府逐瘀丸的基礎(chǔ)上，再搭配右歸丸，來幫你壯陽補腎，一起調(diào)理！等瘀血散化干凈了，再根據(jù)身體情況，對癥治療。

那以上就是本期的內(nèi)容了，如果大家身體不適，一定要在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下用藥，切勿擅自服藥！謝謝大家，我是李醫(yī)生，我們下期再見！