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來自: 九天月五洋鱉 > 《食來運(yùn)轉(zhuǎn)》
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南瓜和牛肉一起燉湯,真是絕配
南瓜和牛肉一起燉湯,真是絕配。主料:牛肉250克。配料:南瓜500克。1.將牛肉洗干凈后切成2厘米見方的塊,下入沸水鍋內(nèi)略焯一下即撈出;...
女人如何有效補(bǔ)氣血推薦養(yǎng)氣補(bǔ)血的食物
2、砂鍋?zhàn)⑦m量水,放入焯燙過的烏雞、豬骨,再放入花旗參、枸杞、和紅棗,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮1.5~2小時(shí),關(guān)火,撇去浮油,調(diào)鹽即可。材...
一口補(bǔ)鐵,兩口補(bǔ)鋅,三口長(zhǎng)高長(zhǎng)大腦!這一道我給寶寶從小吃到大
這一道我給寶寶從小吃到大。一口補(bǔ)鐵,兩口補(bǔ)鋅,三口長(zhǎng)高長(zhǎng)大腦!燜飯非常省心,選擇各種寶寶愛吃的食材一股腦地放進(jìn)去就可以了,而且...
【南瓜圓子】Q彈得南瓜圓子與香甜的酒釀堪稱絕配
【南瓜圓子】Q彈得南瓜圓子與香甜的酒釀堪稱絕配。想了解更多【有格調(diào)的美食資訊】請(qǐng)關(guān)注【美食實(shí)課】那就對(duì)了。----------------------...
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南瓜和豆腐真是絕配,簡(jiǎn)單一做,居然這么好吃,上桌湯汁都不剩。
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南瓜與它是絕配,鈣是香蕉的4倍、蘋果的8倍,春天孩子長(zhǎng)個(gè)要多吃。以上就是小廚為大家分享的南瓜蒸排骨的做法步驟,我們把食材處理好之...
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牛肉和它是絕配,燜一燜,香嫩多汁,入味下飯,吃一次就愛上它。這一次,小靜姐會(huì)用牛肉,南瓜和香料(現(xiàn)成的咖喱塊)來做一道絕佳美食-...
?豆腐燉魚:補(bǔ)鈣健骨絕配
豆腐燉魚:補(bǔ)鈣健骨絕配。豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的三分之一,比喝半斤奶還要多。而魚肉中...
比鈣片強(qiáng)十倍的家常菜!補(bǔ)鈣護(hù)關(guān)節(jié)絕配!給家里做菜的看看
補(bǔ)鈣護(hù)關(guān)節(jié)絕配!人體缺鈣和隨之產(chǎn)生的鈣代謝紊亂是老化和衰老的主要原因之一。最安全有效的補(bǔ)鈣方式是在日常飲食中加強(qiáng)鈣的攝入量,而...
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