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人生的狀態(tài)千變?nèi)f化,于是我們面臨各種困惑 
那些文字里蘊(yùn)含著古人的睿智,也許能為你帶來些許明鏡。可是你翻閱著翻閱著,只覺那些道理似懂非懂,讀來讀去終是身在霧里,仍無法逃脫當(dāng)下的迷惑。獨(dú)處的你時而迷惘、時而焦躁、時而自輕自賤,好像邁不出那無形的心魔牢籠,被種種私念困擾。你明知道應(yīng)當(dāng)放空自己,卻怎么也做不到。
其實(shí)內(nèi)里是怎樣的狼狽,自己又何嘗不明白。你假裝云淡風(fēng)輕,但眼中的神色卻暴露了全部失意的痕跡。
你逼迫自己移步向前,卻發(fā)現(xiàn)前方的道路彎彎曲曲,坎坎坷坷,百轉(zhuǎn)千回,任憑你如何鼓足勇氣,都難以勇往直前。
可腦海中到底還是會時不時浮現(xiàn)各式各樣的雜念。你疲于奔命,被工作生活的重壓淹沒,仿佛永遠(yuǎn)都看不到出路。專注的你,卻未必專注于該專注的事物,你明知如此,卻無能為力。煩躁時,我們以為運(yùn)動解乏能夠排解心頭的火氣
殊不知火并非如此就能熄滅。你狂跑著、扭動著,汗水肆意淌了一身,但心中盤旋的陰云卻仍然盤桓不去。你的煩躁似乎隨著運(yùn)動也在指數(shù)級膨脹,而非減肽。
焦慮時,我們習(xí)慣于行動來擺脫這種負(fù)面情緒
可最后你發(fā)現(xiàn)自己無論干啥都沒用,焦慮的根源并非如此那么容易就能斬除。你不得不承認(rèn)自己依舊被包圍,被壓在越積越多的焦慮之下,喘不過氣來。可是你自己太清楚這副淡然背后的驕傲和自負(fù),依舊時時刻刻提醒著你內(nèi)心深處那些貪得無厭的私欲。
可當(dāng)機(jī)會來臨時,你會發(fā)現(xiàn)自己竟然仍然做不到當(dāng)初的決心。你發(fā)現(xiàn)人性的弱點(diǎn)如影隨形,始終存在于內(nèi)心的某個角落,無法完全斬除。
但終歸躲不過那些擾亂心智的人生階段。你以為能靠自己的力量一一破解,可總還是會在某個節(jié)點(diǎn)上再次陷入迷惘。
迷茫時讀書,未嘗不是一種好辦法。但當(dāng)書本再也啟發(fā)不了你,何不就沉浸于這份迷茫,順其自然,看它最終將你引向何方?獨(dú)處時思考,也未嘗不是個不錯的選擇,但當(dāng)思緒紛飛、自亂陣腳時,不如就這樣放任自流,等待平靜再次光臨。失意時坦然一笑,或許能掩飾痛楚,但何不就大大方方承認(rèn)失意?待到傷口愈合,也就不復(fù)疼痛。忙碌時專注應(yīng)當(dāng)成為化解焦慮的良方,可有時有太多擾亂的雜念,還是讓自己簡簡單單、放松放松吧。煩躁時運(yùn)動或許能排解,但若運(yùn)動無濟(jì)于事,那就請不用再強(qiáng)求,讓煩躁自然消解。
焦慮時行動固然重要,但也同樣需要給自己喘息的機(jī)會,把內(nèi)心的焦慮撫平。得意時淡然的確很有修養(yǎng),但稍許驕傲未嘗不可,反正那也只是暫時的虛榮,且讓它來得自在些。至于清醒時做事?雖然是人生最大的追求,但誰又能百分之百做到清醒?與其耿耿于懷,不如就這樣偶爾迷失些時日,待徹底放松,才有勇氣再度清醒。人生有誰能夠十全十美?我們往往在做出某種選擇后,就無可避免地要忍受另一些人生狀態(tài)帶來的困擾。與其左支右絀,不如就整個擁抱這些狀態(tài)。反正它們最終都是人生路上必經(jīng)的一個個階段。不去訴諸書本,不去獨(dú)自煩惱,不去逃避失意,不去勉強(qiáng)專注,不去做作運(yùn)動,不去抗拒焦慮,也不去掩飾那虛榮的私欲,更不去勉勵自己無時無刻保持清醒。人生本就如此,放開去體驗它,或許你就能活出全新的自己。
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