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哈佛大學耗時76年的真相:人際交往的6個小技巧,學會終身受益

 timtxu 2024-04-13 發(fā)布于上海
2024-04-08 23:35
哈佛大學耗時76年的真相:人際交往的6個小技巧,學會終身受益

卡耐基說:“成功來自于85%的人脈關系,15%的專業(yè)知識?!?/strong>

深以為然,人際關系對我們人生有著深遠的影響。

哈佛大學曾做過一項長達76年的實驗研究。

這項研究開始于1938年,研究者挑選了286名實驗對象,跟蹤他們從少年到老年,想要探尋影響人生的重要因素是什么?

研究人員不僅對實驗對象進行面試,還挨家挨戶走訪了他們的父母。這樣可以讓實驗的數據更加精準。

在這些年里,有的人成為了工人,律師,醫(yī)生,有的人成為了酒鬼,還有的人患上了精神分裂。

有的人從底層一路扶搖直上,也有的人從云端跌下。

其中影響他們命運的一項因素就是人際關系。

人際關系的好壞影響著一個人的生活質量。

今天分享6個社交技巧,希望大家能提高自己的人際關系,獲得幸福人生。

哈佛大學耗時76年的真相:人際交往的6個小技巧,學會終身受益

1、結識良友

愛默生曾說過一句經典的話:“一個真摯的朋友勝于無數個狐朋狗友?!?/strong>

結交比自己厲害的朋友,便能見賢思齊;反之,結交一些狐朋狗友,會讓自己墮落。

真正的朋友可以督促你進步,取長補短,能讓你越來越好。

但一個損友也會毀了你。

2、面帶微笑

我們常說,愛笑的人運氣都不會差。社交的時候,我們也樂意跟那些愛笑,樂觀開朗的人交朋友。

有時候甚至一個微笑就能化解矛盾,沒事的時候要多笑笑。

曾看到過這樣一個故事。

一位女士繼承了一大筆遺產,她為了讓別人記住她,就花了很多錢買貂皮、珍珠、鉆石,但她的表情卻是刻薄,自私的,讓人不想靠近她。

她也許至今都不明白,一個女人動人的微笑比她身上穿的華麗衣服要重要得多。

所以不管什么場合,保持微笑。

哈佛大學耗時76年的真相:人際交往的6個小技巧,學會終身受益

3、經常贊美

在《孩子,我并不完美,我只是真實的我》這本書中說:“稱贊對溫暖人類的靈魂而言,就像陽光一樣,沒有它,我們就無法成長開花?!?/strong>

人都喜歡被人贊美,尤其是當他做了一件事情后,得到他人的贊美和認可,會非常開心。

我同事喜歡買衣服,每當她穿了一件新衣服,我都能發(fā)現并夸她眼光好,會買,她就特別開心。

在自己能力范圍內,多給別人提供一些贊美之詞,何樂而不為呢?

在別人失意的時候,說幾句真誠贊賞的話??赡苣忝魈炀屯私裉煺f的好話,但聽者卻有可能一生都珍惜。

4、學會傾聽

人際交往中,我們常常會犯一個錯誤,以為自己侃侃而談,就是會社交的人。

其實真正的社交高手是善于傾聽的。制造機會,聊別人感興趣的話題,讓別人多說,自己多傾聽。

我們每個人最關心的就是自己。我們喜歡講述自己的事情,喜歡聽到跟自己有關的東西。

你希望別人喜歡你,跟你交往,就要做一個善于傾聽的人,鼓勵別人多談他們自己。

哈佛大學耗時76年的真相:人際交往的6個小技巧,學會終身受益

5、記住名字

之前我去一家理發(fā)店理發(fā)的時候,老板一下子就認出了我,還說我有兩個月沒來了。

我很驚訝他怎么記得這么清楚,畢竟我不是這家店的??停皇桥紶栠^來。

在理發(fā)的過程中,老板還記得我喜歡剪什么樣的發(fā)型,那一刻我覺得自己被重視了,感覺很好,后來我就在這家理發(fā)店辦卡了。

人都喜歡別人記住自己的。

在社交的時候,記住他人的姓名并十分自然地喊出來,便是對那個人巧妙而非常有效地恭維。

如果你在路上偶遇多年未見的老同學,別人能準確地叫出你的名字,是不是感覺也挺好的。

6、換位思考

換位思考就是學會站在別人的角度考慮問題。

當別人跟你意見分歧的時候,不要隨意否定他人想法,而是去了解對方的意圖是什么,想實現什么結果。

在一定程度上,還可以跟對方共情,比如說:“我一點也不怪你有這樣的想法。如果我是你,我會跟你做出同樣的選擇?!?/strong>

當你能夠站在對方的角度,理解對方的行為,共情對方,對方就會覺得你很懂他,對你的印象就更好了。

人都習慣站在自己的角度考慮問題。

但你能習慣換位思考,人緣一定會很好。

誰能拒絕一個懂自己的人呢?

哈佛大學耗時76年的真相:人際交往的6個小技巧,學會終身受益

人生不是一座孤島,我們需要跟人合作,需要在集體中尋找成就感,就要學會建立良好的社交關系。

希望這6個人際交往的小技巧,能夠幫你擺脫社交的恐懼,朋友多多!

-END-

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