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周末喊朋友來吃飯,提前點(diǎn)菜。 朋友要吃魚??。 那就一魚兩吃。 雙椒魚片,酸菜魚。 食物真的可以撫慰人心的。 菜米油鹽醬醋茶,簡單的東西卻是最能持久的。
魚我買了一條黑魚,沒有刺的。直接讓店家片成了片。 魚拿回來之后,不斷用清水清洗,直到 洗魚的水變得清澈。 接著魚骨 和魚片,分別放點(diǎn)鹽,抓拌,直到抓出膠質(zhì)。 酸菜魚食材: 魚頭魚尾魚骨+ 一些魚片, 大蔥段,姜蒜, 一點(diǎn)點(diǎn)紅椒,一點(diǎn)點(diǎn)芹菜段, 豆瓣醬, 蔥,香菜。 提前將魚頭魚尾煎一煎,魚骨我也煎一煎(這樣沒那么容易碎)接著加入姜片,加清水,熬魚湯。 先大火燒開,再轉(zhuǎn)中小火煮。 魚湯慢慢變白,我一般都會(huì)至少熬一二十分鐘。在魚湯里調(diào)入一點(diǎn)點(diǎn)鹽味,但不要放太多,入點(diǎn)底味就好。
鍋里放油,把大蔥段芹菜段,姜蒜,酸菜,紅椒一起翻炒,炒香,接著加一大勺豆瓣醬。 翻炒一會(huì)之后,把魚湯倒進(jìn)去。這時(shí)候嘗嘗味道,適當(dāng)調(diào)入鹽味。 我習(xí)慣把魚骨頭 都放里邊小火再煮個(gè)五六分鐘,這樣魚骨里都有味道了。 這時(shí)候拿個(gè)大點(diǎn)的容器,我用上了我的砂鍋。 把酸菜,魚骨魚頭之類的食材都裝到砂鍋里。 就著鍋里滾開的魚湯,把魚片放進(jìn)去。 放進(jìn)去幾秒,魚片變熟就可以撈出來了。放砂鍋里,把魚湯倒進(jìn)去。 上面放點(diǎn)蔥和香菜段, 潑點(diǎn)熱油。 搞定!!
雙椒魚片 食材: 魚片,青紅椒,姜蒜沫, 豆豉。 青紅椒切成小塊, 先放鍋里翻炒,炒干些水汽。 然后再加入油,多放點(diǎn),不停翻炒, 翻炒一會(huì)加入姜蒜沫,不停翻炒,炒香。 加入豆豉, 調(diào)入鹽,多翻炒幾下,炒好后盛出。
鍋里放水煮開。 把魚片下進(jìn)去, 魚片變熟后立馬撈出。 接著把魚片倒入空鍋中,稍微加一點(diǎn)點(diǎn)水。 把炒好的雙椒鋪在魚片上。 淋上一點(diǎn)生抽, 稍微煮一煮, 注意讓每一片魚片都裹上湯汁。 撒一把蔥花,裝盤出鍋。 還做了個(gè)牛肉豆腐。 豆腐切塊,煎兩面金黃。 切點(diǎn)辣椒,大蔥絲。
鍋里放油,炒大蔥辣椒絲,接著翻炒牛肉。(牛肉提前腌漬,抓點(diǎn)生抽肉更嫩)。 牛肉炒到七成熟之后,加入豆腐。 淋上料汁(料汁用清水和生抽調(diào)汁)。 大火開煮,收干一點(diǎn)點(diǎn)湯汁,撒上蔥花出鍋。 我的牛肉提前沒抓生抽,也煮久了,吃起來腮幫子痛,哈哈!
最后炒個(gè)青菜。 簡單的一頓就好啦??! 還提前煎了個(gè)南瓜餅。
每個(gè)人都好撐?。?! |
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