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原創(chuàng) 李知行 中醫(yī)李知行 2024-02-11 12:00 廣東 文/中醫(yī)李知行 有什么樣的愿力,就會(huì)種下什么樣的種子。 逢年過節(jié),大家都在放假,可有一個(gè)“人”卻很忙,加班加點(diǎn)工作,它就是脾胃,因?yàn)槲覀兛偸窃诔浴?/span> 物質(zhì)匱乏的時(shí)代,過節(jié)滿足一下口欲,無可厚非,因?yàn)闄C(jī)會(huì)難得,讓大家辛苦工作之余也有個(gè)盼頭。 可物質(zhì)豐盛的年代,大家還是拘泥于這種傳統(tǒng),平時(shí)就已經(jīng)營(yíng)養(yǎng)過剩,節(jié)日還不得不礙于禮節(jié)、面子,胡吃海喝,這對(duì)于不堪重負(fù)的脾胃來說無疑是火上加油、雪上加霜。 吃多了以后,胃撐了,大便不暢了,一些胃腸道功能紊亂的癥狀就出來了,很多人過完春節(jié),看到葷都有點(diǎn)作嘔。 有個(gè)中成藥能在這個(gè)春節(jié)給你保駕護(hù)航,加味保和丸。 加味保和丸:麩炒白術(shù)、茯苓、陳皮、姜厚樸、枳實(shí)、麩炒枳殼、香附、炒山楂、炒神曲、炒麥芽、法半夏。 很多人都聽說過保和丸,加味保和丸可能是第一次聽,這個(gè)中成藥來自同仁堂。 在保和丸的基礎(chǔ)上去掉了連翹、萊菔子,加入了白術(shù)、厚樸、枳實(shí)、枳殼、香附。 保和丸是一個(gè)消食導(dǎo)滯的藥,加味保和丸呢,在此基礎(chǔ)上還加入了健脾胃、行腑氣的功能。 保和丸更偏向于祛邪,但不是每個(gè)人都耐得住攻伐,消食的前提是脾胃氣足。所以脾虛的人吃了保和丸偶爾會(huì)胃脹反增,因?yàn)楸惧X不夠,氣行不動(dòng)。這里用了一味中藥白術(shù),白術(shù)是健脾圣藥,算是從根本上改善消化不良,白術(shù)能升脾氣,脾氣升則胃氣降,清氣得升,濁氣得降。有著白術(shù)顧護(hù)中土,其他消食的藥就可以大展拳腳。 這里不得不提的就是焦三仙。炒山楂、炒麥芽、炒神曲。大家說過節(jié)應(yīng)酬,是不是都要胡吃海喝。大魚大肉、五谷酒醴,哪樣能少。偏偏焦三仙都在各自的領(lǐng)域各領(lǐng)風(fēng)騷。 山楂消肉食是一等一的高手,不信下次你吃肉吃多了,泡個(gè)山楂水喝喝看,那種滋膩感馬上就給你化掉。麥芽出身五谷,自然也是針對(duì)米面類的問題。神曲是發(fā)酵而來的,所以對(duì)于同樣要發(fā)酵而成的酒醴就有針對(duì)性。這三味藥經(jīng)過炒制后消食能力更強(qiáng)。 飲食消化不好最容易出現(xiàn)痰濕,有個(gè)方子在祛濕化痰的領(lǐng)域算是如雷貫耳,二陳湯。在清理痰濕方面,這個(gè)方子絕對(duì)是無人不知無人不曉。陳皮、茯苓、半夏就是其主要組成。 對(duì)痰的認(rèn)識(shí)大家不要局限于吐出來的痰,中醫(yī)說的痰是很廣泛的,可以是彌漫在身體各部的無形之痰。雖然看不見,但是身體能感知到,好比總想清嗓子、睡覺打呼嚕、干嘔惡心感,這些問題都有可能是痰飲作祟。所以二陳丸可以作為痰濕體質(zhì)人群的日常調(diào)理方。 積食也好、痰飲也罷,都把腸胃堵的死死的,氣機(jī)就不能正常地流動(dòng)起來。胃腸氣滯,胃腸蠕動(dòng)減少,食物不能及時(shí)排空,胃脹,胃口不好,大便不暢。所以加了四味行氣藥,厚樸、枳實(shí)、枳殼、香附。 厚樸的作用部位在腹部,有句話叫做胸滿用枳實(shí),腹?jié)M用厚樸。大便不通的時(shí)候,氣機(jī)是堵塞的,這就就會(huì)脹滿。厚樸可以通腸腑,讓腸道的氣動(dòng)起來。 枳實(shí)和枳殼源自同一種植物,且都是果實(shí),嫩果叫枳實(shí),熟果叫枳殼。兩者都能降氣,助胃排空。枳實(shí)力猛,枳殼力緩。 這樣胃腸道這條賽道上的垃圾基本都能輕松排出。最后再加上一味香附,香附專門疏肝行氣,身體里面的各種管道需要通暢,這依賴于肝的疏泄能力。肝氣疏泄不好還會(huì)反過來克制脾土,就好比生完氣,不想吃飯,吃了飯消化不好,也就是俗稱的壓氣飯。用上香附就能把郁滯的氣給排出去。 這就是加味保和丸,不敢說是保和丸的升級(jí)版。好比身體強(qiáng)壯的人,吃太多了,當(dāng)下吃保和丸更為合適,因?yàn)楸:屯柚幌硨?dǎo)滯,更為純粹。但如果是體格虛弱又兼有積食的,加味保和丸更為合適,通中有補(bǔ)。 保和丸更多的是解除燃眉之急的積食,但不宜久服,點(diǎn)到即止。加味保和丸補(bǔ)中有通,更適合長(zhǎng)期的調(diào)理。 春節(jié)備上,準(zhǔn)沒錯(cuò)! |
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