靜坐觀己

夫靜坐者，非徒然安坐而已，實為內(nèi)觀其心，外觀其世之修為也。觀己者，非單是目視，更在于心悟，明辨是非，洞悉己之得失。觀己之內(nèi)心，如明鏡照物，無所遁形。此乃修身養(yǎng)性之要法，亦為人生智慧之源泉。

靜坐之時，心如明鏡，不惹塵埃。世間紛擾，皆由心起，靜坐則能使心歸于平靜，觀照內(nèi)心之起伏，洞察雜念之生滅。如此，則能明心見性，了解自己的本真。

觀己之道，在于誠實無欺。不隱己之過，不飾己之非，直面自己的不足，方能有所改進。靜坐觀己，如磨刀石，磨礪心志，使己更加堅韌。

又云：“知人者智，自知者明?！膘o坐觀己，即是自知之明。了解自己的長處與短處，方能揚長避短，更好地與人相處，應對世事。

總之，靜坐觀己，是一種修行，也是一種智慧。愿諸君皆能靜坐常思己過，觀照內(nèi)心，明悟人生。