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大寒吃這“6根”，真正的養(yǎng)身健體！

 mxb08 2024-01-21 發(fā)布于黑龍江
內(nèi)容整理自CCTV健康之路、許尤佳育兒、健康時報等

俗話說春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。大寒作為冬季的最后一個節(jié)氣，非常適合進食根莖類的食物，尤其是下列幾種。

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編輯：董俊彤

審核：朱蕗鋆

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