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冬天抗寒補(bǔ)氣血，多吃這6種食物！

 0709xmh 2024-01-20 發(fā)布于湖南

冬天是我們身體最虛弱的時(shí)候，為了保持健康和活力，我們就要在這個(gè)時(shí)候滋補(bǔ)身體。
這幾種食物都是冬季中非常適合補(bǔ)充氣血的選擇，無論是作為主食、配菜還是零食，都能夠?yàn)槲覀儙碡S富的營養(yǎng)和滋補(bǔ)效果。

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