旺自己最好的辦法，就是養(yǎng)磁場(chǎng)！

回顧2023年，其實(shí)整體上來說，算是很波折，很考驗(yàn)心態(tài)的一年，但總算是過去了。

如果說我在一次次受挫后，自怨自艾，錘頭喪氣，

將所遭遇的一切不好經(jīng)歷都推卸于于“今年就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，運(yùn)勢(shì)不行”，把所有的不滿和委屈都宣泄于身邊親近的人，

那可能我現(xiàn)在還處于失業(yè)狀態(tài)，渾渾噩噩，靠?jī)H有的一點(diǎn)積蓄茍活，慢慢腐爛，甚至不會(huì)有人喜歡上我。

雖然當(dāng)時(shí)的我并不知道生活什么時(shí)候才會(huì)變好，但我很清楚如果不去做點(diǎn)什么，現(xiàn)狀依舊這樣不會(huì)好轉(zhuǎn)，每天都是，日復(fù)一日的腐爛。

我不想！我也不喜歡這樣的自己。

那段時(shí)間里，我沒有打亂自己的生活節(jié)奏

把白天上班改成了白天找工作面試，晚上打球，健身，寫文，都不落下。

越是有很多空閑時(shí)間，就越想做各種事將自己填滿，讓自己感覺充實(shí)。

我想讓自己快樂，不想被瑣事纏身給人一副很疲憊的樣子，

所以我開始打算富養(yǎng)自己，滋養(yǎng)自己的磁場(chǎng)能力，讓好運(yùn)眷顧我。

下面分享一下我的心得。

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1.學(xué)會(huì)知足常樂

最開始先從讓自己容易感到快樂開始，為生活中的一個(gè)小事感到開心滿足，才會(huì)讓自己對(duì)生活的很多事情抱有期待。

因?yàn)殚_心臉上掛滿笑容也會(huì)讓人覺得你容易親近和友善。

2.投資自己

多投資自己的大腦，花時(shí)間和精力去提升自己。

看看書，練練字，學(xué)一門語言，保養(yǎng)皮膚，但沒必要買的東西能不買就不買。

3.拒絕唉聲嘆氣

就算心里有事也不要逢人就唉聲嘆氣，滿是戾氣反而會(huì)變得運(yùn)氣更不好。

人有朝氣，陽光，心態(tài)放平一點(diǎn)，凡事看淡一點(diǎn)，不要輕易生氣，相信吸引力法則，好運(yùn)會(huì)悄悄降臨。

4.多運(yùn)動(dòng)

每周保證一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間讓自己感受大汗淋漓的輕盈運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你釋放更多的多巴胺，讓你看起來比別人有氣質(zhì)，有精神。

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5.學(xué)會(huì)打扮自己

找到適合自己的穿搭和妝容，可以素顏，但一定要養(yǎng)好頭發(fā)，衣著干凈清爽。

6.與正能量的人多多交流

正能量的社交可以增加愉悅感和活力，與那些激勵(lì)你成為更好的人交流，會(huì)增強(qiáng)你的能量，也會(huì)讓你變得更加優(yōu)秀

7.注意身體健康

多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，保持充足的睡眠，才會(huì)讓你精力更充沛，磁場(chǎng)也會(huì)越來越強(qiáng)。

8.生活做減法

把不穿的衣服鞋子每三個(gè)月清理一次。

生活做減法的法門，就是把不怎么經(jīng)常吃穿用的東西及時(shí)扔掉，讓你有非常清爽的感覺。

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9.獲得大量贊美，紅氣養(yǎng)人

讓他人贊美+自己打氣，天天跟自己說“我真好看,我真棒我運(yùn)氣真好”等,不斷努力驗(yàn)證這件事，而不是說一些喪的話。

10.凡事有利于我

人生沒有哪一步路是白走的，多暗示自己，每件事情都有好的一面萬物皆可為我所用，自己的狀態(tài)就是很好的磁場(chǎng)。

11.養(yǎng)心態(tài)精神氣決定一個(gè)人的運(yùn)勢(shì)

切勿大喜大悲，我們的能量會(huì)隨著情緒而大起大落，不要受到別人的打擾，保持積極樂觀的心態(tài)。

12.做自己喜歡的事

參與自己喜歡的活動(dòng)和愛好，充實(shí)生活，提供樂趣和興奮感，堅(jiān)持自己所好，你能獲得更多滿足感