电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

六招擺脫骨子里的不自信

 longxin0616 2024-01-01 發(fā)布于四川
1、關(guān)我屁事思維
同事買車買房了,朋友嫁了個(gè)好老公,明天有人生孩子了…
這些統(tǒng)統(tǒng)關(guān)我屁事,世界那么大,每天什么事情都有。
人本身就是很微小的存在,做好自己不用想那么多想的越多越焦慮,也會(huì)越來(lái)越不自信
2、敢拒絕思維
不想做的事,不想打交道的人,總是不好意思不敢開拒絕?
大膽點(diǎn)果斷點(diǎn),勇于拒絕,不要因?yàn)楹ε露桓艺f(shuō)“不”
真正是你的還是你的,不會(huì)因?yàn)槟愕木芙^而離開,事情也沒(méi)有你想的那么糟糕。
學(xué)會(huì)自信大膽的拒絕,是一件快樂(lè)的事情。
3、王婆思維
王婆賣瓜,自賣自夸,一定要記得多夸一夸自己.
我今天真漂亮”“我一定可以的”。
多給自己一些正面的能量反饋,慢慢的就會(huì)變成往你心中希望的樣子發(fā)展,自然而然也就會(huì)越來(lái)越自信的!
4、多一點(diǎn)思維
很多時(shí)候,不自信只是因?yàn)橄胍奶啵瑩碛械奶?。因?yàn)楹ε率ィ苑炊兊帽拔⒉蛔孕拧?br>給自己多一些時(shí)間和機(jī)會(huì)。多去看看世界,多去經(jīng)歷一些事情。不要害怕試錯(cuò),時(shí)間是你最大的底氣,學(xué)會(huì)讓自己的人生變得多姿多彩,不羨慕別人,不委屈自己,更不會(huì)害怕失去。
5、注視思維
和別人說(shuō)話的時(shí)候,一定要看著對(duì)方,這不僅是代表尊重,也是提升自信的技巧。
多注視對(duì)方的眼睛,你會(huì)發(fā)現(xiàn),眼睛也是交流的窗戶,聊天也更加輕松,
時(shí)間久了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)話也越來(lái)越自信,不管是你注視對(duì)方,還是對(duì)方注視你,都會(huì)有一種他好認(rèn)真看著我,我是不是說(shuō)的很好呀!
6、話癆思維
多說(shuō)話真的可以提升自信還能提升表達(dá)力,千萬(wàn)不要擔(dān)心說(shuō)錯(cuò),錯(cuò)了才能更好的改正,大膽的去發(fā)表自己的想法,多去社交。自信都是在這些時(shí)候慢慢積累的,當(dāng)你說(shuō)的多了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己都停不下來(lái),有時(shí)候做個(gè)話癆也挺好的,不過(guò)記得分場(chǎng)合。



35+投資自己最好的方式
01.
投資健康
柏拉圖說(shuō):人生有三大財(cái)富,第三財(cái)富是財(cái)產(chǎn),第二財(cái)富是美麗,第一財(cái)富是健康。
相比其它東西來(lái)說(shuō),健康永遠(yuǎn)是人生的第一位,
疫情、重疾、意外、戰(zhàn)爭(zhēng),每一個(gè)潛在風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)
都可能成為壓死駱駝的最后一根稻草。
所以好好生活、投資健康吧認(rèn)真鍛煉、規(guī)律作息、健康飲食、管理情緒。
02.
投資臉龐
你的臉龐,就是你遞出的第一張名片。
畢竟每一張臉,將它主人的生活狀態(tài)無(wú)死角實(shí)時(shí)展示著。
該擦的防曬不要少,該敷的面膜不要斷,該入手的面霜不要心疼,該化妝的場(chǎng)合不要疏忽,該抗糖的時(shí)候不要偷吃,該補(bǔ)眠的時(shí)候不要硬熬,該疏解的情緒不要積壓。
咱們這張獨(dú)一無(wú)二的臉,不求完美無(wú)暇,但求干凈清爽
03.
投資形象
形象不單是你審美水平的體現(xiàn)更是你生活態(tài)度的彰顯。
25-35歲這十年里,如果說(shuō)前半段還有膠原蛋白幫你加分,那后半段就真的要靠你的形象管理加持了-得體的衣著、精致的妝容、優(yōu)雅的舉止,都會(huì)讓你分外迷人。
Tips:形象管理上,盡量打造自己的差異化風(fēng)格,比如配飾上,可以學(xué)習(xí)多種絲巾搭配、學(xué)戴胸針和耳飾,這些小心思都會(huì)為你的整體形象增色不少。
04
投資見識(shí)
大家都說(shuō),人無(wú)法賺到自己認(rèn)知以外的錢。那咱就好好充實(shí)自己的頭腦,豐富自己的見識(shí)。
有機(jī)會(huì)更多維度地看清事物,認(rèn)清規(guī)律,最終“向下兼容'十“向上管理。
老祖宗已經(jīng)為我們總結(jié)了提升見識(shí)的方式讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路。若非想找捷徑的話,多和行業(yè)大咖交流,或許是個(gè)短期內(nèi)有效的法子
(前提是你得有一定基礎(chǔ)儲(chǔ)備)。
05.
投資事業(yè)
曾經(jīng)的風(fēng)口行業(yè),或成為下個(gè)裁員大重災(zāi)區(qū)。
當(dāng)下哪還有什么鐵飯碗?未來(lái)幾年,或許每個(gè)人都要做好失業(yè)的準(zhǔn)備。那么如何在這內(nèi)卷.動(dòng)蕩的職場(chǎng),好好守住、經(jīng)營(yíng)自己的場(chǎng)子?
不斷提升個(gè)人的綜合能力:專業(yè)技能,思考能力,溝通技巧,抗壓能力,情緒管理乍一聽很累吧?
但事業(yè)即底氣,它值得!
Tips:時(shí)問(wèn)精力允許的話,或可培養(yǎng)個(gè)副業(yè),最好是和主業(yè)能有一些相關(guān)性的(而非時(shí)間換金錢的工作,那種只會(huì)消耗你),這樣也能從某種程度上加持主業(yè)。
06.
投資愛(ài)好
常聽人說(shuō),下班后的3小時(shí)決定了你是否有可能彎道超車?;蛟S這個(gè)說(shuō)法多少有些功利了,但不得不承認(rèn),你的興趣愛(ài)好總能為你的生活加些佐料,也會(huì)成為拓展社交圈的小幫手。
所以如果你的下班生活還是刷手機(jī)打游戲的話不如投資1-2個(gè)愛(ài)好吧,舞蹈、瑜伽、烘焙、咖啡、花、繪畫,什么都可以,畢竟生活也需要詩(shī)和遠(yuǎn)方的嘛。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多