晚來天欲雪，能飲一杯無？

2023年小雪節(jié)氣的時間是：11月22日，22:02:29，農(nóng)歷十月初十，星期三。 

《月令七十二候集解》說：十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。

小者未盛之辭。

小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣，太陽到達黃經(jīng)240°時。

小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸漸增多了。

?小雪天時

?小雪卦象

從12消息卦而言，小雪節(jié)氣仍對應(yīng)坤卦，六爻全陰，是至寒之水。

有趣的是《易經(jīng)》體系用”六“代表陰，而坤卦六爻全陰，對應(yīng)小雪節(jié)氣

雪花的造型正是六瓣，神奇吧！

?小雪三候

小雪三候包括：

一候虹藏不見；

二候天氣上升地氣下降；

三候閉塞而成冬。

意味著小雪節(jié)氣后，彩虹不再出現(xiàn)，陽氣上升，陰氣下降，天地不通，萬物失去生機，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴寒的冬天。

?小雪民俗

小雪節(jié)氣的民諺有很多，如“小雪封地地不封，大雪封河河無冰”、“小雪不封地，不過三五日”等，這些民諺反映了小雪節(jié)氣的氣候特點和農(nóng)事活動。

在小雪這一天，中國不同地區(qū)有著不同的習俗，以下是一些常見的習俗：

1. 腌臘肉：在小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。

2. 吃糍粑：在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。

3. 曬魚干：小雪時臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在小雪前后來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。

4. 吃刨湯：小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，給寒冷的冬天增添了熱烈的氣氛。吃“刨湯”，是土家族的風俗習慣；在“殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。

總之，小雪是一個重要的節(jié)氣，人們會通過各種方式慶祝和迎接冬季的到來。

?小雪美食

小雪節(jié)氣后，氣溫逐漸降低，天氣寒冷干燥，人們需要注意保暖和飲食調(diào)理。以下是一些適合小雪節(jié)氣的美食：

1. 羊肉：羊肉是冬季的傳統(tǒng)美食，具有驅(qū)寒保暖、益氣補虛的功效。小雪節(jié)氣時，可以喝羊肉湯、吃羊肉火鍋等。

2. 糍粑：糍粑是一種傳統(tǒng)的小雪節(jié)氣美食，口感軟糯，甜而不膩。糍粑的制作方法是將糯米蒸熟后，搗成泥狀，再加入芝麻、花生等餡料，搓成球狀或餅狀。

3. 刨湯：刨湯是一種流行于土家族的傳統(tǒng)美食，小雪前后，土家族群眾會舉辦一年一度的“殺年豬，迎新年”民俗活動，刨湯就是用新鮮豬肉精心烹飪而成的美食。

4. 臘味：小雪節(jié)氣后，氣溫逐漸降低，是制作臘味的好時機?？梢灾谱髋D肉、臘腸、臘魚等臘味食品，味道香醇，口感鮮美。

5. 年糕：年糕是一種傳統(tǒng)的冬季美食，口感軟糯，寓意著年年高升。小雪節(jié)氣時，可以吃年糕湯、年糕火鍋等。

以上是一些適合小雪節(jié)氣的美食，當然，不同地區(qū)和不同人群的飲食習慣也有所不同，可以根據(jù)自己的口味和身體狀況選擇適合自己的美食。

?小雪養(yǎng)生

小雪節(jié)氣是冬季的第二個節(jié)氣，天氣寒冷干燥，人們需要注意保暖和飲食調(diào)理。以下是一些小雪節(jié)氣的養(yǎng)生知識：

1. 注意保暖：小雪節(jié)氣后，氣溫逐漸降低，要注意保暖，避免受寒感冒。可以適當增加衣物，注意頭部、腳部和腹部的保暖。

2. 飲食調(diào)理：小雪節(jié)氣時，人們應(yīng)該多吃一些溫熱、易消化的食物，如羊肉、雞肉、牛肉、魚類、蛋類等，以補充身體所需的營養(yǎng)和能量。此外，還可以多吃一些蔬菜和水果，如蘿卜、白菜、豆腐、蘋果、橙子等，以補充維生素和礦物質(zhì)。

3. 適當運動：小雪節(jié)氣時，雖然天氣寒冷，但也不能忽視運動。可以適當進行一些室內(nèi)運動，如瑜伽、太極、慢跑等，以增強身體的免疫力和抵抗力。

4. 調(diào)節(jié)情緒：小雪節(jié)氣時，天氣寒冷干燥，容易引起情緒波動。可以適當聽一些舒緩的音樂、看一些輕松的電影、讀書等，以緩解壓力和焦慮。

5. 早睡早起：小雪節(jié)氣時，應(yīng)該早睡早起，保持充足的睡眠，有利于身體的恢復和保養(yǎng)。

總之，小雪節(jié)氣是一個需要注意保暖和飲食調(diào)理的節(jié)氣，人們應(yīng)該注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，以增強身體的免疫力和抵抗力，預防疾病的發(fā)生。

?小雪詩詞

[

連雪宿芙蓉山主人

]

唐·劉長卿

日暮蒼山遠，天寒白屋貧。

柴門聞犬吠，風雪夜歸人。

[

問劉十九

]

唐·白居易

綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。

晚來天欲雪，能飲一杯無？

【好時光 · 莫辜負】

加關(guān)注 不迷路