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中醫(yī)把體質(zhì)分為九種，氣虛，陰虛，陽虛，血虛，痰濕，血瘀，氣郁，特稟和平和體質(zhì)，每一種體質(zhì)都有他對應的舌象特點。所謂氣虛就是指元氣不足了，氣的推動、固攝、防御、氣化等功能減退，或臟器組織的機能減退所致。氣來自兩方面，一是繼承父母的先天之氣，二是來自后天脾胃吸收的水谷精微之氣。先天之氣與后天之氣混合，形成腎精，儲存在腎里面，腎氣由它而生發(fā)，腎為命門之火，火生土，在腎氣熏蒸下脾氣形成了，氣機形成就推動著全身氣的運轉(zhuǎn)。氣虛的舌象有幾大特點，包括舌體胖大有齒痕，舌體軟，舌前、舌中、舌根凹陷等。舌體胖大有齒痕，一般是脾虛濕盛，會有乏力困倦，胃脹腹?jié)M，大便多不成型的，有種沒拉盡感覺。?氣是一種能量，能量不足了就會乏力困倦，這些人有一個特點是寧坐不站，寧躺不坐。脾主運化，胃主受納，脾虛吃了以后不運化，所以容易胃脹腹?jié)M。氣還有固攝大便的作用，如果氣虛，固攝大便的能力下降，會導致大便出現(xiàn)滑脫不成型。舌質(zhì)軟多是全身氣不足，會出現(xiàn)乏力，自汗，大便無力，女性多有月經(jīng)淋漓不盡、提前。女性會月經(jīng)過多、提前是因為氣能固攝液體，讓血液、津液等在固定的管道內(nèi)流通，如果氣虛固攝不住，就會導致液體脫離正常的渠道。當然氣虛的女性也會有月經(jīng)錯后的情況，是因為為氣不生血，血液不足所致，舌質(zhì)通常會表現(xiàn)為淡白舌。如果長期脾氣虛則容易出現(xiàn)內(nèi)臟下垂，例如子宮下垂，胃下垂，腎下垂，脫肛等。這是因為氣有托舉作用，能讓臟腑固定在位置上不下垂，氣虛托不住，就會導致臟腑的下垂。肺氣虛多有短氣、乏力或者多汗癥狀。如果小孩肺氣虛，容易自汗，抵御外邪的能力下降，一受風寒，就特別容易感冒。 腎氣虛會有腰膝酸軟，下肢無力感覺，小孩多會表現(xiàn)為不愛運動，男性會有性功能障礙，如早泄或者遺精。 氣虛怎么辦呢？ 元氣，也就是腎氣由腎精生發(fā)而成，氣虛了氣不足了，也就是腎精不足了，先天之氣我們無法變，但后天水谷精微之氣可以補。 健康舌象
望舌知健康：看舌五步驟
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舌象如同一面鏡子 真實精準的反應臟腑的精血和氣機 運好氣，好運氣！
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