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大家好，我是老中醫(yī)顏?lái)牐?/p> 你是否經(jīng)常感覺(jué)神疲乏力，人也特別的累，就比如能坐就不想站著，能躺就不想坐著，一點(diǎn)都不想動(dòng)。而且稍微一勞累，身體就出現(xiàn)心慌、心悸或者疼痛的情況。舌頭還會(huì)有淤點(diǎn)。 其實(shí)，這種情況就是中醫(yī)里說(shuō)的“氣虛血瘀”了。今天就教大家如何補(bǔ)回來(lái)。  中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人體最基本的構(gòu)成，我們的生老病死都離不開(kāi)臟腑和氣血功能的盛衰。氣血通暢，則百病不生。如果是氣血生成不足呢，人體的生長(zhǎng)發(fā)育，各臟腑經(jīng)絡(luò)的功能就無(wú)法正常的協(xié)作。氣虛日久，就會(huì)導(dǎo)致氣血流通遲緩，淤血停留體內(nèi)。也就是我們能看到的一些瘀阻癥狀，比如身上總是青一塊，紫一塊的，這些現(xiàn)象就是說(shuō)明氣虛血瘀了。所以，這時(shí)就要以“補(bǔ)氣化瘀”為主。 有一個(gè)很好的“化瘀”方子，叫做“補(bǔ)陽(yáng)還五湯”。有簡(jiǎn)單的7味藥組成，就是黃芪、當(dāng)歸（尾）、赤芍、地龍、川芎、桃仁和紅花組成，那么它們是如何聯(lián)合起來(lái)補(bǔ)氣化瘀的呢？  首先，是方中黃芪，它是我們熟悉的一味大補(bǔ)元?dú)獾闹兴?。?dāng)我們體內(nèi)氣血不足，無(wú)法推動(dòng)血液運(yùn)行時(shí)，久之就會(huì)形成瘀血。這時(shí)，就可以用黃芪來(lái)補(bǔ)氣血，使氣血旺盛以促進(jìn)血液流暢，從而達(dá)到祛瘀絡(luò)通的目的。 其次，再來(lái)看看當(dāng)歸尾、川芎、桃仁、紅花、赤芍，這幾味是負(fù)責(zé)活血化瘀的中藥。當(dāng)歸尾破血逐瘀；川芎活血行氣，可以助黃芪推動(dòng)血液運(yùn)行；赤芍化瘀止痛；桃仁善泄血滯、祛瘀；紅花則溫通血脈經(jīng)絡(luò)，桃仁和紅花，不僅可以清理血滯，而且還可以化解血瘀。  最后就是方中的地龍，它善于通經(jīng)活絡(luò)，可以引領(lǐng)諸藥直達(dá)經(jīng)絡(luò)中，對(duì)于由各種原因?qū)е碌难}不暢、經(jīng)絡(luò)阻滯等現(xiàn)象，有不錯(cuò)的改善效果。 這7味藥合用，可以達(dá)到補(bǔ)氣、化瘀、絡(luò)通的目的，該方主要是把氣不足，稍微疏通，身體就自然而然就緩解了。 但是，還是要提醒朋友們，如果要是運(yùn)用中藥來(lái)治療時(shí)，還是要在中醫(yī)辨證后配伍使用，不要擅自購(gòu)買(mǎi)服用。 好了，今天的話題就分享到這里，如果你也有相關(guān)的問(wèn)題，歡迎在評(píng)論區(qū)留言！ |
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