很多女孩子，都以為談戀愛是要有很多心機(jī)的，要欲擒故縱，要步步為營(yíng)，要管住男人的胃和錢包，要防前女友斗小三…

但實(shí)際上，關(guān)系的本質(zhì)是做好自己。

贏得愛和尊重、信任和忠誠的，自始自終都是一個(gè)自信魅力、日日精進(jìn)、舉案齊眉的自己。

借著剛剛重溫《曾經(jīng)》這部電影的感悟，36歲大姐姐來給小妹妹講幾句掏心窩子的話。

不管是戀愛還是婚姻，記住這幾個(gè)原則，輕松拿捏。

??1、欣賞他，但不理想化他。

每個(gè)人都是因?qū)Ψ降膬?yōu)點(diǎn)而進(jìn)入關(guān)系，但想要穩(wěn)定的關(guān)系，一定是欣賞他，但不過度放大。一旦理想化，就會(huì)產(chǎn)生你太好了我是不是配不上的懷疑，更可怕的是在對(duì)方的缺點(diǎn)暴露后，又感到非常失望。

所以，男女之間，第一重要的是平等感，我能看到自己的優(yōu)秀，也能真誠地表達(dá)愛慕；我對(duì)你不做理想化投射，絲毫也沒有卑微感。

??2、勇敢拒絕，但不攻擊不負(fù)面。

感情只是生活的一部分，當(dāng)遇到工作、朋友、家人，甚至是個(gè)人的邊界沖突時(shí)，溫和拒絕，不含糊，不愧疚，不攻擊，這是維持親密關(guān)系的第二重要能力。

既維護(hù)了自己的邊界和空間，也不會(huì)把所有的情感都寄托于對(duì)方。當(dāng)你的世界原本就是豐富多彩的，自然也就不需要費(fèi)盡心機(jī)去給男人制造什么若即若離的感覺。

??3、有更好的期待，但不苛求改變他。

弗洛姆在愛的藝術(shù)中說，愛情可以使人克服孤獨(dú)，但更要使人保持對(duì)自己的忠誠，保持自己的完整性和本來的面貌。

在親密關(guān)系中，可以期待，但不要苛求改變，不要為了對(duì)方變得更符合自己的需求而讓自己變得面目猙獰。

??4、我愛，但也不害怕失去。

不怕，是一種坦蕩更是一種輕盈的松弛感，極具魅力。我們一定要認(rèn)識(shí)到世界是充滿變化的，而應(yīng)對(duì)感情中的變化并非防御和管束，相反是精進(jìn)自己，隨緣自持。

愛一個(gè)人，可以愛他的優(yōu)點(diǎn)，愛他的知識(shí)，愛他的精神，愛他的條件，但唯獨(dú)不能愛他的承諾。假設(shè)他因?yàn)榱硪粋€(gè)人的出現(xiàn)而否定了你，只能說他不合適。

??5、可以付出，但不做圣母。

女性的思維深處都是有母性的，但在親密關(guān)系中，一定要戒。因?yàn)榫S持長(zhǎng)久的關(guān)系，需要的是禮尚往來。比如，做家務(wù)這件事，男人上班辛苦我們可以多承擔(dān)一點(diǎn)，但一定不能是全部。

記住，大家都是成年人，不要拿男人當(dāng)孩子照顧，不要大包大攬。

最后，要有坦然接受“被愛”的能力，堅(jiān)信自己值得，也配得上。