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閱讀《道德經(jīng)》:我們?nèi)绾闻c外界的負(fù)面評價相處?

 若歌sweet 2023-09-30 發(fā)布于山東

全文1448字,預(yù)計約需要7分鐘。

內(nèi)心再次升起了一些漣漪。

我始終沒有辦法做到去無視他人賦予我的負(fù)面評價,諸如“你是一個很沒有禮貌的人”或者是“你寫的真的很不好”“你就是沒有聽進(jìn)去”這樣武斷的充滿了情緒化且負(fù)面的評價。

人很難不在意外界的評價。????????

當(dāng)然,我不會像之前那樣內(nèi)耗,我也不會那么折磨自己。但是風(fēng)吹過的地方,你的內(nèi)心依然是翻滾的。

我只是想換一個心態(tài)去看待這些事情。

以前的心態(tài)是是自我懷疑、自我內(nèi)耗,抱怨、指責(zé)周遭這個環(huán)境。現(xiàn)在忍不住也還會一樣,時常會升起這種焦慮、不安。

所以,假期賦閑,安靜下來看《道德經(jīng)》,恰好自己手頭有這本書,只是一直沒有開始拜讀。

我讀到這里,“知其榮,守其辱,為天下谷。為天下谷,常德乃足,復(fù)歸于樸?!?/strong>意思是說,知道什么是榮耀,也能承受住侮辱,要向深谷一樣接納一切。只有這樣,才能保持德行,才能到返璞歸真的狀態(tài)。也就是說,我們對待榮辱,要有海納百川、虛懷若谷的氣度。“辱”是別人沒有德行,不是你沒有德行。因此,讓他去說吧。

讀到這里,“曲則全,枉則直,洼則盈,敝則新,少則得,多則惑?!?/strong>這是說,委曲自己則會保全自己,彎曲了才能再伸直,低洼了就會盈滿,破舊了就會有新的,占有的少就會得到更多,知道多了也就會迷惑不解。硬碰硬只會兩敗俱傷,所有的這些辱罵、負(fù)面評價,對我來說,都是一種幸運(yùn)。因為,總有一天,時間會證明一切,總會有清白的一天,委曲得以求全。

“夫唯不爭,故天下莫能與之爭?!?/span>不去爭,別人也就無從與你爭起來。既然有人從主觀的態(tài)度去指責(zé)你,那么就不去與他相爭。所有的觀念不過都是個體主觀的態(tài)度,不去相爭,他人也無從爭起。

而從我個人的角度來看,當(dāng)我去在意這些情緒化的評價的時候,也是我的內(nèi)心出問題了。對方在固執(zhí)地去認(rèn)為他所說的就是唯一的答案,那么其實他就在凝視深淵,他最終自己也會跌落在深淵之中。他只是在拿他的道德尺度去衡量人、萬物,而并非標(biāo)準(zhǔn)答案。

因此,我應(yīng)該做到的是,內(nèi)心堅定,世間本無善惡,只是我們的內(nèi)心此刻升起了善惡。“故常無欲,以觀其妙;常有欲,以觀其繳。”因此,讓自己時刻達(dá)到無欲無求、沒有欲望的狀態(tài),這樣就能達(dá)到觀其道的奧秘;時常保持欲望,以此來觀測大道的端倪。

當(dāng)我不再擁有需要他人保持正向的評價和正向的反饋的時候,也就是沒有被贊揚(yáng)的欲望的時候,那么我才能真正地內(nèi)心平靜。但是,我也要看到他人為什么會有善惡、美丑、好壞的區(qū)分和評價,來看到他者的端倪。

不爭,無為。一件事情本身,并不存在二元對立,是因為我們太執(zhí)著于對立的執(zhí)念。也就是說,任何事物的好壞并不在于事物本身,而是在于看待事物的人。

「是以圣人處無為之事,行不言之教?!?/strong>

于我而言,既然我受到的來自他者的評價的痛苦和不安,那么我就應(yīng)該學(xué)習(xí)天道而非沉浸在人道的執(zhí)著之中。要順其自然、不去干涉,用不言的方式對待萬物。

無,才是有。「故有之以為利,無之以為用。」

只有清空自己,虛懷若谷,只有無,才能“有”。

讀博期間會有很多的情緒,這一兩個月,一直在讀莊子、易經(jīng),也剛剛開始看《道德經(jīng)》,確實會讓自己變得平和,更為重要的是,會想明白很多東西。

“大道至簡”,人生這一程,確實很多東西,都得靠自己去悟。??????????????????????????

這段時間,我也深刻地感受到,知識多少,只能代表一個人的專業(yè)程度;但是,德行、大道的掌握,才是一種人生的智慧。

所以,愈發(fā)覺得,讀博這個過程,博士論文不過是個結(jié)果,只要做到“為學(xué)而益”,大概有個結(jié)果;可是人生智慧,確實要“為道而損,損之又損,以至無為”,才能逐漸做到內(nèi)心的自洽和平和。?????????????????????????????????

人生是一場修行,一場漫長的感悟宇宙、大道的過程。

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